गर्भधारणेदरम्यान कॉफी पिणे धोकादायक आहे - एका निरोगी मुलाच्या जन्माच्या प्रवासात अनेक प्रश्न आहेत. कॉफी पिण्याची इतकी रोजची आणि गर्भधारणेदरम्यानही ती वापरली जात आहे असे अनेकांना अभ्यासाचे बनले आहे. तेथे अनेक "buts" आहेत, जे भविष्यातील moms-coffeemen अगदी अंदाज नाही
कॉफीचा वारंवार आणि व्यापक उपयोग केल्यामुळे त्याची कार्यक्षमता आणि मूड सुधारण्याची क्षमता आहे. एक कप कॉफी प्यायला, आणि 20-40 मिनिटांनंतर उच्च रक्तदाब सह, एक आध्यात्मिक उत्थान आपण आहेत कदाचित, अनेकांचा अंदाज आहे की कॅफिनमध्ये या सुवासिक पेयचे मुख्य धोक्याचे आहे. या पदार्थाचा मज्जासंस्थेवर परिणाम झाला आहे. हे गर्भधारणेच्या मातांसाठी विशेषतः अवांछित आहे. परंतु आम्ही सर्व कुत्रे कॉफी सोडून जाऊ देणार नाही, कारण चहा, चॉकलेट, कोला, कोकाआ आणि एनर्जी ड्रिंक्स कॅफीनपेक्षा कनिष्ठ नाहीत.
गर्भधारणेदरम्यान कॉफीचे मुख्य धोक्याचे काय आहे?
कॉफी कसे गर्भधारणा प्रभावित करते, डॉक्टर अद्याप चर्चा आहेत.
- हे सिद्ध होते की कॉफी गर्भाशयाला स्वरात नेत आहे, आणि अशाप्रकारे गर्भपात लवकर मुदतीसाठी किंवा अकाली जन्म होण्यापासून केला जाऊ शकतो.
- अकाली सपाट गर्भधारणा होण्याची शक्यता देखील आहे.
- सर्व भयपट कथा आम्ही रक्तदाब वाढवा जोडले
- गर्भधारणेदरम्यान कॉफ़ीचा कॉफी का नाही हे अद्यापही या पेय च्या मूत्रवर्धक प्रभाव द्वारे स्पष्ट केले आहे. शारीरिक कारणांसाठी गर्भवती महिला आणि अधिक वेळा टॉयलेटला भेट द्या. मूत्रपिंडांना काम करणे आवश्यक नाही, जे सिंहाचा भार खाली आहेत तसेच, दुधासह कॉफी पिणे शरीराची निर्जलीकरण होते, ज्यामध्ये केवळ कॅल्शियमच नव्हे तर या स्थितीत लोह, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, सोडियम, फॉस्फरस यासारख्या उपयुक्त अन्य खनिजे धुऊन जातात. याव्यतिरिक्त, आणि केवळ दाखवतो, परंतु हे पदार्थ योग्यरित्या पचवलेले नाहीत.
- भावी आईला कॉफी पिण्याची शिफारस केली जात नाही कारण अतिवृष्टीमुळे गर्भधारणेच्या गर्भधारणेच्या स्त्रिया आणि अंतर्गत अवयवांनाही झोप, मनाची िस्थती आणि कामकाजावर परिणाम होतो.
- कॉफीचा वापर शरीराच्या पुनरुत्पादक कार्यावरही होतो. हे असे सिद्ध होते की मोठ्या प्रमाणात या पेय पदार्थाचा वापर गर्भधारणेतील अडचणींना उत्तेजित करतो. तर, दिवसाच्या 3 कप कॉफी पेक्षाही गर्भनिरोधकांचा एक योग्य पर्याय आहे.
- आणखी एक इतका धोकादायक नाही, परंतु गर्भधारणेदरम्यान अजूनही अवांछनीय कॉफीची संपत्ती भूकची दडपशाही आहे. हे पौष्टिक आहे, जर मलई आणि साखर यांच्या व्यतिरिक्त, परंतु पौष्टिक पेय नसल्यास, गर्भवती महिलेला आवश्यक "सामान्य आहार" पासून अपयश येऊ शकते.
