ARVI, नासिकाशोथ आणि पोकळीतील पोकळी मधील अनुनासिक पोकळीचे श्लेष्म आणि सूज दूर करा धुऊन घ्या. वेगवेगळ्या सर्दी साठी प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून अशा आरोग्यदायी-उपचारात्मक प्रक्रियेची शिफारस केली जाते. परंतु आपण आपल्या नाकाने कोणत्या प्रकारचे उपाय धुवा शकता, अनेकांना माहिती नाही पण बरेच प्रभावी आणि वेळ-परीक्षित पाककृती आहेत
नाक धुवून काढण्यासाठी खारट द्रावण
नाक धुवून काढण्यासाठी खारट द्रावण घरी तयार करणे खूप सोपे आहे.
मीठ उपाय कृती
साहित्य:
- पाणी - 200 मि.ली. (कोणतेही नॉन-कार्बोनेटेड खनिज वापरले जाऊ शकते);
- मीठ - 1 चमचे
तयारी
स्वच्छ enameled dishes मध्ये, तसेच मीठ आणि थोडा गरम पाणी नीट ढवळून घ्यावे.
आपल्या नाकास घरी खारट द्रावण स्वच्छ करण्यासाठी, आपल्याला एक विशेष उपकरण, इंजक्शन किंवा सिरींजची आवश्यकता असेल. आपण फक्त द्रव घ्या आणि एक मध्ये इंजेक्ट आणि नंतर दुसर्या नाकपुडी जवळ करणे आवश्यक आहे. हे समाधान पूर्णपणे अनुनासिक पोकळी disinfects. धन्यवाद, जळजळ च्या प्रकटीकरण जवळजवळ तत्काळ कमी होईल आणि अनुनासिक श्वास मध्ये सुधारणा होईल. उपचार प्रक्रिया पूर्ण झाल्यानंतर अर्धा तास ताजे हवा न जाऊ द्या.
घरी नाकासाठी खारट द्रावण तयार करण्यासाठी, आपण समुद्री मीठ वापरू शकता. मुख्य गोष्ट म्हणजे हे सुगंध आणि अन्य अनावश्यक साहित्य नसतील याची खात्री करणे.
नाक धुण्याचा औषधी वनस्पती आणि भाज्या
घरी आपले नाक स्वच्छ धुण्यासाठी, आपण एक हर्बल उपाय वापरू शकता हे ब्लेस्क्ट, धूळचे microparticles आणि इतर irritants काढण्यासाठी मदत करेल, आणि अनुनासिक पोकळी ओळ की पेशी कामगिरी सुधारण्यासाठी मदत होईल नियमितपणे त्याच्या नाक धूत, आपण अगदी एक मजबूत सूज काढू शकता.
आपण आपले नाक धुण्यासाठी घरी तयार करू इच्छित असल्यास, कॅमोमाईल, नीलगिरी किंवा कॅलेंडुला वापरा. अनुनासिक साइनस मध्ये मस ज्यांच्याकडे, तो क्षेत्र horsetail करण्यासाठी ते चांगले आहे
हर्बल ऊत्तराची कृती
साहित्य:
- कोरडी वनस्पती - 1 चमचे;
- पाणी - 200 मि.ली.
तयारी
पाण्याने गवत घाला. 10 मिनिटांनी मिश्रण मिसळून घ्या.
प्रभावी उपचारांसाठी, दर आठवड्यास 4 वेळा दररोज अपव्यय करणे आवश्यक आहे. विविध औषधी वनस्पती पासून पर्यायी वैकल्पिक केले जाऊ शकते.
हे फुफ्फुसाला काढून टाकण्यास आणि पाणी आणि ताजे रस पासून सायनस आणि उपाय पासून अगदी जाड पदार्थ काढण्यासाठी मदत करते.
गाजर आणि कांदा रस
साहित्य:
- भाज्यांचे रस (कांदे, गाजर) - 50 मिली;
- पाणी - 150 मिली.
तयारी
पाणी चांगले मिसळा.
दिवसातून तीनदा या उपचारासह आपले नाक धुवायचे असते.
एक नाकामय स्वरूपात बीटच्या रसाने एक उपाय वापरुन धुण्यास मदत होते.
बीट रस साठी कृती
साहित्य:
- बीटचा रस - 20 एमएल;
- मध - 40 ग्रॅम;
- पाणी 120 मिली
तयारी
मध सह बीट झाडाचे मूळ रस मिसळा आणि मिश्रण पाणी घालावे.
दिवसातून 2 वेळा अनुनासिक सायनस धुण्यास आवश्यक आहे. प्रक्रिया पूर्ण झाल्यानंतर आपले नाक झटकून टाका आणि 3 तासांनंतर आपले नाक साधा स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवा.
अनुनासिक लॅवेज साठी औषधे सह उपाय
फु्युरासिलिन एक रोग प्रतिकारक घटक आहे हे सहसा ENT अंगांमधील विविध रोगांचे उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. उदाहरणार्थ, नाकासाठी फुरॅटसिलिनोमसह घरगुती द्रावणाची मदत व्हायरल नासिकाशोथ दूर करते.
फ्युरासिलिन सोल्यूशनसाठी कृती
साहित्य:
- फ्युरासिलिन - 1 टॅब्लेट;
- पाणी 100 मिली
तयारी
टॅब्लेटला चूर्ण करून घ्यावे. गरम उकडलेले पाण्याने पावडर घालावे, मिश्रण चांगले मिक्स करावे आणि 50 मिनिटांनंतर त्यावर ताण घालावे.
थंड ठेवण्यासाठी, या पद्धतीस 3 दिवस लागतील. दररोज आपल्याला 6 प्रक्रियांची आवश्यकता आहे घरात नाक धुवायचे असल्यास, आपण फर्टिसेलिनोमसह तयार केलेले द्रावण वापरू शकता, जे कोणत्याही फार्मसीमध्ये विकले जाते.
त्याच प्रमाणे, आपण Fizrazvor अर्ज करू शकतात या औषधोपचाराची कृती ही आहे की श्लेष्मलपणा कमी करते. यामुळे, अनुनासिक पोकळी सहजपणे काढून टाकले जाते आणि श्लेष्मल त्वचाचे सामान्य काम पुनर्संचयित होते.