वजन कमी झाल्यास लोक उपाय

द्वेषातील किलोग्राम सुटका करण्यासाठी कोणती महिला प्रयत्न करीत नाहीत? सर्वोत्तम, हे कमीत कमी घातक आहार आहेत, आणि सर्वात वाईट म्हणजे वजन कमी करण्याच्या संशयास्पद औषधे. निसर्गाने आपल्याला आरोग्यास हानी न करता आकृती मांडण्यासाठी अनेक संधी दिल्या आहेत. लोक उपाय मदतीने वजन तोट्याचा कदाचित सुरक्षित आहे

हर्बल स्लिमिंग कॅप्सूल

आम्ही वनस्पतींच्या फायद्यांबद्दल बरेच ऐकले आहे ते आपल्याला कोणत्याही रोगापासून वाचवू शकतात, काही औषधं कुठेही साठविणार नाहीत तिथे मदत करतील. आपल्या पूर्वजांनी त्यांच्या आरोग्याची काळजी घेण्याकरिता व सुधारण्यासाठी नैसर्गिक वनस्पतींचा वापर केला आहे. तसे, वजन कमी करण्याच्या बाबतीत, ते देखील मदत करू शकतात. बर्याच हर्बिक देयके आहेत, ज्यामध्ये जड-जडजचा एक संच समाविष्ट आहे जे काही प्रमाणात वजन कमी करण्यास योगदान देतात. अशा प्रकारच्या वनस्पतींना अनेक प्रकारांमध्ये विभागले जाऊ शकतेः

• लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, जे अतिरिक्त द्रवपदार्थ काढून टाकण्याच्या प्रक्रियेस शरीरास शुद्ध करण्यास मदत करते, आणि त्यासह आणि किलोग्रॅमसह त्यात जनावरांना चारा म्हणून दिली जाणारी हिरवी वनस्पती, एका जातीची बडीशेप , अजमोदा (ओवा);
• रेचक, येथे सर्व काही स्पष्ट आहे, शुध्द परिणाम आंत सोडण्याच्या गती द्वारे प्राप्त आहे. अशा जड-जड ज्यात बदाम मोठ्या, सुकामेवा, गवतपेटी, बर्च झाडाचे वाळवलेली पाने आणि वाळलेल्या स्वरूपात समुद्रातील काळे;
• भूक कमी करणे, पोट येणे, या वनस्पतींचा आकार वाढणे आणि उपासमारीची भावना कमी करणे. त्यात जनावरांना चारा म्हणून दिली जाणारी हिरवी वनस्पती, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड, चिडवणे, गार्सिनिया कंबोडियन, एक कावळा, आई आणि सावत्र आई समाविष्ट आहे

तसे, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम लोक उपाय हर्बल decoction आहे. फक्त वनस्पती करण्यासाठी, महिलांना बर्याचदा उपचार केले जातात येथे काही शुल्क आहेत जे अस्वस्थ आकृती दुरुस्त्या व्यवसायात मदत करू शकतात.

पाककृती प्रथम आहे:

उकळत्या पाण्यात 4 टेस्पून घाला. ब्लॅकबेरी पानांचे चमचे, बर्च झाडाचे दोन चमचे, आई आणि सावत्र आईच्या पानांच्या 2 चहा आहेत. आपण कोरडी पाने ओतणे शकता, किंवा आपण ताजे विषयावर शकता हे ओतणे अर्धा तास ठेवले पाहिजे, एका काचेच्या मध्ये जेवण करण्यापूर्वी ताण आणि पिणे.

कृती क्रमांक दोन:

समान समभागांमध्ये (अंदाजे 20 ग्रॅम): अंबाडीचे बियाणे , चिडवणे पाने आणि कटु अनुभवयुक्त जड-जड-जॅब बनवले जाणे हे नियमित चहासारखे बनलेले असावे आणि जेवण करण्यापूर्वी घेतले पाहिजे. असा संग्रह देखील बद्धकोष्ठतासाठी उपयुक्त आहे.

