डोळ्याच्या बाहुलीतील पेशींमधील द्रवपदार्थ बाहेर न पडल्यामुळे कांत्रात्र दाब वाढल्यामुळे ग्लॉकोमा वाढल्याने रक्तवाहिन्यामध्ये विस्कळीत झालेली आहे, ऑप्टिक नर्व्ह क्षतिग्रस्त आहे, प्रतिबंध कमी करण्याचा उद्देश आहे, शरीरातील द्रवपदार्थाच्या एकूण प्रमाणामध्ये वाढ होण्यापासून रोखता येइल. दृष्टीविषयक अवयव
जोखीम घटक आणि काचबिंदूचा प्रतिबंध
काचबिंदूचा प्रारंभ किंवा प्रगतीसाठी योगदान देणारे अनेक घटक आहेत:
- डोबाबॉल च्या आकाराचे जन्मजात आनुवंशिक विकार;
- दीर्घकालीन उदासीनता राज्य;
- धूम्रपान;
- ताकदवान पेय वापरण्याचा - कॉफी, चहा, ऊर्जा;
- खोलीत सतत कोरडा हवा;
- संगणक, टॅब्लेटवर दैनिक कामाचे तास;
- डोळ्यांतील ताण जेव्हा खूप उज्ज्वल किंवा उलट, खराब प्रकाशात काम;
- खुल्या सूर्यप्रकाशात दीर्घकाळपर्यंतचा संपर्क;
- जड शारीरिक श्रम;
- वय कारक - 40 आणि 60 वर्षांनंतर;
- मधुमेह, हृदयरोग, हायपोथायरॉईडीझम, रक्तवहिन्यासंबंधीच्या रोगांचे रोग अशा उपस्थिती;
- डोळा दुखणे
- वाढीव अंतरावरील दबाव (आयओपी);
- मागील डोळा शस्त्रक्रिया;
- डोळा थेंब दीर्घकालीन प्रशासन - कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स, स्टेरॉइड तयारी.
तसेच काचबिंदूच्या विकासावरही इतर डोळ्यांच्या रोगांवर परिणाम होतो:
- ट्यूमर आणि डोळे दाह;
- रेटिना च्या अलिप्त;
- irit;
- मूत्रमार्गावर दाह होणे ;
- लघुदृष्ट्या;
- दूरदर्शन
डोळ्याच्या काचबिंदूचा प्रतिबंधक काही उपाय आहेत. तो असावा:
- धूम्रपानापासून मुक्त व्हा
- चहा आणि कॉफीचा वापर कमी करा
- शारीरिकरित्या अधिलिखित करू नका
- आपले डोके कमी करु नका.
- सौना आणि सॉनामध्ये लांब मुक्काम टाळा.
- योग्य आहाराचे निरीक्षण करा.
- सर्व प्रकारच्या बेरीज खावे, सेम, कडधान्ये, मासे, समुद्री खाद्य, शेंगदाणे खा.
- संगणक आणि टीव्हीवर घालवलेला वेळ मर्यादित करा.
- ताज्या हवेत दैनिक प्रवास करा.
आपण योग करू शकता , शरीराची कडक कडकता , उपचारात्मक मालिश करू शकता.
काचबिंदूचा प्रतिबंध करण्यासाठी लोक उपाय
पारंपारिक औषध काचबिंदूच्या विकासाच्या प्रारंभीच्या टप्प्यासाठी मदत करते, परंतु रोगाच्या प्रारंभीपासून बचाव करण्यासाठी त्याच्या उपायांसाठी दुर्लक्ष करू नका. उदाहरणार्थ, ब्ल्यूबेरीचा वापर हा प्रत्येकासाठी उपयोगी आहे, ज्यात मुले समाविष्ट आहेत आपण एका जातीची बडीशेप बियाणे decoction पासून लोशन करू शकता.