मेथाबॉलिक सिंड्रोम - जळण्यासारख्या समस्यांपैकी एक, जी मानवी जीवनाला धोक्यात आणणारी आंतरक्रमीत विकृतींचे संयोजन आहे या सिंड्रोममुळे, जीवनभर उपचार आणि आरोग्य तपासणी आवश्यक आहे.
मेटाबोलिक सिंड्रोम - हे काय आहे?
क्षययुक्त चयापचय आणि हार्मोनल अयशस्वी संबद्ध शरीराच्या रोगनिदानविषयक शर्तींच्या संच चयापचयाशी विकार एक सिंड्रोम म्हणून औषध परिभाषित केले आहे. प्रौढ लोकसंख्येमध्ये ही घटना जास्त आढळली तरी बालपणात ही विकार सातत्याने सुरू होण्यास सुरुवात होते, तर काही काळ ते आढळत नाही.
अलिकडच्या वर्षांत, "मेटॅबोलिक सिंड्रोम" संकल्पनाचा सार हळूहळू विस्तारला गेला आहे. सध्या, या शब्दाचा अर्थ असा आहे की असामान्यता असलेल्या दोन प्रकारच्या मधुमेह आणि हृदयाशी संबंधित रोगांच्या विकासासाठी माती निर्माण करतात. मेटाबोलिक सिंड्रोममध्ये अशा मूलभूत रोगांचा घटक समाविष्ट असतो:
- रक्तातील इंसुलिन आणि ग्लुकोजच्या वाढीव पातळीच्या पार्श्वभूमीवर इंसुलिन (इंसुलिनची प्रतिकारशक्ती) शरीराच्या ऊतकांच्या संवेदनशीलतेमध्ये घट;
- उच्च रक्तदाब ;
- आतड्यांसंबंधी स्थूलपणा (ओटीपोटात क्षेत्रातील चरबी जमा करणे आणि आंतरिक अवयवांच्या परिसरातील स्थानिक चरबी);
- कार्बोहायड्रेट, लिपिड आणि प्युरेनिक चयापचयचे उल्लंघन.
मेटाबोलिक सिंड्रोम - याचे कारणे
मेटाबोलिक सिंड्रोमची कारणे अजून पूर्णपणे शोधली गेली नाहीत परंतु इंसुलिनची प्रतिकारशक्ती ही एक केंद्रीय घटक आहे ज्यामध्ये एक पेशी असते ज्यामध्ये शरीर पेशी इंसुलिनच्या कृतीसाठी अपरिवर्तनीय असतात. मधुमेहावरील रामबाण उपाय एक स्वादुपिंड मध्ये संश्लेषित एक हार्मोन आहे आणि चयापचयाशी प्रक्रिया सहभागी. जेव्हा सेलुलरच्या भिंतींमध्ये इंसुलिन संवेदनशील रिसेप्टर्सला बांधतो तेव्हा ग्लुकोजला स्नायूच्या पेशी आणि इतर ऊतींना ऊर्जा स्त्रोताच्या रूपात नेले जाते.
या संप्रेरकांद्वारे सेल्युलर रिसेप्टर्सवर परिणाम होत नसल्यास, ग्लुकोज पेशींमध्ये प्रवेश करु शकत नाही आणि रक्तामध्ये जमतो, रक्तवाहिन्या हानि पिऊ शकतो आणि अनेक अवयवांचे कार्य व्यत्यय आणू शकतो. या कमी उर्जामुळे शरीरातील पेशी निर्जलीकरण याव्यतिरिक्त, रक्तामध्ये आणि इन्सुलिनमध्ये एक जमा होते, जे शरीरातील अंतःस्रावी आणि अन्य प्रक्रियांवर नकारात्मक परिणाम करते.
इन्शुलिनच्या पेशींचा प्रतिकार, जो चयापचयाची सिंड्रोम उत्तेजित करतो, खालील घटकांसह संबद्ध केले जाऊ शकते:
- अनुवंशिक वैशिष्ट्ये - म्यूटेटेड जीनची उपस्थिती, ज्यामुळे पेशींचे रिसेप्टर्स इंसुलिनच्या बाबतीत असंवेदनशील बनतात;
- अस्वस्थ अन्न रेशन - कार्बोहायड्रेट आणि चरबीयुक्त पदार्थांचा अतिरीक्त वापर;
- पुरेसे शारीरिक हालचाल नसणे - गतिशीलतेचा अभाव, परिणामी सर्व चयापचय प्रक्रियांच्या दरांमध्ये घट होते;
- रक्तवाहिनीच्या दाब मध्ये दीर्घकाळापर्यंत वाढ, परिधीय ऊतीमध्ये रक्ताभिसरणाचे उल्लंघन;
- मानसोपचार तणावामुळे, हार्मोन उत्पादनाची विकार आणि शरीरातील ऊतकांची प्रतिक्रिया यामुळे;
- विशिष्ट औषधे घेतल्याने पेशीद्वारे ग्लुकोजची तीव्रता कमी होतेः कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स, थायरॉईड-उत्तेजक संप्रेरके, मौखिक गर्भनिरोधक इ.
