तीव्र झोपे - होमिओपॅथी सह निद्रानाश उपचार

आकडेवारी नुसार, पाचपैकी एक लोक निद्रानाशाने काही प्रमाणात ग्रस्त असतो. झोपेतून उठणे, लवकर प्रबोधन करणे, रात्री वारंवार जाग येणे किंवा झोप संपणे संपुष्टात येणे कठीण होऊ शकते. जरी एक आठवडा एक सामान्य झोप गमावणे लक्षणीय शरीर कार्यप्रदर्शन लक्षणीय नुकसान आणि जीवन गुणवत्ता कमी करू शकता झोप सतत टिकणे एक व्यक्ती सामान्य स्थितीवर विपरित परिणाम करते आणि गंभीर रोग होऊ शकते

झोपेच्या अभावामुळे आणि झोपण्याच्या अभावामुळे, तसेच रुग्णाला दिसता यावे यासाठी ही पॅथॉलॉजी सहजपणे ओळखाः डोळ्यांखाली सूज, लाल डोळे, नैराश्य, आळस अनेकदा अशा परिस्थितीत, लोक स्लीपिंग गोळ्या वापरून स्व-औषधोपचार करतात. तथापि, ही समस्या दूर करण्यासाठी केवळ एक तात्पुरती मार्ग आहे, कारण अशा औषधे निद्रानाश कारण आराम देत नाहीत. याव्यतिरिक्त, अशा औषधांचा व्यसन आणि अवलंबित्व होण्याचा धोका आहे. निद्रानाश आणि त्याची लढण्याची काय स्थिती आहे?

अनिद्राच्या कारणामुळे

झोप विकार कारणे अनेक आहेत, आणि अतिशय महत्वाचे त्यांची व्याख्या आहे. अनिद्राच्या सर्वात सामान्य कारणे आहेत:

• मानसिक कारणे: ताण, चिंता, चिंताग्रस्त ताण, नैराश्य;
• मानसिक जादा काम;
• कॅफिनेटेड मद्यपानांचा दुरुपयोग;
• सोय वेळापूर्वी फॅटी आणि हार्ड-टू-डायजेस्ट फूडचा वापर;
• धूम्रपान, मद्यपान;
• विशिष्ट औषधे घेत (वेदनाशामक, मूत्रसंस्था, हार्मोन इ.);
• विविध रोग: पार्किन्सन रोग, ऍलर्जी , दमा, ऑन्कोलॉजिकल रोग, किडनी रोग, थायरॉईड रोग इ.

अलार्म कबडायचा?

काही प्रकरणांमध्ये, आपण कारण कारणे दूर करून निद्रानाश मुक्त करू शकता, आणि झोप स्वच्छता स्वच्छता अनुसरण. पण निद्रानाश तीव्र झाल्यास आणि स्व-मदत योजनांना प्रतिसाद देत नसल्यास, व्यावसायिक मदतीची आवश्यकता आहे.

तज्ञांशी सल्लामसलत करण्याचे एक गंभीर कारण म्हणजे:

• अनिद्रा, ज्यामुळे कुटुंबात किंवा कामावर गंभीर समस्या उद्भवतात;
• अशा चिंकाराची लक्षणे जसे की श्वसन किंवा छाती दुखणे;
• समस्या गंभीर वृत्तीने एक प्रवृत्ती सह दररोज झोप विकार.

अनिद्राबद्दल होमिओपॅथी

ज्ञात आहे की, होमिओपॅथी ही पर्यायी औषधपद्धती आहे जी रोगांच्या उपचारासाठी एक एकीकृत दृष्टिकोन पुरवते. निद्रानाशच्या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी हा दृष्टिकोण महत्वाचा आहे, कारण झोप विकार सर्व शरीर व्यवस्थेच्या असमतोलकडे नेत आहेत.

सर्व प्रथम, आपण अनिद्राचे खरे कारण शोधण्यासाठी आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, मानसोपचार समावेश शरीर, एक पूर्ण निदान. गंभीर रोग वगळण्यासाठी विविध सर्वेक्षण आवश्यक आहेत ज्यात झोप अस्वस्थता केवळ एक लक्षण आहे.

होमिओपॅथी उपायांतील आर्सेनलमधील अनिद्राच्या उपचारासाठी सुमारे 900 नावांची तयारी आहे. अनेक घटकांवर अवलंबून, प्रत्येक रुग्णाला औषध आणि प्रकारचा प्रकार वैयक्तिकरित्या दिला जातो. हे साइड इफेक्ट्स आणि आदरातिथ्याचे धोके आणि होम्योपैथिक उपायांसाठी मतभेद दूर करते - किमान

निद्रानाश साठी होमिओपॅथी उपायांमध्ये, सर्वात व्यापक आहेत: अकोण, अर्निका, कोफी, नुकस् व्हामिका, पॅसिफलोरा, सल्फर आणि इतर.

लक्षात ठेवा की उपचारांचा सर्वोत्तम परिणाम रुग्णाला सकारात्मक दृष्टिकोनाने प्राप्त होतो. अंथरूणावर टाकणे, आपल्या समस्येवर लक्ष केंद्रित करू नका, झोप कशी उदगार येईल यावर विचार करा. संशोधनानुसार, झोप पडणे सर्वात सोपा आहे, आपण निसर्गाला जाण्यापूर्वी प्रकृतीची शांततापूर्ण छायाचित्रांची कल्पना करत असल्यास.