पहिल्या लाचार मुलाच्या विकासात एक अत्यंत महत्त्वाचा टप्पा आहे. जन्मानंतर पहिल्या महिन्यामध्ये, बाळाला केवळ स्तनपान दिले जाते किंवा दुधाचे सूत्र मिळते, आणि हे या अन्नापर्यंत पुरेसे आहे
पण अशी वेळ येते जेव्हा मुलाचे शरीर आधीच "प्रौढ" अन्न घेण्यास सक्षम आहे. पहिल्या लाचार फार काळजीपूर्वक घ्या कारण त्यावर त्यावर अवलंबून आहे, बाळाला नवीन अन्न कसा दिसेल ते. पूरक आहाराची ओळख करून देण्यासाठी, बालरोगतज्ञ नियुक्त केले जावे, त्यानुसार बाळाच्या वय आणि आरोग्यावर अवलंबून. जर बाळाचे वजन चांगले वाढले असेल, तर त्याला सामान्यतः प्रथम जेवण म्हणून भाजीपाला दिले जाते. अपुरा वेदनायुक्त मुले, तसेच बद्धकोष्ठता एक प्रवृत्ती म्हणून, प्रथम जेवण साठी, तो लापशी निवडण्यासाठी चांगले आहे.
लॉरीमध्ये लापशी कशा जोडाव्यात?
अनेक पालकांना कोणत्या अन्नपदार्थांना खाद्यपदार्थ सुरू करावे या प्रश्नाबद्दल काळजी वाटते कारण मुलांच्या दुकानाचे काउंटर्स विविध ब्रॅण्ड आणि नावांपेक्षा भरलेले असतात आणि अनुभवी दादाजींना स्वत: ला दुधाची स्वयंपाकी करण्यास सांगण्यात येते.
बेबी फास्ट-फूड पोरीरिज सामान्यत: एका विशिष्ट वयात (5 महिने, 7 महिन्यांपासून, इत्यादि) लक्ष्य करतात. ते विशेषत: प्रथम पूरक आहार देण्यासाठी डिझाइन केले आहेत, इष्टतम रचना आणि सुसंगतता आहे. याव्यतिरिक्त, हे तृणधान्ये विविध प्रकारच्या फळांच्या मिश्रणासह येतात आणि सर्वात जलद दुग्धाभिमुख बाळ देखील चव होतील.
पूरक आहारासाठी कोणती दलिया सर्वोत्तम आहे हे विशिष्ट मुलावर अवलंबून असते. ज्या मुलांना पचनमार्गात अडचण येत नाहीत, त्यांना प्रथमच दुग्धशाळामुक्त लस-मुक्त लापशी मिळते: एक प्रकारचा अर्क, मका किंवा तांदूळ जर बाळाला बद्धकोष्ठता आहे, तर तांदूळ लापशी देणे उत्तम नाही, आपण ओकच्या मैदासारखी वस्तू वापरून ती बदलू शकता ज्यानंतर एक प्रकारचा शेंगदाणे आणि मक्याचे आहार आधीपासूनच सुरू केले गेले आहे.
प्रथम पूरक जेवण साठी लापशी निवडून तेव्हा, याची खात्री करा:
- त्याच्या रचना मध्ये साखर नाही;
- मुदतीपूर्वी नाही;
- एक undamaged पॅकेज होते.
पूरक पदार्थांना लापशी कसा बनवायचा?
दुध दुधाचा पाणी वर उत्तम तयार आहे. आपण व्यक्त केलेले स्तन दूध किंवा आपण सामान्यतः आपल्या बाळाला खाऊ घालणे असे मिश्रण जोडू शकता. दुग्ध लापशी पूरक पदार्थ म्हणून म्हणून, त्यांना नकार चांगले आहे, त्यांच्या रचना समाविष्ट संपूर्ण दूध पावडर बहुतेक वेळा एलर्जीक प्रतिक्रियांचे कारणीभूत असल्याने.
पहिल्या पूरक अन्न साठी अशा गोंधळ शिजविणे, एक नियम म्हणून, आवश्यक नाही ते फक्त उबदार पाण्याने भरलेले आणि पुर्णपणे मिश्रित केले पाहिजे. जर आपण स्वयंपाक शिजवावे अशी इच्छा असेल तर मग गारटांनी पूर्व-सॉर्ट केलेले असावे, ब्लेंडर किंवा कॉफ़ीच्या चक्राकारून ठेचून द्यावे, आणि मग ते पुरेसे द्रव शोषून ते मऊ होऊ नये. आपण तयार लापशी मध्ये लोणी एक तुकडा लावू शकता. डिशची सुसंगतता त्याच्या पृष्ठभागावर येते याची खात्री करा.
आपण बघू शकता, पूरक अन्न साठी एक दलिया तयार करणे कठीण आहे. मुख्य गोष्ट, प्रेम सह शिजू द्यावे! आपल्या बाळाला बोन अॅपीटिट!