- हार्मोनल विकार, सेक्स हार्मोन, थायरॉईड संप्रेरकांच्या निर्मितीचे एक विकार संबद्ध;
- वाईट सवयी (मादक पेयांचा अति प्रमाणात वापर, धूम्रपान).
मेटाबोलिक सिंड्रोम - लक्षणे
चयापचय सिंड्रोमसाठी आम्ही अधिक विशिष्ट मापदंडांचा विचार केला तर बहुतेक प्रकरणांमध्ये रुग्णाला त्याच्या उपस्थितीचे तीन किंवा अधिक विकार आढळून येतात तेव्हा सांगितले जाते:
- लठ्ठपणा, पुरुषांमध्ये 94 सें.मी.पेक्षा जास्त आणि स्त्रियांची 80 सेंटीमीटरपेक्षा अधिक पट्टी मध्ये परिधि असलेले लक्षण.
- रक्तदाब 140/90 मिमी एचजीपेक्षा जास्त आहे. पी
- रक्तातील कमी घनकचर्या लिपोप्रोटीनचा स्तर - 3 मिमी पेक्षा जास्त / एल;
- रक्तातील हाय डेन्सिटी लिपोप्रोटीनची संख्या कमी - पुरुषांमध्ये 1 मिमी / एल आणि महिलांमध्ये 1.2 एमएमओएल / एल खाली;
- रक्तातील ट्रायग्लिसराइडस्चा वाढीव पातळी - 1.7 मिमीओल / एल पेक्षा अधिक;
- रक्तातील ग्लुकोजच्या उपवासात वाढ - 6.1 एमएमओएल / एल प्रती;
- ग्लूकोझ सहिष्णुतांचे उल्लंघन - ग्लूकोज्म पातळी 7 9-11.1 एमएमओएल / एलच्या आत ग्लुकोज सोडल्यानंतर दोन तासानंतर ग्लुकोजच्या पातळीचे प्रमाण
आधीच्या ओटीपोटाच्या भिंती आणि खांदाच्या कमानीच्या परिसरातील फॅटी ठेव जमा करण्याव्यतिरिक्त सिंड्रोममध्ये पुढील चिकित्सीय स्वरुपाचे विचार विचारात घेतले जाऊ शकतात:
- वाढते थकवा;
- तोंडात कोरडेपणाची भावना;
- कोरडी त्वचा;
- वाढलेली भूक;
- लघवी करण्यासाठी वारंवार इच्छाशक्ती;
- श्वास लागणे ;
- वाढते घाम येणे;
- बद्धकोष्ठता
- मासिक पाळी अनियमितपणा;
- निःस्वार्थ वृत्ती;
- तंद्री;
- त्वरीत हृदयाचे ठोके;
- आकुंचन
मेटाबोलिक सिंड्रोम - निदान
निदान स्थापित करण्यासाठी, चयापचयाशी सिंड्रोम समान स्वरूपाच्या असणाऱ्या रोगांपासून वेगळी असावी, उदाहरणार्थ, इटेनको-कुशिंग सिंड्रोम. म्हणून, कसून तपासणी केली जाते, जी अनैतिक संकलनापासून सुरु होते, तक्रारी निश्चित करते, शरीराचे वजन मोजते आणि बेल्टची परिघ मोजते. पुढे, अनेक महत्त्वपूर्ण आणि प्रयोगशाळा तंत्र नियुक्त केले जातात, त्यापैकीः
- रक्तदाब मोजणे (दैनिक निरीक्षण समावेश);
- ग्लुकोज सहिष्णुता एक चाचणी;
- रक्तातील कोलेस्टेरॉल , ट्रायग्लिसराईड चे निर्धारण;
- गठ्ठा डेटाचा अभ्यास;
- थायरॉईड संप्रेरकांच्या रक्तस्त्राव, मूत्रपिंड, संभोग संप्रेरकांच्या रक्ताचा अंतर्भाव;
- मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रमाण;
- प्रथिने साठी मूत्र विश्लेषण;
- मूत्रपिंडाजवळील ग्रंथींची गणना टोमोग्राफी;
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग किंवा पिट्यूटरी ग्रंथीची गणना टोमोग्राफी;
