एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात लैंगिक संबंध अतिशय महत्त्वाची भूमिका बजावतात हे फार काळापासून नाही. जगभरातील शास्त्रज्ञ आणि मानसशास्त्रज्ञ यांच्यात या क्षेत्रातील असंख्य अभ्यासांमुळे हे सिद्ध झाले आहे. पण मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठी उपयोगी असलेले नियमित सेक्स हे कायमस्वरूपी भागीदाराची उपस्थिती गृहित धरते ज्यांच्याशी विश्वास संबंध निर्माण झाला आहे. पण नियमितपणे सेक्ससह भागीदारांची वारंवार होणारी बदल ही पदक पूर्णपणे भिन्न स्वरूपात बदलू शकते, कारण अशा परिस्थितीत भेटवस्तू म्हणून गुप्तांगांच्या रोगांचा एक तुरा मिळवण्याचा धोका बर्याचदा वाढतो. म्हणून, नियमित सेक्सच्या फायद्यांबद्दल शास्त्रज्ञांच्या वरील संशोधनांमधून प्रेरणा, सावधगिरीबद्दल विसरू नका.
1. रेग्युलर सेक्स हे एक नैसर्गिक रोगप्रतिकारक आहे.
समागमादरम्यान, शरीरात इम्युनोग्लोब्युलिन ए - प्रतिपिंड तयार होतो जे संक्रमण सेव्ह करण्यास मदत करतात आणि रोग प्रतिकारशक्ती वाढवतात.
2. नियमित लिंग आत्मा आणि शरीराच्या युवकांचे वास्तविक अमृत आहे.
समागमादरम्यान, कोलेजनचे उत्पादन, त्वचेवर वाढणारी एक पदार्थ, वाढते. हार्मोनच्या एस्ट्रोजनच्या पातळीला वाढल्यामुळे त्वचा आणि केसांवर देखील फायदेशीर परिणाम होतो. स्त्रियांमध्ये नियमित सेक्स रजोनिवृत्तीच्या सुरुवातीस सुरु होण्यापासून रोखतात आणि बरेच लोक उत्साह आणि क्रियाशीलता बर्याच काळासाठी ठेवू शकतात.
3. तणाव विरोधातील लढ्यात नियमितपणे सेक्स हे सर्वात बलवान शस्त्र आहे.
लिंग ताण संप्रेरकांच्या पातळी कमी करतो. अभ्यासांनी असे दर्शविले आहे की ज्या लोक नियमितपणे सेक्स लाइव्ह करतात ते ताणतक परिस्थितींमध्ये जास्त शांतपणे प्रतिसाद देतात, ज्यामुळे अशा परिस्थितींशी अधिक प्रभावीपणे सामना करता येतो.
4. नियमित लिंग - हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग प्रतिबंधक.
नियमित लैंगिक गतिविधी लिम्फॅटिक प्रणालीच्या शुध्दीकरणात योगदान आणि अनेक आवश्यक हार्मोन्स आणि पदार्थांचा विकास, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या अवयवांच्या अवयवांना ऊतकांना मजबूत करते. या सर्वांमुळे इन्फ्रक्शनची जोखीम जवळजवळ दुप्पट होते आणि स्ट्रोकच्या प्रतिबंधक प्रक्रियेत देखील योगदान देते.
5. स्मृती आणि लक्ष सुधारण्यासाठी नियमित लिंग हे एक साधे आणि प्रभावी मार्ग आहे.
रेग्युलर सेक्स मस्तिष्कांना रक्त प्रवाह प्रवाहित करतो. हार्मोन उत्पादनातील वाढीसह हे स्मृती सुधारते, अनुपस्थित मनाचे निर्मूलन करण्यासाठी मदत करते, आणि, काही अभ्यासात सिद्ध झाल्यामुळे बुद्धिमत्तेच्या पातळीत वाढ होते. 6. रेग्यूलर सेक्स हे एक नैसर्गिक प्रतिपिंड औषध आहे.
भावनोत्कटता दरम्यान एंडोर्फिन सोडले जातात - "होर्मोन्स ऑफ आनंद". एंडोफिनमध्ये भरपूर उपयोगी गुणधर्म आहेत आणि उदासीनता विरुद्धच्या लढ्यात एंडोर्फिनची साधारणपणे समान नसते, खरं तर, रासायनिक एन्ड्रिडिप्रेंट्सच्या विपरीत, एंडॉरफिन्सचे दुष्परिणाम नाहीत, व्यसन नसतात, ते शरीर नष्ट करत नाहीत, उलट उलट ते रोग प्रतिकारशक्ती वाढवतात, क्रियाकलाप वाढवतात आणि आनंद आणि आनंदाची भावना उत्पन्न करतात.
7. नियमित लिंग - संकुल विरुद्ध शस्त्रे.
अभ्यासांवरून हे सिद्ध होते की नियमित सेक्स स्वत: ची प्रशंसा आणि आत्मविश्वास वाढवते. संकुल पासून पीडित लोक, एक कायम भागीदार दिसल्यावर, त्यांच्या स्वत: चे वृत्ती बदलतात, अधिक शांत आणि आत्मविश्वास वाढतात.
8. आकृती आणि स्नायूंना टोनमध्ये ठेवण्याचा नियमित लिंग हा एक सुखद मार्ग आहे.
समागम करताना, व्यायामशाळेत अर्ध्या तासांच्या कसरत म्हणून आपण कॅलरीज समान प्रमाणात गमावू शकता. याव्यतिरिक्त, नियमित लैंगिक स्नायूंना सामर्थ्यवान बनवते, त्यांना परत लवचिक आणि लवचिक बनविणे
9. नियमित लिंग - जननेंद्रियाच्या आजाराच्या रोगांचे प्रतिबंध.
सेक्सच्या दरम्यान, ओटीपोटाच्या अवयवांमध्ये रक्ताभिसरण सुधारते आणि संप्रेरकाची क्रियाशील क्रियाशीलता नियंत्रित केली जाते. हे स्त्रियांमध्ये वेदनादायक पाळीच्या प्रतिबंधक प्रक्रियेसाठी योगदान देते आणि पुरुषांमधे प्रोस्टेट कॅन्सरपासून बचाव तसेच, नियमितपणे सेक्स वर्तन केल्याने स्नायू टोन सुधारला जातो, जो नंतर अनैतिकता समस्या टाळतो.
10. नियमित लिंग - करिअरच्या यशासाठी योगदान.
अर्थात, नियमित लैंगिक श्रमाचे सर्व फायदे करियरवर परिणाम करू शकत नाहीत. तरीसुद्धा, एक योग्य, विश्वासू कर्मचारी जो योग्य निर्णय घेण्यासाठी परिस्थितीचा त्वरेने मूल्यांकन कसा करायचा हे माहीत आहे, नेहमीच अधिक कौतुक केले जाते आणि बॉस आणि सहकर्मींचे समर्थन करते.