अल्पकालीन स्मरणशक्ती कमी होणे (स्मृतिभ्रंश), जसे की मेमरी स्वतः, एक अशी घटना आहे ज्याचा अद्याप पूर्ण अभ्यास झालेला नाही आणि भरपूर गूढ ठेवलेले नाहीत. वय आणि जीवनशैलीच्या पर्वा न करता, हे कोणत्याही व्यक्तीशी पूर्णपणे होऊ शकते. या लेखात आज या उल्लंघनाविषयी काय माहिती आहे याची चर्चा या लेखात केली आहे.
अल्पकालीन स्मृती कमी होणे सिंड्रोम च्या प्रकटीकरण
स्मृतीचा अल्पकालीन परिणाम अचानक उद्भवतो आणि काही मिनिटांपासून ते बर्याच दिवसांपर्यंत राहू शकतो, एक वर्ष किंवा अनेक वेळा पुनरावृत्ती होऊ शकतो. त्याचवेळी एखाद्या व्यक्तीला कोणत्याही प्रकारचे प्रसंग लक्षात ठेवता येत नाहीत आणि स्मृतीमध्ये रेकॉर्ड करण्याची क्षमता हरवून बसते. तथापि, सखोल स्मृतीपर्यंत पोहोचले आहे - एक व्यक्ती आपले नाव, व्यक्तिमत्व आणि नातेवाईकांची नावे लक्षात ठेवते, गणिती समस्या सोडवू शकते. अशा आक्रमण काळात एखाद्या व्यक्तीला मेमरी डिसऑर्डरची जाणीव होते, वेळ आणि अवस्थेत भितीदायकपणा जाणवते, तो चिंता, असहायता, गोंधळ या भावनांना सोडून देत नाही.
अल्पकालीन स्मरणशक्ती असलेल्या व्यक्तीचे मानक प्रश्न असे आहेत: "मी कुठे आहे?", "मी येथे कसे संपलो?", "मी येथे काय करीत आहे?", इत्यादी. तथापि, नवीन माहिती शोषून आणि रेकॉर्ड करण्याच्या क्षमतेमुळे तो पुन्हा वारंवार पुन्हा प्रश्न विचारू शकतो.
अल्पकालीन स्मरणशक्तीची कारणे
या इंद्रियगोचर चे स्वरूप मेंदू संरचना (हिप्पोकैम्पस, थलामास, इत्यादी) मधील एका कार्याच्या उल्लंघनामुळे होते परंतु ही यंत्रणा अद्याप अस्पष्टच राहिली आहे. संभाव्य कारणे पुढील कारणे असू शकतात, जी दोन्ही जटिल आणि स्वतंत्रपणे पाहता येतील:
- तीव्र ताण;
- डोके दुखणे;
- भौतिक overstrain;
- वातावरणीय तापमानात अचानक बदल होणे (थंड पाण्यात विसर्जन करणे इ.);
- मादक पदार्थांचे सेवन, मादक पदार्थांचे काही औषध;
- मेंदूचे नुकसान होणारे रोग - अलझायमर रोग , मेंदू ट्यूमर, मेंदुज्वर,
पार्किन्सन रोग, एपिलेप्सी , स्ट्रोक इ.
अल्पकालीन स्मरणशक्ती कमी होणे
साधारणपणे अल्पकालीन स्मरणशक्ती कमीपणातून प्रगती करते. काही प्रकरणांमध्ये, मेंदू क्रियाकलाप, औषधे, हर्बल पूरक आहार विकासासाठी विशेष व्यायाम करणे आवश्यक आहे. तितकेच महत्त्वाचे म्हणजे आरोग्यदायी जीवनशैली, संतुलित आहार, सामान्य झोप. अल्पावधीचा स्मरणशक्ती एखाद्या रोगाने झाल्यास, सर्वप्रथम ती त्याच्या उपचारास सामोरे घालणे आवश्यक आहे.