लेअरिंग नख आपल्या मालकासाठी एक मोठी समस्या बनू शकते - त्यांच्यापाशी वार्निश नाही, त्याशिवाय, त्यांना हवासा वाटणारा लांबी विसरावा लागेल. आपल्या हात एक आकर्षक देखावा परत कसे? सर्वप्रथम, नाखूनंच्या स्केराटिफिकेशनचे कारण वैद्यकीय स्वरूपाचे असते आणि ते उपचार आवश्यक असते जे नीलच्या प्लेटच्या पुनर्स्थापनातच नव्हे तर संपूर्ण शरीराचे आरोग्य बळकट करते.
हात आणि पाय वर नखे च्या बंडल मुख्य कारणे
बर्याचदा, लेयरिंग नाखूनचे कारण हे एक सामान्य जीवनसत्वाचे गुणधर्म आहे- कॅल्शियम, सिलिकॉन, सेलेनियम, जीवनसत्त्वे अ, ई आणि सी यांच्या शरीरात अपार आहे. हे विशेषत: जास्त वजनाने लढणाऱ्या मुलींविषयी सत्य आहे. लक्षात ठेवा: आपण उपासमार आहार वर असताना, आपण सुंदर केस आणि नखे बद्दल विसरू लागेल मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्सचा एक भाग म्हणून या समस्येचे निरोगी आहार घेण्याद्वारे किंवा या मायक्रोसेलमेंट्स आणि पोषक तत्त्वे घेतल्या जाऊ शकतात. हात वर नाखून च्या stratification होऊ शकतात इतर कारणे आहेत:
- आकस्मिक मार्गाशिवाय धोके धुणे न वापरता;
- मोठ्या प्रमाणात धान्य असलेली लोखंडी नाइल फाईल;
- मूर्ख नखे कात्री;
- वार्निशच्या थरांत सतत नेल;
- थंड हंगामात mittens आणि हातमोजे दुर्लक्ष;
- संप्रेरक असमतोल
पाय वर नखे च्या स्ट्रॅफिकेशन अस्वस्थ शूज, बुरशीचे आणि रोग प्रतिकारशक्ती च्या कमकुवत होऊ शकते. या इंद्रियगोचरला कमी वेळाचे निरीक्षण केले जाते, कारण टोनळे दाट झालेली असतात आणि निसर्गात ते अधिक टिकाऊ असतात. जर ते वेगळे झाले, तर डॉक्टरांना भेटण्याचे हे एक निमित मानले जाऊ शकते.
हातांमध्ये नखांच्या बंडलच्या उपचारांच्या मुख्य टप्प्यात
हात वरले स्तरित नखे पुनर्संचयित करण्यासाठी, आपण काही सोप्या नियमांचे अनुसरण करावे:
- अधिक ताजी भाज्या आणि फळे, काजू, शेंगदाणे आहेत, जीवनसत्त्वे घ्या.
- हात दुर्लक्षित करू नका आणि नखे संरक्षण.
- त्याला जखमी केल्याविना योग्य प्रकारे कट आणि नेल प्लेट पाहिले.
- यावेळी, बिल्ड अप आणि जेल-वार्निश नकार.
- प्रत्येक आठवड्यात वार्निशमधून नखे द्या.
आता आपण आपल्या नाखून कसून तपासणी कशी करावी हे जाणून घेता, आपण या प्रक्रियेला गती देण्यास मदत करणार्या काही युक्त्यांचे रहस्य प्रकट करू शकता. नखे खालील प्रक्रियेची अत्यंत आवडती आहेत:
- आयोडीनयुक्त मीठ आणि लिंबाचा रस यांचे प्रमाण समान प्रमाणात मिसळा, थोडे उबदार पाणी घालून, 5-10 मिनीटे मिश्रणाने आपल्या बोटेतील टिपा विसर्जित करा.
- एक नैपलसह आपले हात पुसून टाका, एक लहान रक्कम घेऊन ऑलिव्ह ऑईल आणि मसाजसह प्रत्येक नख द्या.
- आठवड्यातून किमान एकदा तरी प्रक्रिया पूर्ण करा. नखे स्वच्छ असावे, वर्ंच न.