ईवा लॉन्गोरियाची वाढ आणि वजन

ईवा लोंगोरेरिया केनेरिओलॉजीच्या विभागातून पदवी प्राप्त केली आहे, म्हणून ती योग्य आहार आणि प्रशिक्षण मध्ये पारंगत आहे. परंतु केवळ शैक्षणिक, नैसर्गिक डेटामुळे ते छान दिसण्याची अनुमती मिळते. स्वतःला आकार देण्यासाठी ईव जास्त वेळ देतो

इव्हा लॉँगोरियाच्या आकृतीचे वाढ, वजन आणि इतर मापदंड

अभिनेत्रीची एक छिद्रे असलेला सिल्हूट आणि सुबक आकार आहे. एक सुंदर आकृती ईवा लॉगोरियाच्या पॅरामिटर्सच्या खर्चाकडे पाहत आहे:

• उंची - 157 सेमी;
• वजन - 49 किलो;
• कमर घेर - 58 सेमी;
• स्तनांची मात्रा - 82 सेंमी;
• हिप्सचा आकार 84 सेंटीमीटर आहे

इवा लोंगोरियाच्या एका लहान वाढीसह खंड 90-60- 9 0 पेक्षा जास्त नाहीत. त्या तिच्या बारीक आणि अगदी हाडकुळा पाहणे परवानगी देते

अर्थात, प्रत्येक स्त्रीप्रमाणे, ईव्हा लॉगोरोरियाची मूर्ती कधी कधी बदलत असते. उदाहरणार्थ, 2011 मध्ये, तिचे पती टोनी पार्कर यांच्यातील घटस्फोटानंतर तिला तिची भूक पडली, परिणामी तिला 43 किलो वजन कमी झाले. नैराश्यामुळे ती खाण्यास तयार नव्हती, ती फक्त कॉफी प्यायली हव्वा सांगते की त्या वेळी तिला मोठ्या प्रमाणावर कौतुक प्राप्त झाले, परंतु तिला तिचे आकर्षण वाटत नव्हते. आंतरिक सुसंवाद पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि शरीराच्या प्राथमिक व्हिटॅमेटिझेशनची शिफारस करणार्या डॉक्टरांच्या मदतीसाठी सुंदर शरीर पुनर्संचयित करण्यासाठी.

तेव्हापासून, ईव्हा लॉन्गोरिया परत मिळवली आहे, आता ती तिच्या सतत वजन कायम करते.

आहार आणि प्रशिक्षण ईवा लॉन्गोरिया

अभिनेत्री काळजीपूर्वक तिच्या आहार खालील. त्याला ताजे भाज्या आणि फळे आवडतात, जनावराचे मांस, मासे, निरोगी नाक पसंत करतात. तिने दररोज मासे तेल घेतो, आणि कधीकधी एक रात्रीचे जेवण सह हे उपयुक्त उत्पादन बदलवून. ईवा लॉन्गोरिया साखर वापरण्याचा प्रयत्न करत नाही, पण कबूल करतो की काहीवेळा ती फक्त चॉकलेट चिप कुकीज, पिझ्झा आणि चीज़बर्गरसारख्या मनाई केलेल्या पदार्थांमध्ये सहभागी होण्यास मदत करू शकत नाही. पण ती स्वत: ला या स्वातंत्र्यास केवळ दोनदा आठवड्यातूनच मदत करते. तसे, मधुर मोह टाळण्यासाठी, ईव्हा लोंगोरिया स्वत: तयार करते. सर्वसाधारणपणे, ईवा लॉन्गोरिया हे आहाराचे समर्थक आहे, परंतु अतिरीक्त परंतु संतुलित नाही.

क्रीडा अभिनेत्रीदेखील खूप लक्ष देतो, की भरपूर काम. बर्याच वर्षांनंतर, ती एका आठवड्यासाठी आठवड्यात तीन वेळा त्याच प्रशिक्षकाशी निगडीत करते. सेलिब्रेटी कबूल करते की व्यायामशाळेतील वर्गात बरेचदा तिच्या कंटाळवाणेपणा होते परंतु ती त्यांना सोडत नाही, परंतु कोचला कार्यक्रम बदलण्याची विनंती करतो.

• ईवा लोंगोरियाला वॉक ऑफ फेमवर एक तारा मिळाला: तिचे पती आणि मित्र तिच्यावर याबद्दल बक्षीस म्हणून आले
• गर्भवती ईव्हा लोंगोरिया एका बिकिनीच्या फोटोमध्ये मोठी बेली दर्शविली
• गर्भवती ईव्हा लोंगोरिया यांनी तात्पुरते आपले पती जोस बस्टनसह आराम करण्यासाठी काम सोडले

पापाराझी ईवाला उत्कृष्ट स्वरूपात नसलेल्या समुद्रकिनार्यावर आढळून आल्या परंतु काहीवेळा चुकीचे झाले हे त्याने स्वतःला समजून घेतले आणि काही आठवड्यांतच विद्वानांना दोष सापडण्याशी काहीही संबंध नव्हता.