नियमितपणे सेक्स करणे किती महत्त्वाचे आणि उपयुक्त आहे हे बर्याच लोकांना हे माहित नसते. "हे काय आहे?" - आपण विचारता हा केवळ मानसिक कल्याणासाठी नव्हे तर शारीरिक आरोग्य देखील महत्त्वाचा घटक आहे जगातील विविध देशांतील शास्त्रज्ञांनी हजारो लोकांच्या संशोधन आणि सर्वेक्षणांवर संशोधन केले आणि यानंतर त्यांनी सेक्सचे निःशब्द फायदे स्थापित केले.
नियमित सेक्सचे फायदे
लिंग - एक उत्कृष्ट प्रतिपिंडोधी
एन्डोर्फिन (प्रसन्नतेचे संप्रेरक) जे उत्कर्षित संभोग दरम्यान एखाद्या व्यक्तीच्या मेंदूच्या बाहेर उभे राहते, विषाद आणि विरळ मूडशी प्रभावीपणे लढतात. समागमाच्या आधी, जग हाड आणि चमकदार रंगात दिसत आहे. आपण नियमितपणे प्रेम केल्यास, एक वाईट मूड आपण मात करण्यासाठी थोडे संधी मिळेल त्याचे दुष्परिणाम नसल्याने परिणामकारक परिणामकारक प्रभाव पडतो. तणाव आणि समस्या काढल्या जातात आणि विरघळल्या जातात जेव्हा आपण आणि तुमचा जोडीदार मजा करत असतात.
समागम झाल्यावर स्त्री अधिक सुंदर बनते
महिला शरीरात लिंग दरम्यान, मादी हार्मोन्स सक्रिय विकास - estrogens सुरू होते त्यांच्या कृती अंतर्गत, त्वचा चिकट होते, पुरळ निघून जाते आपण आपल्या युवकला अधिक काळ ठेवू इच्छिता? सहसा लिंग आहे! अखेरीस, एस्ट्रोजेन प्रभाव अंतर्गत त्वचा लवचिकता वाढते, आणि या wrinkles प्रतिबंध आहे. याव्यतिरिक्त, केसांची स्थिती सुधारते.
सेक्स कॅलरी नष्ट करते आणि आकृती slimmer करते
समागम करताना, आपण ऊर्जा वापरतो आणि कॅलरी बर्न करतो. बेड मध्ये अधिक सक्रिय आपले वर्तन, जलद कंबर आणि नितंब वर एक फायदेशीर परिणाम दिसून येईल. खासकरून सेक्स दरम्यान स्त्रीच्या स्नायूंना "रायडर" ठोकते. आणि तुमचे वजन कमी होण्यास मदत करण्याकरिता तुमचा माणूस किती आनंदित होईल!
रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते आणि वेदना कमी करते
लिंग काम रोगप्रतिकार प्रणाली सुलभ होतं. नियमित संभोगासह, विषाणूजन्य रोग वाढण्यास विरोध. तसे, तुम्हाला हे ठाऊक आहे की, जिव्हाळ्याची देह सोडण्यासाठी एखाद्या डोकेदुखीचा वाईट हेतू आहे का? वस्तुस्थिती अशी आहे की लिंग नंतर हे लक्षण पूर्णपणे काढून टाकले जाते. याव्यतिरिक्त, अगदी दातदुखी कमी होतात! या महत्वाच्या फायदे व्यतिरिक्त, नियमित सेक्सचा लाभ देखील हृदयावरील स्नायूंना प्रशिक्षित, रक्ताभिसरण सुधारते हे देखील आहे.
स्थायी सेक्स हानीकारक आहे काय?
नियमित सेक्स असणे म्हणजे काय याचा शोध लावा. खूप चांगले, जेव्हा आपण हे आनंददायी आणि उपयुक्त महिन्यातून एकपेक्षा कमी, आणि कमीत कमी एक दिवस करत असताना, मोठे ब्रेक न करता. सहसा, सतत लिंग सर्व वाईट नाही परंतु अपवाद आहेत, जसे की गर्भधारणेदरम्यान डॉक्टरांचा निर्बंध. याचा अर्थ असा होत नाही की सर्व 9 महिन्यांनी प्रेमाची जाणीव असणे आवश्यक आहे. गर्भपात आणि गरोदरपणाचा शेवटचा महिना केवळ सावध असणे आवश्यक आहे. जर आपण एखाद्या मुलास गर्भ धारण करू इच्छित असाल तर कमी वारंवार सेक्स करणे अधिक फायदेशीर ठरते ज्यामुळे शुक्राणु अधिक केंद्रित होईल आणि गर्भधारणा होण्याची अधिक शक्यता असते.
