रबर कसे खेळायचे?

वीस वर्षांपूर्वी रबर कसे खेळायचे या प्रश्नाचे उत्तर देण्यास एक मुलगी नसेल. रबरच्या बँडांमधून जाणे संपूर्ण मुलांच्या लोकसंख्येमध्ये फारच लोकप्रिय होते. ते 5 ते 15 वर्षांपर्यंत लोकप्रिय होते, जे मातृविरूद्ध फारसे समाधानी नव्हती कारण गेमिंगच्या हेतूने घरांतून कमी होणे अंडरवियर गम काढण्यात आला होता. सर्वत्र रशियन शूटर खेळल्या - शाळेत बदलत्या वेळी, मैत्रिणींना आणि घरातून, यार्डमध्ये, खुर्च्यावर लवचिक बँड काढतांना. काही काळ रबराचा मुलांचा खेळ अजिबात विसरलेला नव्हता, परंतु आता जेव्हा जेव्हा रबरच्या बँड्समध्ये उडी मारणारी लाईबिटेलनिट्स त्यांच्या स्वत: च्या मुलांना वाढतात तेव्हा त्यांच्या लोकप्रियतेचा एक नवीन फेरा सुरू होतो.

मुलांचा गेम "रेझिनोचा": नियम

रबरमधील खेळांचे नियम सोपे आहेत, जसे सर्व कल्पक या गेमसाठी रबर बँड्सचा एक तुकडा, 2 ते 4 मीटरची लांबी आणि 3 लोकांच्या संख्येतील सहभागींची आवश्यकता असेल. रबर बँड एक बंद लूप तयार करण्यासाठी जोडलेले आहे आणि 2 खेळाडू पाय वर ताणले जातात, ज्यानंतर 3 खेळाडू गेम सुरू करतात. खेळण्याच्या प्रक्रियेत, रेजिओचाका पाय वर आणि उच्च वर वाढते, सोपा वरून पोचणे - घोट्याच्या पातळीवर, सर्वात कठीण ते - कंबरवर. पहिल्या स्तरावर सर्व व्यायाम विनाकारणाचा अंमलबजावणी केल्यानंतर, खेळाडू त्यांना पुढील स्तरावर पुनरावृत्ती करते. जर खेळाडूला व्यायामप्रक्रियेत चुकीचा समजला जातो, तर पुढचा प्लेअरकडे जाण्याचा प्रयत्न केला जातो आणि रबरमध्ये केलेली चूक घडते. एक भिन्नता शक्य नाही, 3 नाही तर, परंतु 4 लोक जोडी खेळतात. या प्रकरणात, पार्टनर चूक करण्याऐवजी व्यायाम करू शकतो. गेमच्या विविध आवृत्त्यांमध्ये व्यायाम आणि त्यांचा अंमलबजावणीचा क्रम भिन्न असू शकतो, खालील चित्रात आपण रबरीमध्ये खेळांचे नियम मूलभूत योजना देतो.

1. "बर्च झाडापासून तयार केलेले" सुरुवातीच्या स्थितीत: रबरच्या बाजूला कडेकडे बघितले. आम्ही आधी रब्बीपैकी एक अर्ध रुतण्यास उडी मारतो, आणि मग अशा प्रकारे दुसऱ्या बाजूला असे की पाय दरम्यान लवचिक राहते. आम्ही रबर बाहेर उडी.
2. पादचार्यांसाठी सुरु स्थिती: रबरकडे चेहरा. आम्ही रबर बँडवर अशा प्रकारे उडी मारतो की प्रत्येक अर्ध्या फुट पाय जमिनीवर दाबून मग आपण आपले पाय बदलतो.
3. पायऱ्या सुरु स्थिती: रबरकडे चेहरा. आम्ही जवळच्या रबरावर उडी मारतो जेणेकरून त्यातील एक पाय खाली असेल आणि इतर ती जमिनीवर टिपतील. आम्ही पाय स्थिती बदलून, गम दुसऱ्या सहामाहीत प्रती जा. आम्ही रबर बाहेर उडी आणि उलट दिशा मध्ये व्यायाम पुन्हा.
4. "बंतिक" सुरु स्थिती: रबरकडे चेहरा. आम्ही जवळच्या रबरावर उडी मारतो जेणेकरून त्यातील एक पाय खाली असेल आणि इतर ती जमिनीवर टिपतील. रबरला जाऊ देऊ नका, दुसर्या पायावर उडी मारा, आपले पाय सममितीने ठेवून द्या. आम्ही बँड बाहेर जाणे
5. "रूमाल" सुरु स्थिती: रबरकडे चेहरा. आम्ही रबर बँडच्या अगदी जवळच अर्ध्यावर जाउन जमिनीवर दोन फुटांपर्यंत दाबतो. रबर बँड जवळच्या अर्धा पाय वर आकड्यासारखा वाकडा पाहिजे. आम्ही रबर बाहेर उडी. दुसर्या आवृत्तीमध्ये उडी मारणे आवश्यक नाही, परंतु रबरच्या निम्म्यापेक्षा अधिक उडी मारणे आवश्यक आहे.
6. "स्वीटी . " सुरुची स्थिती: एक वळलेला, कँडीसारखी, रबरमध्ये आम्ही उडी मारतो, रबर बँडला गती वाढवू द्या, आणि आम्ही आमच्या पायांना रबर बॅण्डच्या अर्ध्यावर जमिनीवर उतरतो.

व्यायामाचे प्रकार मोठ्या प्रमाणात असू शकतात, आपण रक्ताची कांबळे आणि मान यांच्या उंचीवर आणतो तेव्हा आपण अतिरिक्त, सर्वात कठीण पातळीत प्रवेश करू शकता. कठोर न होता रबर बँड कसे सोप्या पद्धतीने खेळवायचे ते शिकणे, मुलाची कल्पनाशक्ती दाखविण्यास सक्षम होईल, नवीन आणि अधिक नवीन अभ्यास शोधणे. स्पष्ट आरोग्य फायदे व्यतिरिक्त, रबर खेळणे नवीन मित्र शोधण्यासाठी आणि नेता बनण्यासाठी एक चांगला मार्ग आहे.

इतर अनेक खेळ आहेत जे आपण मुलांना बाहेर घेऊन जाऊ शकता, उदाहरणार्थ: Cossack लुटारू , लपून आणि शोधून काढा , एक चौरस आणि विविध प्रकारचे मैदानी खेळ