वारंवार अडथळे

हिचकी - अनैच्छिक शारीरिक प्रतिक्रिया, जे पडदा आणि आंतरकोशाचा स्नायूंच्या ताकड झटकेयुक्त आकुंचन आणि ग्लॉटलच्या कालबद्ध परस्परव्यापी आहे. एक नियम म्हणून, हा एक निरुपद्रवी, गैर-धोकादायक घटना आहे, जो बर्याचदा गंभीर थंड, ओव्हर्टिंग, मादक नशा, धास्ती, एक असुविधाजनक स्थितीत शोधून काढते. बर्याच बाबतीत, असुविधाजनक स्थिती क्वचितच घडते आणि 5-10 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही, ती अचानक सुरुवात होते. तथापि, वारंवार अडथळ्यांची संख्या (दिवसातून बर्याच वेळा) असते, ज्यामुळे काही रोग पसरणे शक्य होते.

वारंवार धडपड काय होते, आणि या घटनेचा कसा नाश करायचा ते, आपण पुढील विचार करू.

तो सतत अडथळा आहे?

वारंवार विचकाचा कारणे खालील प्रमाणे असू शकतात:

वारंवार अडथळ्यांना कसे वागावे?

अप्रिय इंद्रियगोचर दूर करण्यासाठी, अनेक लोकसाहित्याचा शोध लावला गेला. येथे सोपा आणि सर्वात प्रभावी आहेत:

  1. एका काचेच्या पिण्याचे पाणी घ्या, स्थिर गतीसह लहान सॉप्स बनवा.
  2. तोंडात लिंबू, साखर एक लहान तुकडा विसर्जित करा.
  3. आपले तोंड उघडा आणि काही सेकंदांसाठी, आपली जीभ टाळा.
  4. एक दीर्घ श्वास घेणे, शक्य असेल तोपर्यंत आपला श्वास धरा.

हे समजून घेणे फायदेशीर आहे, जरी यापैकी एक पद्धत प्रभावी सिद्ध करते आणि अडथळ्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करते तरी या घटनेच्या वारंवार पुनरावृत्ती झाल्यास ती दुर्लक्षीत केली जाऊ शकत नाही. या प्रकरणात, योग्य निदान पद्धती सांगून हिचकी कारण ओळखण्यासाठी मदत करेल एक डॉक्टर सल्लामसलत करणे शिफारसित आहे. मूळ कारण दूर केल्यानंतरच शरीरातील अंतर्गत रोधक प्रक्रियांशी निगडीत वारंवार अडथळे दूर करणे शक्य आहे.