कुरकुमा हा पिवळ्या रंगाचा एक लोकप्रिय मसाल्याचा भाग आहे. पण ते केवळ स्वयंपाकासाठीच नव्हे तर सौंदर्यशास्त्र आणि लोक औषधांमध्ये देखील वापरले जाते. विशेषत: दुध सह हळद वापरले. हे साधन उपयोगी गुणधर्म भरपूर आहे.
दूध सह हळद उपयुक्त गुणधर्म
हळदीसह दुधाचा वापर प्रचंड आहे. हे बरे करण्यास मदत होईल:
- सर्दी साठी खोकला;
- ब्राँकायटिस ;
- डोकेदुखी
हे साधन सूज काढेल आणि हाडे आणि सांधे यासारख्या तीव्र वेदनेपासून मुक्त होईल. त्यात एंटेऑक्सिडेंट अॅक्शन, हीमोस्टॅटिक आणि डिस्नेक्टिंग गुणधर्म आहेत. दूध सह हळद उपयुक्त गुणधर्म आहे की:
- त्वचा निरोगी बनवते, लवचिक आणि लवचिक;
- शरीरातील हानीकारक पदार्थ काढून टाकते;
- चिडून आणि लालसरपणा काढून टाकतो;
- पाचक प्रणालीसह अतिसार आणि इतर समस्या काढून टाकते;
- रक्तदाब स्थिर करतो;
- वयाशी संबंधित स्मृतिभ्रंश लक्षणे कमी करतो.
दररोज रात्री आपण हळद सह दूध प्यालो तर आपण चयापचय त्वरीत करु शकता. याबद्दल धन्यवाद, अतिरीक्त वजन निघून जाईल आणि सेल्युलाईट कमी लक्षणीय होईल.
हळदीने उपचारात्मक दूध कसे मिळवायचे?
उपचारात्मक उद्देशाने वापरण्यासाठी हळदीचा दूध द्या, हे उत्पादन तयार करण्यासाठी एक प्रभावी कृती वापरणे सर्वोत्तम आहे.
दूध आणि मिरपूडसह हळद
साहित्य:
- हळद पावडर - एका काचेच्या एक चतुर्थांश;
- ग्राउंड मिरपूड - अर्धा चमचे;
- पाणी 100 मि.ली.
- दूध - 200 मि.ली.
तयारी
मिरपूड आणि हळद घालून मसाल्याची पाणी घाला. सतत ढवळत, सुमारे 8 मिनिटे आग वर परिणामी वस्तुमान शिजू द्यावे पेस्ट तयार करून रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. शेल्फ लाइफ 30 दिवस आहे ते उकळणे न देता दूध गरम करा. त्यामध्ये 1 टीस्पून जोडा. हळद पेस्ट करून घ्यावी.
पित्तविषयक अडथळ्यामुळे हळदीचे दूध न घेता, कारण हे मसाला एक उत्कृष्ट पिसारा आहे. औषधे घेत असताना ती घेणे देखील मनाई आहे हे हळदी लक्षणीय इतर पदार्थांचा प्रभाव वाढते की मुळे आहे.