बर्याचदा, बाळाच्या आईला डोकेदुखी आणि डोके आणि मान या दोन्हीच्या एखाद्या चुकीच्या स्थितीमुळे डोकेदुखी होऊ शकते. तिला फक्त स्नायूंचा थवा येतो. बाळाची काळजी घेत असताना डोकेदुखी होऊ शकणारे आणखी एक कारण निद्रानाश, शारीरिक आणि भावनिक थकवा आहे. तसेच, डोकेदुखीमुळे मायक्रोग्राइन्स किंवा उच्च रक्तदाब असलेल्या सेरेब्रल कलर्सचे स्पस्म निर्माण होते. डोकेदुखीच्या कारणानुसार त्याच्या उपचाराच्या पद्धती भिन्न असतील.
डोकेदुखी आणि दाब
गुंगीचे डोके हाताळण्याआधी, उच्च रक्तदाब असलेल्या मुलास स्तनपान करताना डोकेदुखी झाल्याने हे तपासले जाते. कारण कारणे ज्यामुळे दबाव वाढ होते (उच्च रक्तदाब, मूत्रपिंड रोग), आपण स्वत: ची उपचार करू शकत नाही आणि आपल्याला डॉक्टरला कॉल करण्याची गरज आहे.
नर्सिंग आईला शिफारस करणे शक्य असलेल्या डोकेदुखीच्या तयारीच्या सामान्य दयनीय दाव्यावर , मुलांच्या पॅरासिटामोलवर जीवनावर नकारात्मक प्रभाव पडत नाही आणि येथे स्त्रियांना दूध देणे हे स्त्री-सूचक आहे.
या प्रकरणी शिफारस केलेल्या इतर वेदना औषधांपैकी, आपण आयब्युप्रोफेन ला कॉल करु शकता. परंतु ही औषधे अल्सर रोग, रक्तस्त्राव, मूत्रमार्गासंबंधी किंवा हिपॅटिक अपुरेपणा, औषधांपासून अलर्जी करणारी आहेत.
आहार करताना डोकेदुखी - मी औषधोपचार शिवाय करु शकतो का?
नर्सिंग आईमध्ये, डोकेदुखीसाठी औषधांचा पर्याय मर्यादित आहे कारण त्यांना स्तनपान करवण्याची शक्यता आहे. त्यामुळे आहार करताना डोकेदुखीसाठी गैर-औषधोपचार वापर करणे चांगले. अशा उपाययोजनांमध्ये
- अनेक तास विश्रांती आणि झोप;
- ताज्या हवेत राहणे;
- मान आणि डोक्याच्या मालिश;
- श्वसन व्यायामशाळा;
- अरोमाथेरपी
खोलीत प्रकाश आणि आवाज ओढणे, गोड मजबूत चहाचा एक प्याला पिणे, पाय किंवा गरम शावर स्नान करणे. मस्तक, मंदिरे किंवा मान यांच्यावर 1 तास थंड होण्याची शक्यता आहे, डोक्याभोवती एक घट्ट पट्टिका देखील डोकेदुखीतून बाहेर पडते.