सर्व खाल्ल्या पडक्या स्वादुपिंड वर एक चांगला किंवा वाईट प्रभाव आहे म्हणूनच, आपल्या आहारावर नियंत्रण करणे खूप महत्वाचे आहे, विशेषत: ग्रंथीतील समस्या आधीच उद्भवल्या असल्यास. जे लोक अनुचित स्वादुपिंड कामामुळे होणारे रोग टाळण्यास भाग पाडतात त्यांना मधुमेहातील आहारासारखीच विशेष आहाराचे पालन करावे. खरेतर, हे आहार उपयुक्त आणि निरोगी व्यक्ती असेल.
आहार बदलणे का?
रुग्णांसाठी मेनू काळजीपूर्वक विचार करावा. या रोगामुळे, लोहामुळे पुरेशी पाचन निर्मिती होऊ शकत नाही जे योग्य आहार आणि उत्सर्जन वाढवितात. या कारणासाठी, अतिसार होऊ शकतो. Unboiled अन्न आतडी ब्लॉक करू शकता, जे वेदना आणि बद्धकोष्ठता कारणीभूत. त्यामुळे डॉक्टर सहजपणे पचण्याजोगे नॉन-कॅलरीयुक्त पदार्थ खाण्याची शिफारस करतात.
उत्पादने निवडणे
स्वादुपिंड रोगांपासून ते सेवन केले गेलेले उत्पादने सोयीस्करपणे योग्य सूचींच्या स्वरूपात सादर केले जाऊ शकतात:
आपण हे करू शकता:
- वाळलेल्या ब्रेड, फटाके, नॉन-कॅलरी बिस्किटे;
- एक प्रकारचा पेंढा, रवा, तांदूळ porridge, ओटचे जाडे भरडे पीठ;
- लाईट कॅस्पेरोल, पुडिंग्स, सोफले;
- पाईक-पेर्ट, कॉड, पाईक, पर्च (इतर कोणत्याही नॉनफॅट फिश);
- ससा, कोंबडी, गोमांस;
- कडधान्य शाकाहारी सूप;
- पेंडीसारखे अंडयाचे पिवळे स्वरूपात अंडी पंचा, भांडी मध्ये yolks (प्रति दिवस 2 पेक्षा अधिक);
- कमी चरबीयुक्त पदार्थांची चीज, दुग्ध आणि दुग्धजन्य उत्पादने;
- unsalted भागाला किंवा शुद्ध तेल;
- भाज्या आणि फळे (अ-आम्ल);
- रस (अ-आम्ल);
- लहान प्रमाणात मध;
- समुद्र काळे;
- सर्व कॅफीन असलेले पेय तुम्ही फक्त चहा घेऊ शकता.
आपण हे करू शकत नाही:
- कोणतीही मिठाई, चॉकलेट, आइस्क्रीम, ठप्प;
- लिंबूवर्गीय फळे पासून सफरचंद, सफरचंद, द्राक्षे;
- मोठ्या प्रमाणातील कॅफीन असलेले पेय;
- सोयाबीनचे, टोमॅटो, cucumbers, कोबी, अशा रंगाचा, मुळा आणि मुळा, turnips;
- मशरूम;
- आंबट फळे, तारखा;
- पशु चरबी, काटेरी झुडूप याला पांढरी घोडागाडी, कृत्रिम लोणी
- फॅटी किंवा खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि खोबरेल दुग्ध उत्पादने;
- अंडी, चिवट, तळलेले;
- मांस आणि मासे मटनाचा रस्सा, तीक्ष्ण, कच्ची (ओको्रोस्का), आंबट, लाल आणि हिरव्या झाडाची पाने, बीट झाडाचे मूळ भोपळे वर सूप्स;
- डुकराचे मांस, कोकरू, बदक, हंस, टर्की;
- धूम्रपान, तळलेले मांस, कटलेट आणि यासारखे;
- कोणत्याही सॉसेज, कॅन केलेला अन्न;
- खारट, तळलेले आणि फॅटी मासे;
- सीफूड, स्टर्जन माशाची खारवलेली अंडी;
- बाजरी, मोती बार्ली आणि मका, शेंगा;
- तळलेले (पाई), शिजवलेले (व्हेरेनीक, पेलमेन), यकृत (पाय), तसेच पॅनकेक्स, पिझ्झा आणि अन्य मध्ये dough;
- राय नावाचे धान्य, तसेच कोणत्याही ताजे बेक्ड ब्रेड
पाककला आणि योग्यरित्या खाणे
स्वयंपाक आणि जेवण खाण्याच्या शिफारशीही आहेतः
- Porridges आणि soups एक श्लेष्मल, उकडलेले सुसंगतता असणे आवश्यक आहे. सूप्ससाठी, समान अन्नधान्य धान्यासाठी वापरले जातात
- कोणतेही मांस आणि मासे हे फक्त दोन किंवा पाण्यात शिजलेले असतात.
- डिशेसमध्ये कमीतकमी मीठ असावा आणि त्यास त्यात समाविष्ट न करणे चांगले.
- तेल फार प्रमाणात वापरले जातात.
- भाज्या आणि फळे प्रामुख्याने मॅश बटाटे स्वरूपात किंवा भाजलेले आहेत. आंबट फळे आणि स्टार्च वनस्पतींची शिफारस केलेली नाही. रस थोड्या प्रमाणात पिणे आवश्यक आहे.
- चहा कमकुवत असली पाहिजे, साखर मध घेऊन बदलू शकते.
- अर्धा तास किंवा जेवण करण्यापूर्वी एक तासासाठी, आणि सकाळी रिक्त पोट वर, तो उकडलेले पाणी पिणे आवश्यक आहे, जे पोट तयार करेल आणि त्याच वेळी ब्लेक च्या शुद्ध.
कल्याण टेबलासाठी सर्व पाककृती हे क्षुल्लक प्रयोग असू शकत नाहीत. प्रत्येक डिशने आहार अटींचा विचार करुन समाधान करणे आवश्यक आहे.
स्वादुपिंड मधील रोगांमधे ती वनस्पतींचे आकुंचन आणि decoctions पिण्यास उपयुक्त आहे:
- उत्तराधिकार;
- आई आणि सावत्र आई;
- एस्कम्पेन ;
- काळीभोर फळे येणारे एक झाड च्या मुळे;
- कडू दवणा;
- गुलाब हिप;
- ब्लूबेरी, लिन्गोंबेरी, स्ट्रॉबेरी यांचे पान;
- सेंट जॉन च्या wort