बाळासाठी आदर्श आहार मातृ दुधा आहे आणि त्याच्या अनुपस्थितीत - उच्चतर रुपांतरित पोषण मिश्रणावर. स्तनपान करणा-या मुलासाठी हा आहार सहा महिन्यांपर्यत पुरेसा आहे आणि कृत्रिम केवळ 4 महिने असतो. पुढे, आम्ही तपशील सांगू 4 महिन्याच्या आत मुलाच्या अंदाजे मेनू कसा असावा, ज्या कृत्रिम आहार आहे .
4 महिन्यांत कृत्रिम आहार देणार्या मुलाचे पोषण
4 महिन्यांच्या आयुष्यात मुलाची क्रिया वाढली आहे: ते कमी झोपते, मोटर कौशल्ये वेगाने विकसीत होत आहेत (मूल आधीच त्याच्या बाजूला चालू आहे, खेळणी घेऊन). याचाच अर्थ आहे की हे वेळ आहे की बाळाला नेहमीच्या उत्पादनांविषयी शिकविणे. कृत्रिम आहार देणार्या एका 4 महिन्याच्या बाळाच्या पोषणमधे प्रथम डिश आहे भाजीपाला. नवीन डिशच्या चविंगानंतर मुलाची वागणूक कशी करावी हे पहाण्यासाठी भितीने सकाळी लवकर प्रवेश करावा.
हे असे म्हणणे आवश्यक आहे की आपण भाजीपाला पुठला मीठ, मसाले आणि तेलाशिवाय तयार करणे आवश्यक आहे. अशी प्युरी बनविण्यासाठी , आपण भाज्या घ्यावीत ज्या एलर्जीचा (उज्ज्वल नसल्यानं) परिणाम करत नाहीत आणि आंत्यात वाढीव गॅसच्या उत्पादनास कारणीभूत होत नाहीत (शेंगांचा वापर करू नका). आणि जेव्हा बाळाचे शरीर अशा अन्नपदार्थाचे स्वागत करतो, तेव्हा ते थोडेसे खारट केले जाऊ शकते आणि तेलाचे दोन टप्पे तेल घालू शकतात.
भाजीपाला प्युरीचे संपूर्ण खाद्य त्वरित बदलू नका, पहिल्या दिवशी 1-2 चमचे देण्यास पुरेसे आहे, आणि नंतर बाळाला मिश्रणासह पूरक करणे. जर मुलाचे नवीन अन्न चांगले हस्तांतरण झाले असेल तर दुसर्या दिवशी तुम्ही चार चमचे देऊ शकता. प्रत्येक नवीन डिश 2 आठवड्यांच्या आत सादर करणे आवश्यक आहे.
4 महिन्यांत कृत्रिम आहार देण्यास मुलाला काय खायला द्यावे?
कृत्रिम आहारानं चार महिन्यांत मुलाचं पोषण केलं पाहिजेत, तेव्हा भाज्या पुरी आधीपासूनच आहार घेण्यात येत आहे?
दुसरे डिश म्हणजे दुधाचे लापशी, जे आपण स्वत: ला तयार करू शकता, किंवा स्टोअरमध्ये कोरड्या मिक्स खरेदी करू शकता, ज्यास आपण फक्त गरम पाण्यात भरता येईल. आता भाजी मॅश बटाटे तिसऱ्या जेवण हलविले पाहिजे, आणि दूध लापशी दुसरा जेवण दरम्यान सुरू करावी. आहार मध्ये दूध लापशी ओळख तत्त्व भाज्या पुरी की सारख्याच आहे.
अशा प्रकारे कृत्रिम आहार घेत असलेल्या मुलाच्या पाचव्या महिन्याच्या अखेरीस, 2 जेवण सामान्य पदार्थांनी बदलले जातात. बाळाला दूध द्यावे, एक बाटली नसावे. जर मुलाला आहार घेण्याच्या वेळेस निरोगी नसेल, तर तुम्ही त्याला नवीन उत्पादने देऊ नये, तर बाळाला पुन्हा वसूल करण्याची प्रतीक्षा करावी. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, कोणत्याही परिस्थितीत मुलाला खाण्यास भाग पाडले जाऊ शकत नाही, अन्न प्रशंसा केली पाहिजे आणि नवीन चवदार डिश वापरण्यासाठी बाळाकडे शिफारस करावी.