अभिनेता ह्यूग जॅकमनने Instagram मध्ये उत्कृष्ट शारीरिक स्वरुप प्राप्त केले

जर एक माणूस, विशेषत: हाउ जॅकमनच्या रूपात देखणा आणि हुशार आणि चाहत्यांसाठी काहीतरी दाखवायचे असेल तर मग का करू नये? दुसर्या दिवशी, कलाकाराने सोशल नेटवर्कमध्ये आपल्या कसरत करण्याच्या खुर्चीतून काही सुबोधी शॉट्स टाकल्या आहेत. 47 वर्षीय अभिनेता स्वत: ला खंत नसल्यामुळे स्नायुंचा रस्ता सुधारण्यावर कार्यरत आहे.

फोटोंचा अंदाज, उत्कृष्ट परिणाम मिळतात! एके दिवशी "एक्स-मेन" या चित्रपटाचे तारे पत्रकारांना उत्कृष्ट क्रीडाप्रकारांचे रहस्य समजले: धावणे, पोहणे, व्यायामशाळेतील नियमित भेटी

देखील वाचा

सर्वाधिक-सर्वात!

एकापेक्षा अधिक वेळा श्री. जॅकमन "सर्वाधिक-सर्वाधिक" रेटिंगचा विजेता ठरला. वारंवार तिला सर्वात कामुक, सर्वात ऍथलेटिक आणि सर्वात सुंदर पुरुष असे म्हटले जाते ...

हे मनोरंजक आहे, पण पती ह्यू, जो 13 वर्षापेक्षा जास्त काळ आपल्या प्रियपेक्षा जुना आहे, या सर्व प्रसिद्धींबद्दल प्रतिक्रिया काय करते?

लक्षात ठेवा की अभिनेता देखील सभ्यपणे भिन्न आहे. इन्स्टाग्राममध्ये त्याच्या पृष्ठावर नवीन प्रतिमा शेअर केल्यावर त्याने सुचविले की अनुयायी स्वत: एक स्वाक्षरी घेऊन येतात.

तो बाहेर वळते की अभिनेता एक गुप्त अन्न प्रणाली आहे हॉलीवूडमधील आणखी एक प्रसिद्ध व्यक्ती ड्वेन स्काला जॉन्सनने "पंपिंग" साठी सुपर अल्टीपूड पाहिला.

त्याच्या आहाराबद्दल ह्यू जैकमनने ओपराह विनफ्रे यांच्या मुलाखतीत सांगितले:

"आपल्याला दररोज 6000 कॅलरीज वापरण्याची आवश्यकता आहे. मी चिकन स्तन खातो, जे प्रत्येक दोन तास शिजवले जातात. साइड डिश म्हणून, आपण सोयाबीनचे किंवा ब्रोकोली घेऊ शकता कधीकधी कार्बोहायड्रेट्सची अनुमती असते परंतु सर्वच नाही. "