गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीला एक स्त्री हळूहळू तिच्या नवीन स्थितीत वापरली जाते या वस्तुस्थितीचे लक्षण आहे, नवीन आणि मनोरंजक गोष्टी शिकतात. तसेच यावेळी भविष्यातील बाळाच्या विकासासाठी अतिशय महत्वपूर्ण आहे. म्हणूनच भविष्यातील आई मुलांकरिता सर्वात उपयोगी असणा-या पहिल्या दिवसाचे कसे बनवायचे तेवढे जास्त जाणून घेण्याचा प्रयत्न करतात.
गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत लक्षणे
संभाव्यत: मासिक रक्तस्त्राव नसणे म्हणजे आसनयुक्त बीजभागाचे सर्वात महत्त्वाचे चिन्ह. गरोदरपणाची अंतिम पुष्टी एक "स्ट्रीप" फार्मसी टेस्ट किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञांची भेट असेल. गर्भधारणेच्या पहिल्या तीन महिन्यांत अशी संवेदना चिन्हांकित होऊ शकते:
- उदासीनता, तंद्री, सतत आणि थकवा पास नाही;
- आतडीचे विकार, बहुदा बद्धकोष्ठता किंवा निराशा;
- सतत "थोड्या प्रमाणात" urges;
- गोळा येणे;
- स्तन ग्रंथीचे उत्तेजन;
- सतत मूड स्वींग आणि उदासीनता.
गर्भधारणेच्या प्राथमिक संस्कारांवर काय असावे?
बहुधा, गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत एक विषाक्तपणामुळे अन्नधान्याच्या सवयी मोठ्या प्रमाणात बदलल्या जातील. आवडीची आवडणारी खाद्यपदार्थ फक्त घृणास्पद बनतात, सगळीकडे एक अप्रिय वास किंवा अगदी क्रूर भूक असते. अन्न संतुलित होण्यासाठी आणि अवांछित परिणाम होऊ नये म्हणून, ते तीव्र, फॅटी, तळलेले आणि स्मोक्ड अन्न वगळण्यासाठी आवश्यक आहे. इष्टतम पर्याय भाजीपाला डिश, दूध, फळे, मांस आणि सामग्रीची कमी चरबीयुक्त वाण असेल.
गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत विटामिन
मुलांच्या नियोजनाच्या टप्प्यामध्ये व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स घेतले तर उत्तम. तथापि, सामान्यत: गर्भधारणा एका महिलेसाठी आश्चर्यचकित होते आणि अतिरिक्त उपयुक्त पोषक घटकांची निवड एखाद्या डॉक्टरच्या खांद्यावर येते. संपूर्ण वाढीव बिछाना आणि गर्भाची प्रणाली आणि अवयव निर्माण करण्याच्या प्रारंभीच्या टप्प्यात विटामिन देखील एक निर्णायक भूमिका बजावतात. अशी ऍडिटीव्ह जसे: फॉलिक ऍसिड , जीवनसत्त्वे बी 6, ए, सी, ई, डी आणि कॅल्शियम घेण्याची शिफारस केली जाते. विशेषत: महत्त्वपूर्ण म्हणजे कमजोर असलेल्या सजीवांच्या किंवा ज्या स्त्रियांना एक किंवा कोणत्याही कारणापर्यंत दर्जेदार खाद्यपदार्थ असणे त्यांच्यासाठी सिंथेटिक औषधे घेणे.
गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत विश्लेषण
सर्व गर्भधारणा एक स्त्री बर्याच प्रयोगशाळांच्या चाचण्या आणि परीक्षा घेणार आहे. एड्स, सिफिलीस आणि हिपॅटायटीस यांच्या तपासणीसाठी रक्तदान करण्याचे नियोजन आहे. आई आणि मुलाच्या रीससमध्ये विरोधाभास आहे का हे तपासण्यासाठी आपल्याला आरएच फॅक्टर देखील काढावा लागेल.
अत्यंत मौल्यवान माहिती गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत अल्ट्रासाऊंड द्वारे प्रदान केली जाते, जी 10 ते 12 आठवडयाच्या कालावधीसाठी घेतली जाते. गर्भाची संख्या, त्यांची वय, स्थिती आणि संलग्नक यांची जागा निश्चित करण्याची ही संधी आहे. गर्भाच्या विकासात गंभीर अपसामान्यता आणि क्रोमोसोमिक विकृतींचा धोका निर्दिष्ट करण्याची संधी देखील आहे.
गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत किती दिवस आहेत?
मिडियामध्ये हे मत स्वीकारले आहे की गर्भधारणेचे क्षण घेणे हा गर्भधारणेचा पहिला टप्पा म्हणजे 12 आठवड्यांचा कालावधी असतो. तथापि, जर आपण हे लक्षात घेतले की प्रत्येकाने हे लक्षात ठेवले नाही, तर मग या प्रश्नाचे उत्तर जेव्हा गर्भधारणेच्या पहिल्या त्रैमासिकास समाप्त होते, ज्यात 13 आणि 14 आठवडे देखील असू शकतात, हे शक्य आहे.
गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीचा काय अर्थ आहे आणि गर्भच्या संपूर्ण विकासासाठी काय योगदान द्यायचे हे स्त्रीला हे अतिशय महत्वाचे आहे. भावी आईला स्वावलंबना तिच्या आरोग्यावर नियंत्रण करणे बंधनकारक आहे, असंख्य रसायनांचा सेवन करणे आवश्यक असलेल्या कटारल, व्हायरल आणि संसर्गजन्य रोग टाळा. त्याचा विनाशकारी प्रभाव ड्रग्सचा वापर, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, मादक पेयेचा वापर आणि नवीन परिस्थितीचे बेजबाबदार उपचार यांचा वापर करून केला जातो.