मेगन मार्कले यांनी आपल्याला चांगले दिसण्यासाठी फ्रीजमध्ये काय आवश्यक आहे याचे रहस्य प्रकट केले

35 वर्षीय कॅनेडियन अभिनेत्री मेगन मार्केल, ज्या टीव्ही मालिका "फोर्स मजेअर" मध्ये काम करतात, तसेच ब्रिटीश प्रिन्स हॅरीचा प्रिय, नेहमीच छान दिसतात. ती कशी यशस्वी झाली, याबद्दल अभिनेत्रीने तिच्या चाहत्यांना सांगण्याचा निर्णय घेतला. ब्रिटीश आवृत्तीत तिची मुलाखत घेताना, मार्कलने तिला चांगल्या आकाराची जेवणाची गुप्तता प्रकट केली.

मेगन मार्केल

मेगॅन रेफ्रिजरेटरमध्ये 5 उत्पादने

बर्याचदा, कॅनेडियन अभिनेत्री मार्क एक स्पोर्टी स्वरूपात आणि त्याच्या बंगटाखाली एक योग चटईसह पाहिले जाऊ शकते. मुलगी आणि सत्य हे जवळजवळ प्रत्येक दिवस या क्रीडा प्रकारात गुंतलेले आहे, तथापि, जसे बाहेर पडले त्याप्रमाणेच, योगाने तिला केवळ परिपूर्ण चित्रित केले नाही. मेगनने सांगितले की ती दररोज खातो आणि आपल्या रेफ्रिजरेटरमध्ये दिवस किंवा रात्री कोणत्याही वेळी सापडते.

"मी 5 पूर्णपणे भिन्न उत्पादने पूजा करणे. दररोज त्यांना वापरणे, मला चांगले वाटते. पहिली गोष्ट मला सांगायची आहे hummus जवळजवळ प्रत्येक सकाळी तो माझ्या नाश्त्यात प्रवेश करतो. त्याला आणि गाजर मागे राहू नका मी ते दोन्ही प्रकारचे आहे, म्हणजे एका चाव्यात आणि विविध सॅलड्समध्ये किसलेले असते. एकाच वेळी मी आरक्षण करेल, मी फक्त वेगवेगळ्या वनस्पती तेलांसह गाजर वापरतो. नाही मेयोनेज़ किंवा इतर उच्च कॅलरी आणि फॅटी सॉस, मी ठेवू नका. तसे, माझे कुत्रा देखील या उत्पादने adores कधीकधी मला असं वाटतं की आपण खूप समान आहोत. तिसऱ्या ठिकाणी माझ्या कडे ग्रीन कॉकटेल आहे, जे मी विविध प्रकारच्या वनस्पतीपासून बनवितो. ते पूर्णपणे भिन्न असू शकतात, परंतु पेय मध्ये पुदीना नेहमी उपस्थित राहतील. चौथा उत्पादन म्हणजे बदामांचे दूध. मी त्याला कॉकटेलमध्ये, वेगवेगळ्या सॉसमध्ये घालून फक्त पीत नाही. मला त्याची गंध आणि चव आवडतात आणि शेवटचे उत्पादन चिया बी आहे दररोज मी त्यांच्यापासून सांजा करतो. हे अतिशय चवदार आणि निरोगी डिश आहे जे सहजपणे शिजवले जाऊ शकते. "
मेगन मार्कले योगास आवडतात

यानंतर, मेगॅनने तो अतिथींना भेटत असलेल्या पदार्थाबद्दल थोडक्यात सांगण्याचे ठरविले:

"जर माझ्याकडे पक्ष असेल किंवा डिनर पार्टी असेल तर टेबलवर मी निश्चितपणे बेक्ड चिकन येईल. काही कारणास्तव मी लहानपणापासून तिच्याबद्दल उदास राहिलो आहे. एक चांगले-शिजवलेले पक्षी अतिशय चवदार आणि इतर "उत्सवाच्या" उत्पादनांप्रमाणे आकृती खराब होत नाही. "
देखील वाचा

मार्कलेने अनपेक्षित गोष्टीबद्दल स्वतःबद्दल सांगितले

कदाचित, मार्लेच्या अनेक चाहत्यांनी ती अभिनेत्री म्हणूनच वापरली आहे. तो मुलाखत संभाषणात बाहेर वळला म्हणून, हा व्यवसाय नेहमी तिचा नव्हता. बर्याच वर्षांपूर्वी, तिच्या व्यावसायिक करिअरच्या सुरुवातीस, मेगन विवाहसोहळा आणि अन्य उत्सवाच्या कार्यक्रमांसाठी एक सुलेखक म्हणून काम करीत होता. त्या स्त्रीने त्याबद्दल असेच सांगितले:

"माझ्यासाठी, कॅलिग्राफी नेहमी जादू आहे आता, आमच्या गॅझेट्सच्या व इंटरनेटमध्ये, कोणीतरी हाताने पत्र लिहितो कल्पना करणे कठिण आहे. पण ज्या कुटुंबात मी मोठी झालो त्यामध्ये ग्रीटिंग कार्ड लिहा किंवा एक पत्र खूप सामान्य आहे. सर्वात सुंदर संदेश जो हाताने लिहिला गेला आणि माझ्या बापाकडून मिळाला. तो अजूनही बॉक्समध्ये माझ्या घरी ठेवली आहे. मला असे वाटते की आपण हाताने लिहिलेल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीला एक पत्र देतो, तर खूप जवळची गोष्ट आहे. हे सर्व अक्षरे कागदाच्या एका कागदावर छापण्यासाठी एका व्यक्तीने आपला वेळ खर्च केला आहे आणि म्हणूनच स्वतःचा एक तुकडा ठेवा. "
मेगन विवाहसोहळासाठी एक सुलेखिक म्हणून काम करीत होता