स्वच्छ, आरोग्यदायी आणि सुंदर त्वचेसाठी पहिले पाऊल योग्य चेहरा धुणे स्वरुपात स्वच्छ करणे, म्हणून सर्वात योग्य पद्धत निवडा करणे महत्वाचे आहे. फॉमयिंग एजंट, जेल, मूस, स्क्रब आणि कॉस्मेटिक दूध यासारख्या विविध पर्यायांपैकी, आपण क्रिओरॅरेपीकडे लक्ष दिले पाहिजे. बर्फासह धुण्याला अनेक फायदे आहेत, परंतु काही मतभेद आहेत.
बर्फासह धुण्यासाठी उपयुक्त काय आहे?
थंड असलेल्या त्वचेवरील एक्सपोजरमुळे रक्तसंक्रमण वाढते, त्यामुळे पेशींना ऑक्सिजन आणि पोषक द्रव्ये जलद होतात आणि चयापचय वेग वाढतो. याव्यतिरिक्त, एक बर्फ घन सह वॉशिंग त्वचा पुनरुत्पादन सुलभ होतं, तो टन.
विशेषत: उपयुक्त समस्या स्त्रियांसाठी चेहऱ्यावरील समस्या असलेल्या या प्रकारचे शुद्धीकरण. आईने स्मोशियस ग्रंथीचे अतिरिक्त कार्य बंद केले, छिद्रे संकुचित केले, पुढील दिवसभर स्त्रावांची संख्या कमी केली.
हे नोंद घ्यावे की बर्फाचा धुलाई देखील एक कायाकधीय परिणाम आहे. क्रोनotherapy च्या लिम्फ ड्रेनेज ऍक्शन कोलेजेन आणि इलस्टिनचे उत्पादन उत्तेजित करते, ज्यामुळे त्वचा एक टोन आणि सहजतेने सुशोभित करते. याव्यतिरिक्त, दररोजच्या प्रक्रियेमुळे डोळ्यांखाली गडद मंडळे (ते थकवामुळे होतात, आणि अंतर्गत रोग नसल्यामुळे) आणि पफिथपासून आराम देण्यास मदत करतात.
बर्फापासून कसे धुवावे?
सर्वात सोपी पद्धत म्हणजे मासळीच्या रेषासोबत 3-5 मिनिटे बर्फाचा क्यूब लावणे. 2 सेकंदांपेक्षा जास्त कालावधीसाठी कोणत्याही भागात रेंगाळण्याची गरज नाही, यामुळे त्वचेवर विपरित परिणाम होऊ शकतो. स्वाभाविकच, बर्फ निर्मितीसाठी ते स्वच्छ पाणी वापरणे आवश्यक आहे, सर्व उत्तम - मिनरल वॉटर.
त्वचेच्या शुद्धीकरण या पद्धतीचा प्रभाव वाढविण्यासाठी, आपण द्रव विविध हर्बल infusions, tinctures, फळे आणि भाजीपाला रस, आवश्यक तेले जोडू शकता.
तेलकट त्वचेत छिद्र पाडण्याकरता पर्यायी म्हणून 1: 1 च्या प्रमाणात हिमांशोच्या पाण्यात लिंबू रस घालण्याचा सल्ला दिला जातो, आपण त्याच लॉब्समध्ये कॅलंडुलासह केमॉमीयचा वापर केला जाऊ शकतो.
खनिज बर्फाचे तुकडे मुरुम आणि जळजळ लवकर काढले जातात. 150 मिली पाण्यात आपण 1 चमचे मीठ (पाककला किंवा समुद्र) विरघळली पाहिजे.
वर्णानुसारी रंगाच्या रंगमंचावरील प्रभावामध्ये स्ट्रॉबेरी रस किंवा अजमोदा (पोलाद) मटनाचा रस्सा जोडला गेला आहे. फ्रीज करण्यासाठी, ताजे निचोषित रसचे 2 भाग आणि खनिज पाण्याचा 1 भाग मिसळा.
Wrinkles चिरून) आणि पुन्हा जोम चांगले दूध योग्य (गोळे सह समान प्रमाणात) गोठवले आहे. याच्या व्यतिरीक्त, त्याच प्रभावाने पुदीना, चुरचुरणे, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड आणि रास्पबेरी च्या broths च्या व्यतिरिक्त बर्फ आहे.
कोरडी त्वचेला चिकटवून व जीवनसत्वे वापरून भरवा. बर्फाचे तुकडे तयार करण्यासाठी आपण हे करावे:
- कोणत्याही ताज्या उभ्या सह काचेचे एक तृतीयांश थंड पाणी ओतणे आणि 3 तास बिंबवणे सोडा
- दिलेल्या वेळेनंतर, बीकरची सामग्री मिश्रित आणि फिल्टर करणे आवश्यक आहे.
- परिणामी द्रव गोठवलेला आहे.
सामान्य त्वचेसाठी, आपण शुद्ध बर्फ वापरू शकता किंवा कॅमोमाईल, ऋषी आणि लिन्डेन फुलं यांचे थोडेसे उकडलेले मिश्रण वापरू शकता.
फळे किंवा भाज्यांमधे रस धुवून नंतर तपमानावर पाण्याने त्वचा स्वच्छ धुवा आणि पौष्टिक दिवस क्रीम लावा.
कोण बर्फावर धुवा नये?
असा अंदाज लावणे कठीण नाही की व्हेओडायलेशनमुळे ग्रस्त स्त्रियांनी प्रश्नातील पद्धतीला वापर करू नये, कारण यामुळे चेहऱ्यावर व्हॅस्कुलर नेटवर्कच्या संख्येत व संख्येत वाढ होईल. याव्यतिरिक्त, थंड सह बर्फ धुणे एक दुर्मिळ ऍलर्जी असलेल्या लोकांना थंड साठी contraindicated आहे.
संवेदनशील त्वचेचा मालक असलेल्या अशा प्रकारे त्वचा शुद्ध करण्यासाठी वापरली जावी. एक्सपोजरचा वेळ कमीतकमी 2 मिनिटापर्यंत कमी करणे आवश्यक आहे, त्यामुळे उत्तेजन आणि पिलिंगला उत्तेजन मिळू नये तसेच वॉशिंग करताना घनचा दाब कमी करण्यास देखील आवश्यक आहे.