बालरोगतज्ञ च्या रिसेप्शन सर्वात सामान्य प्रश्न एक प्रश्न आहे: "आणि आमच्या हिमोग्लोबिन काय आहे? ऍनीमिया नाही? " आणि हे आश्चर्यकारक नाही की आईबद्दल एवढी काळजी आहे. अखेर, कमी हिमोग्लोबिन शरीरात ऑक्सिजन नसणाऱ्या कसे येतात, कारण फुफ्फुसाचा श्वास घेतो? - आपण विचार मग शरीर "उपाशी" का आहे?
चला, एंटरप्राइझची कल्पना करूया जे म्हणते, दूध बनवते. तसेच, किंवा ब्रेड काही फरक पडत नाही. आणि या एंटरप्राइजमध्ये डिलिव्हरी सेवा मधूनमधून काम करते. त्यामुळे हे सिद्ध होते की आपल्यासाठी आवश्यक उत्पादने वितरित करण्यासाठी कोणीच नाही.
तसेच ऑक्सिजनसह. शरीराच्या माध्यमातून "सवारी" करण्यासाठी, त्याला "वाहक" आवश्यक आहे आणि इथे तो हिमोग्लोबिन वाहतुकीसाठी "संलग्न" आहे आणि आपल्या सर्व पेशी भागवण्यासाठी पाठविला आहे. आणि जर हिमोग्लोबिन पुरेसे नाही, तर आपल्या शरीरात ऑक्सिजनची उपासमारी शिथिलता सुरु होते - अशक्तपणा
मुलाच्या शरीरात लोह कमतरतेमुळे बहुतेकदा अशक्तपणा विकसित होतो, जो हीमोग्लोबिनच्या निर्मितीसाठी एक बांधकाम साहित्य आहे. लोहा अन्नाने शरीरात शिरतो आणि त्याचे शोषण आंत्यात होते. असे समजू नका की जर अन्न लोखंडाशी भरावयाचे असेल तर शरीरात ते पुरेसे मिळते. दुर्दैवाने, 10-25 मिग्रॅ लोहच्या दैनंदिन आहारातून केवळ 1-3 मिग्रॅ आहारात घेतले जाते. पचण्याजोग्या लोहचे प्रमाण आम्ही त्याचा वापर कसा करतो यावर अवलंबून आहे.
लोह कमतरतेसह मुलांसाठी उत्पादने
सर्वोत्तम लोह मांस पासून गढून गेलेला आहे. प्राधान्य लाल वाण द्यावे: गोमांस, कोकरू, घोडा मांस एव्हियन मांसमध्ये लोह देखील आहे, पण लहान आकारात व्हिटॅमिन सी (ब्रोकोली, गोड मिरची, किवी, टोमॅटो) असलेल्या भाज्या आणि फळे असलेल्या मांसपेशी एकत्र करण्याचा प्रयत्न करा आणि मॅग्नेज, तांबे आणि कोबाल्ट (यकृत, पेरेन्स, पालक, बीट्स) यासारख्या घटकांचा शोध लावा. अशा संयोगात, लोह चांगले शोषून घेतले जाईल.
एक वर्षाखालील मुलांसाठी लोह असलेली उत्पादने
आपल्या बालरोगतज्ज्ञांच्या शिफारसीनुसार, आपल्या मुलाच्या अंडी अंड्यातील पिवळ बलक, बेंचगेहात, पीच, जर्दाळू, सुक्या खसखस, सफरचंद, नायटी आणि पालक यांचे आहार घ्या.
आणि दिवसाची शासन पाळणे विसरू नका, अशक्तपणा असलेले एक बाळ अधिकाधिक कामासाठी हानिकारक आहे!
मुलांमध्ये लोह आदर्श
6 महिन्यांपासून 5 वर्षांपर्यंतच्या मुलांमध्ये, हिमोग्लोबिनचे प्रमाण दरएकरी प्रति लिटर 110 ते 140 ग्रॅम असते. जर हे स्तर कमी असेल तर डॉक्टर आपल्याला एक उपाय लिहून देतील आणि आपल्याला आहाराचे अनुसरण करण्यास सांगतील.
आणि आपण लोह कमतरता ऍनेमीया वापरत नसल्यास?
कधीकधी ममी या रोगाला फारसा हलके वागवतात, विश्वासाने विश्वास ठेवतात की ते स्वतःच पास होईल. अशी चूक करू नका. कमीत कमी हिमोग्लोबिनसह, मुलाची प्रतिकारशक्ती कमी होते आणि यामुळे विविध संसर्गजन्य रोग होऊ शकतात. पासून
मुलांसाठी लोहाची तयारी
वैद्यकीय उत्पादने जी मुलांच्या शरीराला लोह घालणारी पुरवतात, खूप: एक्टिफेरिन, टर्डिफेरॉन, फेरम लेक, हेमोफोर आणि इतर. बालरोग तज्ञांशी डोस आणि अनुप्रयोग नियमांचा विचार केला पाहिजे. अनेक औषधे पिवळ्या दातांना रंगवल्या जातात हे विसरू नका, म्हणून आपण एक गोळी निवडावी किंवा मुलाला विरुदात टाकून एक उपाय द्यावा, दातांवर येण्यास टाळा.