- कॉफी देखील धोकादायक आहे कारण, बाळाला आळशीपणातून आत प्रवेश करणे तसेच, कॉफीच्या प्रभावाखाली, वाहून वाहणारे नाळ अरुंद करते. म्हणून, बाळाला पुरेसे ऑक्सिजन मिळत नाही आणि गर्भाच्या हायपोक्सियाचा विकास होऊ शकतो.
- याव्यतिरिक्त, ते म्हणतात की गर्भधारणेदरम्यान कॉफी घेण्याने, एका बाळाच्या भावी मुलामध्ये मधुमेहाची शक्यता वाढते.
हे सांगणे कठीण आहे की कोणत्या आठवड्यात आणि महिन्यात गर्भ राहणे विशेषत: कॉफी पिण्याची योग्य नाही. काही शास्त्रज्ञ चेतावणी देतील की पहिल्या तिमाहीत कॉफी पिऊ नये, इतरांनी चेतावणी दिली - 20 आठवडे आणि नंतर असे वैज्ञानिक अभ्यास आहेत जे दावा करतात की तिसऱ्या तिमाही विशेषत: धोकादायक आहेत, कारण नंतर न जन्मलेल्या बाळाच्या मज्जासंस्था कॅफीनला अतिशय संवेदनशील आहे.
असा हानी पोहोचवली आहे की दररोज तीन किंवा अधिक कप कॉफी आणला जाऊ शकतो, दररोज दारु पिणे पण, प्रतिकार करण्याचा प्रयत्न करा आणि हे सर्व पिऊ नका.
आणि तातडीच्या कॉफीला कसे नुकसान होऊ शकते?
गर्भधारणेदरम्यान विरहित कॉफी पोट दुखावू शकते. बहुतेक उपयोगांमध्ये पचनमार्गाच्या श्लेष्मल त्वचावर चांगले कार्य करत नसलेल्या पदार्थांमुळे छातीत जळजळ दिसून येते. हायड्रोक्लोरीक ऍसिडचे गॅस्ट्रिक स्रावकरण 5 गुंते वाढले आहे, आणि लाळेच्या ग्रंथीचे स्त्राव 2 पट आहे. परंतु नैसर्गिक कॉफीमध्ये कॅफिन, अल्कोल -5-हायड्रोक्सीटायप्टामाईड आणि एन-मेथिलपीराइड यासारखे उत्तेजक पदार्थ आहेत, जे गर्भधारणेदरम्यान त्यांच्या तिहेरी संयोजनात फार धोकादायक असू शकतात.
गर्भधारणेदरम्यान डिकॅफ्फीनेटेड कॉफी पिण्यास किती धोकादायक आहे?
दिशाभूल करणारी, "कॅफिनशिवाय" पोस्टस्क्रिप्टची ओळख आहे, जी खरं खरं नाही. या पेल्यात कॅफीन समाविष्ट आहे, परंतु सामान्य कॉफीमध्ये अशा प्रमाणात नाही. असे समजले जाते की डिकॅफिनेटेड कॉफी हे एथरोस्क्लेरोसिसचा धोका वाढवते. त्यामुळे decaffeinated कॉफी च्या हानी
पिण्याची किंवा पिण्याची नाही?
माहिती प्राप्त केल्यानंतर प्रत्येक गटाला गर्भधारणेदरम्यान कॉफीचा आनंद घेण्याचा पर्याय निवडण्याचा अधिकार आहे. सुरुवातीस, कॉफीमध्ये घालणे किती चांगले आहे, किती वेळा आणि कोणत्या गढी आपण हे पिणे पसंत करता? सर्व नियंत्रण मध्ये चांगले आहे, आणि आता उपाय गर्भधारणेच्या आधी सारखे नाही
अर्थात, आता आपल्यासाठी अतिशय उपयुक्त आणि आवश्यक "द्रव" असलेल्या कॉफीला सर्वोत्तम पर्याय आहे हे नैसर्गिक भाज्या आणि फळाचा रस दोन्ही असू शकतात, आणि साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ, फळ पेय, पिण्याचे पाणी