- थायरॉईड ग्रंथीचा अल्ट्रासाऊंड;
- हृदयाची इकोल्फी;
- इलेक्ट्रोकार्डिओग्राफी;
- पॉलिसोमनोग्राफी
मेटाबोलिक सिंड्रोम - उपचार
चयापचयाची सिंड्रोम कशी हाताळायची हे शोधून काढण्याचा प्रयत्न करणे, हे समजले पाहिजे की अशा विकारांच्या उपस्थितीत शरीराला पूर्णपणे बरे करणे अशक्य आहे परंतु वैद्यकीय शिफारसी खालीलप्रमाणे करून त्यांच्यावर नियंत्रण ठेवणे शक्य आहे. स्त्रियांमध्ये मेटॅबोलिक सिंड्रोमचे उपचार समाविष्ट करणारे प्रमुख उपचारात्मक कार्य चार घटकांपर्यंत कमी केले जाते:
- अतिरीक्त वजन कमी करणे;
- रक्तदाब नियमन;
- चयापचय प्रक्रियांचे नियमन;
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग प्रतिबंधक
मेटाबोलिक सिंड्रोम - क्लिनिकल शिफारसी
विचलनावर आणि त्यांच्या व्याप्तीवर अवलंबून उपचारांवरचा दृष्टिकोन वैयक्तिक आहे परंतु सर्व प्रकारांमधे मेटॅबोलिक सिंड्रोम असलेल्या रुग्णांना त्यांच्या जीवनशैली कशी समायोजित करायची यावर सल्ला दिला जातो. रुग्णांनी दीर्घावधी उपचारांमधे सुधारावे, एक निरोगी जीवनशैली बनविण्याची इच्छा धुम्रपान करणे आणि अल्कोहोल पिणे सोडून देणे आवश्यक आहे. रोजच्या शारीरिक भारांची आवश्यकता असते, ज्याची पातळी रुग्णाच्या अट आणि वयावर अवलंबून असते. प्राधान्य म्हणजे स्पोर्टिंग, चालणे, धावणे इ.
औषधनिर्माणशाळेत अशा औषधांचा समावेश असू शकतो:
- लिपिड-लोअरिंग ड्रग्स (फायनोफिब्रेट, रोझुवास्टाटिन);
- औषधे इंसुलिनच्या प्रतिकारशक्ती कमी करण्यासाठी (मेटफोर्मिन, ग्लुकॉफेज);
- ऍन्टीइहायप्टेस्टाइड ड्रग्स (फेलोडाइपिन, कॅप्टोप्रिल);
- लठ्ठपणाचे उपचार (Reduxin, Orlistat);
- लिपिड-लोअरिंग ड्रग्स (रोसोवास्टाटिन, लिपोस्टॅट), इ.
मेटॅबोलिक सिंड्रोम मध्ये आहार
स्त्रियांच्या मेटॅबोलिक सिंड्रोममधील आहार शरीराचे वजन निर्देशांक, शारीरिक श्रम आणि अन्य सूचकांची तीव्रता यांच्यासह आहारतज्ञ म्हणून नियुक्त केले जाणे इष्ट आहे. बर्याच रुग्णांना पोषण दैनंदिनी ठेवण्याची शिफारस केली जाते. वजन कमी होणे हळूहळूच असावे - महिन्यामध्ये 2-4 किलोपेक्षा अधिक वगळण्याची परवानगी आहे. चयापचयातील सिंड्रोम असलेल्यांसाठी आरोग्यदायी आहाराचे मूलभूत नियम खालील प्रमाणे आहेत:
- लहान भाग, 5-6 वेळा जेवण दरम्यान लांब ब्रेक न;
- जलद अन्न पासून नकार;
- सहज पचण्याजोगे कर्बोदकांमधे आणि चरबी घेण्यावर तीव्र प्रतिबंध;
- मिठाच्या आहारात घट;
- आहार मध्ये अधिक आहारातील फायबर परिचय;
- भाज्या आणि फळे दैनिक रेशन एक तृतीयांश स्थापन करावी;
- उत्पादने शिजवलेल्या, शिजवलेले, बेक केलेले असावेत.
