अलीकडे, नैसर्गिक फॅशन आणि स्त्रीत्व, प्रत्येक निष्पाप सेक्सचा वैशिष्ट्यपूर्ण, फॅशनेबल पावले बनले आहेत. काही सोप्या नियमांचा वापर केल्याने आपल्याला कितीही प्रयत्न करावे लागतील हे नेहमी समजेल.
मेकअपशिवाय सुंदर कसे दिसावे?
निरोगी त्वचा
त्वचा हा मानवी शरीरात सर्वात मोठा अवयव आहे, म्हणून त्यासाठी जास्तीतजास्त लक्ष देणे आवश्यक आहे. त्वचा आरोग्य योग्य काळजी आणि जीवनशैलीवर अवलंबून आहे:
- नैसर्गिक घटकांसह फक्त उच्च गुणवत्तेची स्वच्छता उत्पादने वापरा;
- नियमितपणे त्वचा moisturize;
- मसाज करा;
- खोलीचे तापमान किंवा थंड पाण्याने आपला चेहरा धुवा;
- सौंदर्यप्रक्रिया (मास्क, सोललेली) आठवड्यातून तीन वेळा वाढवून घ्या;
- पुरेसे पाणी प्या;
- जीवनसत्त्वे अ आणि ई घ्या;
- मेकअप गैरवापर करू नका;
- वाईट सवयी सोडून द्या;
- नीट झोपणे, कमीतकमी 22.00 पेक्षा जास्त झोपून राहा;
- काळजीपूर्वक ओठ च्या त्वचा काळजी, तो बाहेर कोरड्या करण्याची परवानगी नाही;
- आहारांसह स्वतःला संपुष्टात आणू नका, योग्य आहार घ्या आणि निरोगी पदार्थ निवडा.
या टिपा वापरणे, एका आठवड्यात आपण त्वचेचे परिवर्तन लक्षात घेता आणि मेक-अप न करता किती सुंदर दिसणे हे आश्चर्य वाटेल.
आकर्षक स्वरूप
डोळेांना आत्म्याचा दर्पण म्हटले जाते आणि प्रथम त्यांच्याकडे लक्ष दिले जाते. एक आकर्षक देखावा खूप कठीण नाही आहे:
- प्रत्येक सकाळी, त्यांच्या डोक्यावर न पडता त्यांच्या सभोवतालच्या वस्तू बघून डोळ्यांसाठी थोडा व्यायाम करा.
- संध्याकाळी आपले डोळे आराम देण्यास योग्य आहे आपण गुलालच्या पाण्यात भिजलेल्या पापण्या टाकलेल्या डिस्कवर ठेवू शकता;
- संगणकावर खूप वेळ घालवू नये किंवा टीव्ही बघण्याचा प्रयत्न करु नका. जर हे कामाशी संबंधित असेल तर प्रत्येक अर्धा तास मॉनिटर बंद करा किंवा दोन मिनिटे ते बंद करा. संगणकावर काम करण्यासाठी विशेष चष्मे किंवा डोळा थेंब वापरणे देखील चांगले होईल;
- सकाळी आणि संध्याकाळी डोळे सुमारे त्वचा एक चांगला मलई लागू;
- पारदर्शक संरक्षणात्मक जेल सह eyelashes आणि भुवया साठी caring;
- आणि पुन्हा - पुरेशी झोप घ्या ताजे आणि स्वच्छ दिसणे थेट आपल्या सुट्टीच्या गुणवत्तेवर अवलंबून आहे.
हिवाळ्यात सुंदर कसे दिसले?