प्रेम आणि लिंग
एका जोडीमधील कर्णमधुर नातेसंबंधासाठी एकत्र नियमितपणे खूप महत्त्वाचे आहे. शेवटी, प्रेमापोटी आपण आपल्या मित्राची प्रेमळपणा आणि प्रेम व्यक्त करतो. जर प्रेमाची इच्छा नसेल, तर जोडीदाराच्या आयुष्यातला अंत्यसंस्कार होऊ शकतो. कित्येक बायका आणि पती किती मोठी चूक करतात, सेक्स हा माध्यमिक आणि बिनमहत्त्वाच्या स्वरूपात विचार करते. अखेरीस, बहुतेक बदल दुसर्या अर्ध्या च्या थंड आणि asexuality करण्यासाठी योग्य आहेत. दोष बदलणे आणि पत्नी बदलणे आवश्यक नाही, जी ती बदलली होती, कदाचित ती त्या माणसाकडे दुर्लक्ष करते, त्याला दुर्लक्ष केले, तिच्या लैंगिकताबद्दल काळजीही केली नाही. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की पुरुषांकरिता, नियमितपणे सेक्स महत्वाचे आहे. डिस्चार्ज होण्याची फार काळ नसताना, अंडकोषात वेदना होते आणि शुक्रायोटोक्सिकोसिस विकसित होऊ शकते.
सेक्ससाठी सतत इच्छा
पती सतत लैंगिक संबंध ठेवत असेल आणि त्याच्या गरजेपेक्षा त्याच्यापेक्षा कमी आहे तर काय? समस्या एखाद्या भागीदाराकडे न बदला. आपण मौखिक संभोग करू शकता, त्यामुळे थकवा गेल्यामुळे आपण प्रेम करू इच्छित नसल्यास आपण कमी ऊर्जा खर्च कराल.
स्त्रियांमध्ये समागमाची सतत इच्छा ही एक सामान्य गोष्ट आहे. जेव्हा आपण भिन्न भागीदारांसोबत हे हाताळणी करू इच्छित असता तेव्हा जटिलता उत्पन्न होते. आपण एक मनुष्य आणि म्हणून अनेकदा शक्य इच्छित असल्यास, आणि तो "थापणे", नंतर त्याच्या कामवासना वाढविण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत:
- अधिक लैंगिकता वेषभूषा - घरगुती गाऊन सह खाली, तिच्या पती आणि "आकर्षक" केस curlers सह चेहरा वर फळ मुखवटे;
- स्वत: ला अधिक सक्रियपणे प्रकट करा, आपल्या इच्छांबद्दल आणि प्रथम पश्चात्तापपूर्वक बोलण्यास मागेपुढे पाहू नका;
- अनेकदा एक कॅफे मध्ये बाहेर भेट बाहेर, एक भेट, एक चाला साठी - साधारणतया, जेथे दररोज जीवन depletively आपल्या संबंध प्रभावित करणार नाही;
- आपल्या लैंगिक जीवनसमुदाय विविध पोझेससह आणि लिंगांचे प्रकार विविधता वाढवा. मौखिक संभोग वितरीत करण्यासाठी आपल्याला निश्चित केलेल्या प्रभावी छाप तथापि, नियमितपणे गुदद्वारातील संभोग सराव न करणे सर्वोत्तम आहे - हे आरोग्याच्या समस्यांशी निगडित असू शकते.
काही महिलांचा असा दावा आहे की: "मला चक्राच्या विशिष्ट दिवशी फक्त सर्व वेळ संभोग करायचे आहे, बाकीच्या वेळी काहीही करण्याची इच्छा नाही." अशा स्त्रियांना हार्मोनल बदलांच्या अधीन असतात - गर्भाशयाच्या दरम्यान त्यांच्यामध्ये लैंगिक संबंधांची तीव्रता असते कारण ती या वेळेस एक मजबूत हार्मोनल वाढ आहे.
परंतु एकाच वेळी आपण दोन भागीदारांशी सेक्स करायला नेहमीच इच्छिता? हे शक्य आहे की आता आपण एकमेकांबद्दलच्या प्रेमाची भावना जागृत होऊ शकता आणि एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा भाग होण्याची इच्छा एका क्षणासाठी कमकुवत होत नाही. हे केवळ विस्मयकारक आहे, या भावनांचा आनंद घ्या आणि स्वत: ला मर्यादित नाही! परंतु सावधगिरीबद्दल विसरू नका. आमच्या वेळेत, एका नियमित भागीदारासह फक्त सेक्स केल्याने आपण लैंगिक संक्रमित रोगांचे पुष्पगुच्छ घेऊ शकत नाही याची हमी देऊ शकता. शिवाय मानसिकदृष्ट्या बेजबाबदार सेक्स देखील अतिशय हानिकारक आहे - हे उपस्पेक्टरने तणावपूर्ण स्थिती उद्भवते