कृती तीन:

समान भाग एक चमचे एकत्र करा: अजमोदा (ओवा), पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड मुळे, पुदीना पाने आणि एका जातीची बडीशेप. उकळत्या पाण्यात ओतणे आणि अर्धा तास, निचरा आग्रह धरणे हे ओतणे एका महिन्यासाठी रिक्त पोट दोन टेबलांवर घ्यावे. हे पचन सुधारेल

वजन कमी झाल्याचे लोक उपायांनी चांगले आहे आणि त्यांच्या परिणामकारणाचा अनुभव आमच्या आधी आधीच सिद्ध करण्यात आला आहे, आणि आपण सुरक्षितपणे त्यांचा वापर करणार्या लोकांची समीक्षा आणि फळे वापरु शकतो. परंतु हे कधीही विसरू नका की वनस्पतींच्या प्रभावाचे स्पेक्ट्रम फारच रुंद आहे आणि संग्रह निवडण्याआधी आपण हे वाचून घेणे आवश्यक आहे की ज्या वनस्पती तिच्या शरीरात प्रवेश करतात ते तिच्यावर परिणाम घडवितात. आमचे काम दुखापत करणे, पण सुधारणे नाही आहे.

थोडे युक्त्या

कलात्मकतेच्या शोधावर गोल आणि अशा युक्तीचा परिणाम सर्व प्रकारचे पाककृती बनले, वजन कमी लोक कसे उपाशी राहायचे. हे केवळ herbs च्या मदतीने केले जाऊ शकत नाही असे दिसून येते की आम्ही उत्पादनांनी वेडे आहात जे वजन कमी होण्याकरिता विश्वासू मदतगार बनू शकतात आणि आम्ही हे जाणत नाही. कोणत्या इतर लोक उपाय वजन कमी करण्यास मदत करतात?

मध मदत करण्यासाठी वजन कमी करा हे साधारणपणे पचन आणि न केवळ उपयुक्त आहे उबदार पाण्यात 100 मि.ली. मध्ये, नैसर्गिक मध एक चमचे विरघळली असा एक पेला रिक्त पोट वर प्यालेला असावा, नंतर काही तासांसाठी खाणे टाळा. मग अंथरुणावर जाण्यापूर्वी प्रक्रिया पुन्हा करणे आवश्यक आहे. आणि म्हणून महिनाभर

सकाळी उकडलेले बीटचे भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) आपणास वजन कमी करण्यास मदत करतील आणि रक्तवाहिन्या अडथळा येण्याची समस्या सोडवेल. या उपयुक्त भाज्या मध्ये एक जीवनसत्व आढळते की कोलेस्ट्रॉल प्लेक्सचा शोषण आणि चयापचय च्या सामान्यीकरण योगदान. याव्यतिरिक्त, बीट मध्ये ट्रेस घटक संपूर्ण जटिल आहे आणि बद्धकोष्ठता मदत करते.

अग्रस्थानी वजन कमी होणे पोटासाठी लोक उपाय कोरफड आहे. सल्ला वर, तो समान भाग 3 तास आग्रह करण्यासाठी कोरफड आणि मध च्या पाने च्या रस मध्ये मिसळणे आवश्यक आहे. हे मिश्रण खाण्यापूर्वी एक चमचे वर खाणे पाहिजे. दुसरे सर्वकाहीसाठी हा उपाय देखील अल्सर बरे करतो.

आपण वजन गमावू इच्छित असल्यास, अधिक कडधान्यं आणि सूप्स, विशेषत: बार्ली खा. वजन कमी करण्याच्या दृष्टीने जौ खूप उपयोगी आहे. ते पोटात पोटात पसरते, तृप्ततेची भावना उद्भवते आणि शरीराद्वारे ते शोषून घेत नाही, परंतु ते पोषक देतो आणि काढून टाकले जाते, स्वतःला सर्व प्रकारची कचरा उत्पादने घेऊन बार्लीच्या शुद्धीकरणाची शक्ती अनुभव आणि वेळानुसार सत्यापित केली जाते

वजन कमी करणारे फळ अननस मानले जाते. आपण हार्दिक जेवण करण्यापूर्वी अननस एक तुकडा खात असल्यास, ते चरबी शोषण प्रतिबंध होईल.

येथे काही सोप्या टिपा आहेत नक्कीच, प्रत्येकजण स्वतःसाठी एक उत्कृष्ट मार्ग शोधतो. तथापि, गोळ्या आणि आहार पूरक प्रमाणे, ही पद्धत आरोग्यासाठी उपयुक्त आहेत.