मेटाबोलिक सिंड्रोम - लोक उपायांसह उपचार
मेटॅबोलिक सिंड्रोमचे उपचार घेतल्याने अनेक रुग्ण वैकल्पिक औषधांच्या मदतीने शेतात जातात. काही हर्बल उत्पादांमध्ये हायपोग्लासेमिक प्रभाव असतो, चयापचयाशी प्रक्रिया स्थापित करण्यात मदत होते, दबाव सामान्य बनते जे बर्याच वर्षांपासून अनुभवाने स्थापित आणि पुष्टी करते. डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर, आपण खालील पाककृती वापरू शकता
हर्बल Decoction
साहित्य:
- वाळलेल्या बीन शेंगा - 50 ग्रॅम;
- कुस्तीपटूचा गवत - 50 ग्रॅम;
- पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड (मुळे, फुले) - 25 ग्रॅम
- एक झुडूप एक लीफ - 25 ग्रॅम;
- पाणी - 250 लिटर;
- ग्राउंड दालचिनी - एक चतुर्थांश चमचे
तयार करणे आणि वापरणे:
- औषधी वनस्पती संकलन तयार करा.
- 2 टेबल घालावे. पाणी संकलन च्या spoons.
- अर्धा तास उकळणे, 20 मिनिटे आग्रह धरणे
- ताण
- दालचिनी जोडणे, एक पेला मटनाचा रस्सा वर जेवण आधी एक दिवस तीन वेळा घ्या.
मेटाबोलिक सिंड्रोम - परिणाम
हे स्थापित केले आहे की, वाहनांच्या आर्यटिस्क्लेरोसीसिसच्या विकासाच्या आघाडीच्या 10 ते 20 वर्षांनंतर पुरेसे उपचार व मग्नता आणि चयापचय सिंड्रोम नसल्यामुळे. याव्यतिरिक्त, या पॅथोलॉजीच्या प्रगतीमुळे अशा आजारांचा विकास होतो:
- इस्केमिक हृदयरोग;
- मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन;
- स्ट्रोक;
- हृदय अपयश;
- मधुमेह मेलेतस;
- संधिरोग
महिलांमध्ये मेटाबोलिक सिंड्रोम
रजोनिवृत्तीनंतरच्या काळात, एस्ट्रोजेन उत्पादनाची समाप्ती, मधुमेह मेलेतस, मादक द्रव्यांच्या मादीतील मादी अर्धवट अधिक वेळा निदान होते. याव्यतिरिक्त गर्भधारणेच्या काळात पॅथॉलॉजीचा धोका वाढतो. डिम्बग्रंथिची कार्यपद्धती अयशस्वी झाल्यामुळे या विकारांचा गुंतागुंत, लठ्ठपणाची लक्षणीय पातळी असताना, वंध्यत्व होऊ शकते.
पुरुषांमध्ये मेटाबोलिक सिंड्रोम
अशा प्रकरणांमध्ये जेव्हा पुरुष रुग्णांमध्ये मेटॅबोलिक सिंड्रोमची आवश्यक सुधारणा केली जात नाही, तेव्हा स्थापनात्मक दोष एखाद्या अप्रिय परिणामासाठी होऊ शकतात, ज्यामध्ये मानसिक समस्या असतात. बर्याचदा वयाच्या 40 व्या वर्षापर्यंत पोचलेल्या पुरुषांमध्ये उल्लंघनांचे प्रथम दर्शन दिसून येते. या प्रकरणात, रुग्णांचा हा भाग घातक परिणामांसह हृदयाच्या स्नायूंना रक्त पुरवठा मर्यादित करण्यासाठी फार मोठा धोका आहे.
मुलांमध्ये मेटाबोलिक सिंड्रोम
अलिकडच्या वर्षांत, मुले आणि पौगंडावस्थेतील मुलांच्या विरोधात मेटॅबोलिक सिंड्रोमचे निदान आणि उपचार वाढत्या प्रमाणात वापरले जात आहेत. बर्याचदा हे अयोग्य आहार, हायपोडायमिया, आनुवंशिक रोगामुळे येतात. आपण बालपणातील उल्लंघनास पुरेसे प्रतिसाद देत नसल्यास, समस्या बहुतेक नंतर संपूर्ण आयुष्यभर असते
मेटाबोलिक सिंड्रोम - प्रतिबंध
मेटाबोलिक सिंड्रोमचे गंभीर परिणाम पाहून, ते टाळण्याकरिता काय करावे, बर्याच लोकांना रूची आहे प्रतिबंध उपाय सोपे आणि doable आहेत:
- वाईट सवयी नाकारणे;
- संतुलित आहार;
- शारीरिक हालचाली;
- धोका असलेल्या रुग्णांसाठी नियमित वैद्यकीय परिक्षा