तसेच grooming केस
थंड हंगामात, आपण वरील सर्व टिपा पालन करणे आवश्यक आहे, केसांबद्दल विसरू नका. सतत टोपी आणि तापमान थेंब यामुळे, टाळू आणि केसांचे बल्ब दु: ख करतात. केसांचे नुकसान टाळण्यासाठी, आपल्याला आवश्यक आहे:
- हॉट स्टाइल वापरण्यासाठी शक्य तितक्या कमी;
- केस ड्रायरसह कोरडे असताना संरक्षणात्मक एजंट वापरा;
- पोषणद्रव्ये आणि मॉइस्चरायझिंग मास्क लागू करण्यासाठी आठवड्यातून 2-3 वेळा;
- केस किंवा कॉस्मेटिक यीस्ट मजबूत करण्यासाठी विशेष जीवनसत्त्वे घ्या;
- डोके मसाज करू
हात आणि नखे
एक सुंदर मुलगी कशी पहायला पाहिजे हे जाणून घेताना, सुंदर, शुद्ध केलेले हात लक्षात ठेवण्यास कोणीही मदत करू शकत नाही. हिवाळ्यात, कमी तापमानामुळे हातपाय अतिशय निर्जलीय आहेत, आणि खिळे वेगवेगळे दिसतात आणि उच्छृंखल दिसतात. काही टीपा:
- नैसर्गिक तेलांसह एक चिकट मॉइस्चरायझर वापरा;
- उबदार हातमोजे किंवा मिठाई घालणे सुनिश्चित करा, हात थांबवू परवानगी देऊ नका;
- कॅल्शियमसह जीवनसत्त्वे घ्या;
- आठवड्यातून एकदा, वैद्यकीय नखे पॉलिशचा वापर करून एक मैत्री करा.
- एक विशेष तेल घेऊन cuticles काळजी घ्या.
घराकडे पाहणं किती सुंदर आहे?
घरी, प्रत्येक मुलगी आराम आणि आराम करू इच्छित आहे पण याचा अर्थ असा नाही की आपण आपल्या दिसण्याबद्दल पूर्णपणे विसरू शकता:
- केस, कोणत्याही परिस्थितीत, स्वच्छ आणि combed पाहिजे;
- आठवड्याच्या अखेरीसही त्वचा निगाचा वापर करावा;
- घरगुती कपड्यांना फक्त स्वच्छ आणि सोयीस्कर नसावे, तसेच सुबक, स्त्रीलिंगी देखील
लक्षात ठेवा की कसे नेहमी सुंदर दिसत आहे, आपण कोणीतरी आपल्याला पाहतो की नाही किंवा आपण एकटे आहात की नाही याची पर्वा करण्याची आवश्यकता आहे. हे, सर्व वरील, आपल्या स्वत: आणि आपल्या शरीराची काळजी आपल्या आदर पद पदवी दाखवते.
फोटोंकडे पाहण्यास किती सुंदर आहे?
छायाचित्रणावरून, आपण आणि कार्य करायला हवे. प्रथम तुम्हाला हे नियम लक्षात ठेवावे लागतील:
- फोटोग्राफी दरम्यान नैसर्गिक आसने घेणे, ज्या आपण सहज वाटते;
- थोडीशी तिरपा आणि शरीर आणि डोके पुढे खेचा यामुळे मान अधिक शुद्ध होते, दुसरी हनुवटीचे टाळण्यास मदत होते;
- सुंदर, पण आरामदायक कपडे घ्या;
- भावना दर्शविण्यास घाबरू नका, नैसर्गिक स्मित नेहमी फोटोंमध्ये चांगले असते;
- छायाचित्रकार च्या सल्ला ऐका
कसे सुंदर आणि तरतरीत पाहणे शिकायला?
एका अर्थाने, सौंदर्य ही एक कला आहे ज्याला त्याच्या कौशल्यांची जाणीव आणि सतत पोषाख करण्याची गरज आहे. खालील नियमांचे पालन करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे:
- आत्मविश्वास असणे;
- आपल्या आरोग्यावर नियंत्रण;
- आपल्याला आवडलेली आणि आपण खरोखर सामोरे जाणाऱ्या गोष्टींना प्राधान्य द्या;
- बाह्य सौंदर्य नाही फक्त, पण आतील जगाची काळजी घेणे;
- वैयक्तिक वैयक्तिक शैली असणे, त्यांच्या वैयक्तिकतेवर जोर द्या.