बर्याचजणांचा असा विश्वास आहे की जर एखाद्या व्यक्तीने त्याच्या डोक्यात आवाज ऐकला तर तो निश्चितपणे मानसिक आजाराशी असतो, परंतु हे नेहमीच नसते. काही प्रकरणांमध्ये, अशी विचलन एका व्यक्तीच्या अतिरिक्त क्षमतेची दर्शवितो, परंतु हे अत्यंत दुर्मिळ आहे. याला क्लॅरिडियन्स म्हणतात. अनेक असंकित लोक आतील आवाज स्वत: च्याच विचारात आणि वेगवेगळ्या परिस्थितिंमध्ये केवळ वेळेत समजून घेतात की हे पूर्णपणे चुकीचे आहे.
माझ्या डोक्यात आवाज ऐकला तर काय?
बर्याच जण म्हणू शकतात की आता मानसोपचार तज्ज्ञांकडे जाण्याची वेळ आली आहे, परंतु जर तुम्हाला चांगले वाटत असेल, आणि इतर कोणत्याही विकृती नसतील, तर आपण बक्षीस स्वीकारू शकता, कारण आपण एका खास भेटवस्तूसह समृद्ध आहात. ध्वनी पूर्णपणे वेगळ्या असू शकतात आणि सुप्त मन त्यांना स्वतःच्या मार्गाने ओळखतो. सामान्यत :, आम्ही समान आवाजाच्या सशर्त वर्गीकरणास वेगळे करू शकतो:
- गार्डर्स त्यांना धन्यवाद, एका व्यक्तीला या किंवा त्या परिस्थितीत कसे कार्य करावे याबद्दल एक निश्चित संकेत मिळतो. ते धोकादायक धोक्याचे इशारे देतात, त्यांना चुकीच्या निर्णयांपासून दूर नेले जाते आणि योग्य पर्याय निवडण्यात मदत होते. डोक्यामध्ये असेच आवाज म्हणजे भेट आहे आणि त्यांना अजूनही अंतर्ज्ञान किंवा सातवा अर्थ आहे असे म्हणतात.
- वाईट लोक डोक्यात अशी आवाज एखाद्या व्यक्तीला नुकसान करू शकते आणि त्याला मानसिक रुग्णालयात दाखल करू शकते. सहसा ते स्वत: ला काही जखम किंवा इतर लोकांना इजा पोहचवण्यासाठी स्वतःला भाग पाडतात.
असे लोक आहेत जे झोपायच्या आधी माझ्या डोक्यात आवाज ऐकत आहेत. असे वैशिष्ट्य पॅथॉलॉजी मानले जात नाही, परंतु इतकेच तर ते एखाद्या व्यक्तीच्या सामान्य मानसिक स्थितीचे उल्लंघन करीत नाहीत. बर्याचदा हे खरं हे समजावून सांगू शकते की जेव्हा तुम्ही अंथरुणावर जाल तेव्हा एक व्यक्ती दिवसाच्या घटनांकडे स्क्रॉल करायला लागते. या आधारे, आवाज उद्भवतात, तथाकथित तणाव प्रतिक्रिया, सामान्यतः विचार केला जातो.
आपल्या डोक्यात आवाज कसे टाळावे याबद्दल बर्याच जणांना स्वारस्य असते. दोन पर्याय आहेत जर हा एक क्लैरिअडियन्सची भेट आहे, तर या प्रकरणात आपल्याला फक्त ते स्वीकारावे लागेल. जेव्हा आवाजांमुळे त्रास होतो आणि इतर समस्या उद्भवतात, तेव्हा डॉक्टरला भेटणे फायदेशीर आहे.
तुमच्या डोक्यात आवाज ऐकण्यास कसे शिकता येईल?
लिंग द्वारे दिलेली भेट ही सर्वात मजबूत समजली जाते, परंतु प्रत्येक व्यक्ती विशेष व्यायाम वापरून ती विकसित करू शकते. पहिली गोष्ट म्हणजे आतील आवाज आणि स्वत: च्या विचारांमधील फरक ओळखणे. जर तुम्हाला असे वाटते की आपल्याला काही अतिरिक्त माहिती प्राप्त झाली आहे, तर तो थांबूनच आहे आणि स्वत: ला कुठून येतो आणि त्याचा अर्थ काय आहे हे विचारात घ्या. अशा विश्लेषणामुळे, आपण व्यक्तिमत्व ठेवू शकतो. हे ऐकून घेणे आवश्यक आहे की ऐकणे आणि समजून घेणे कठीण आहे आणि ते खूप वेळ घेईल. धीर धरा आणि यश्यावर विश्वास असणे महत्त्वाचे आहे.
आपल्या डोक्यात आतील आवाज ऐकण्यासाठी, अशा व्यायाम करण्यासाठी शिफारस केली जाते:
- हे आतील कान उघडण्याच्यापासून सुरु होते. गर्दीच्या ठिकाणी जाणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, एका उद्यानात. एक दुकान शोधा जेथे आपणास सोयीस्कर वाटेल. तुमचे डोळे बंद करा, आराम करा, सहजतेने श्वास घ्या. आपले कान समायोजित करण्याचा प्रयत्न करा, त्यांना लांबच्या आवाजाची पकडण्याचा प्रयत्न करा कोणी कसे बोलतो, त्याचे स्वरूप, वय इत्यादीची कल्पना करण्याचा प्रयत्न करा. एकाच वेळी अनेक वेगवेगळ्या ध्वनी फरक करणे शिका
सर्वात महत्वाचे म्हणजे - ध्वनीमध्ये आवाज हायलाइट करा आणि त्यावर लक्ष द्या. या अभ्यासामुळे आपल्याला वेगवेगळ्या स्तरांवरील माहिती मिळवण्यासाठी प्रत्यक्ष कान प्रशिक्षित करण्याची परवानगी मिळते आणि अखेरीस आतील आवाज ऐकण्यास मदत होते. - आतील सुनावणीच्या विकासावर पुढील व्यायाम. आरामशीर स्थितीत, घरी आरामशीर राहा आणि शांतपणे श्वास घेणे सुरू करा. कल्पना करा की एक निळसर प्रकाश गले मध्ये दिसू लागला, आणि तो संपूर्ण घसा केंद्र भरते. या जागी एक व्यक्ती क्लॅरिडियन्स प्रवेश मिळते कोणताही प्रश्न विचारा, परंतु प्रकाशाकडे लक्ष द्या. शेवटी, आपण उत्तर ऐकू पाहिजे. उदाहरणार्थ, एखाद्या जबाबदार बैठकीपूर्वी, अशा कुशल हाताळणी करण्यासाठी प्रश्न विचारा, काय होईल त्यावर इत्यादी.