एक वर्षापर्यंत बाळाच्या आयुष्यातील प्रत्येक महिन्यात वाढणारी एक विलक्षण पातळी आहे तो फार लवकर वाढतो, विकसित करतो आणि जेव्हा तो 10 महिने जुमानतो तेव्हा त्याला बर्याच गोष्टी माहीत असतात. पालक आपल्या संततींच्या स्थितीवर बारकाईने लक्ष ठेवतात, त्याच्या भौतिक मापदंडावर आणि मानसिक विकासावर नियंत्रण ठेवतात, बाळाच्या नवीन यशासोबत आनंद वाटतात आणि शिक्षणातील गहाळ जागा भरण्यासाठी प्रयत्न करतात.
10 महिन्यांत उंची आणि वजन
आयुष्याच्या पहिल्या सहा महिन्यांमध्ये, बाळाला सक्रियपणे विकसित होते, प्रत्येक महिन्यासाठी सरासरी 600- 9 00 ग्रॅम आणि 2-3 सेंमी जोडणे. नंतर मुलाच्या वाढीव ऊर्जामुळे गति धीमे होते. सर्व वैयक्तिकरीत्या, परंतु आपण सामान्य पॅरामिटर्सवर येऊ शकता. पालक आणि बालरोगतज्ञांनी, बाळाच्या विकासामध्ये काही विसंगती आहेत किंवा नाही हे निर्धारित करणारे नियम आहेत. दिलेल्या वयासाठी, निर्देशक परिभाषित केले जातात, अधिक किंवा कमी ज्याला सावध व्हावे त्यांच्या मते:
- 10 महिन्यामध्ये मुलाचे सरासरी वजन 7.9 1 किलो असते.
- 10 महिन्यांच्या मुलाची सरासरी उंची 68-79 सें.मी. आहे, मुलींसाठी 66-78 मुले. अचूकता - अधिक किंवा वजा 3 सें.मी.
10 महिन्यांत मुलांचे पोषण
वाढत्या वयाच्या मुलाच्या पालकांनी त्यांना पूर्ण वाढीव काळजी देण्याचा प्रयत्न केला, वयाच्या त्यानुसार योग्य पोषणावर लक्ष केंद्रित केले. या वेळी पूरक पदार्थांची ओळख करून दिली जाते. बाळाचे आहार 10 महिन्यांत बदलले जाते, दिवसभर जेवण नेहमीच्या उत्पादनांनी पूर्ण केले जाते: सूप, मासे आणि मांसाचे पदार्थ, डेझर्ट, इत्यादी. खाद्य वाफवलेले, उकडलेले किंवा पाण्यात किंवा भाजीपालांपेक्षा अधिक श्रेयस्कर आहे, म्हणून ती सर्व जीवनसत्वे राखून ठेवते. मुलाला एका सामान्य टेबलमध्ये स्थानांतरित केले जाते, आणि शक्य असल्यास, आई त्याला स्तनपान (दररोजच्या 1/4 पेक्षा जास्त प्रमाणात) स्तनपान किंवा मिश्रणावर घेऊन जाते.
10 महिन्यांत स्तनपान करणे
बाळाला स्तनपान देणे म्हणजे 10 महिने स्तनपान करणे. आहारानुसार, बाळाला झोपायला जाण्यापूर्वी छातीमध्ये तोड असतो आणि प्रसुतिनंतर ताबडतोब दूध मिळते. सकाळचे भोजन पूर्ण नाश्ता नाही, काही वेळानंतर दलिया किंवा सामान्य आहारातून इतर उत्पादने वापरतात. दुधाऐवजी - जर आईने आहार पूर्ण केला आहे, किंवा बाळा कृत्रिम आहे - आपण केफिर किंवा एखादा अनुकूलित मिश्रण देऊ शकता. 10 महिन्यांत, छातीमध्ये 2 ते 6 जोड्या ग्रस्त असतात.
10 महिन्यांत आहार घेणे
दहा महिन्यांच्या काळासाठी मुख्य प्रलोभन आधीच सुरु करण्यात आली आहे, आणि नवीन उत्पादने बाळाच्या मेनूमध्ये सामान्य सारणीतून दिसतात. हे भाज्या आणि दुग्धजन्य पदार्थ, ग्लूटेन-फ्री कडधान्ये , मांस आणि मासे इत्यादी आहेत. सुसंगतीमध्ये द्रव असण्याची गरज नाही, खासकरून जर प्रथम इंदिरास या बिंदूवर असेल 10 महिन्यांत बाळाला काय खाऊ घातले, त्याचे दात फुंकण्यास सुरुवात झाली तेव्हा? योग्य ताजे फळ: नाशवंत, सफरचंद, प्लम, केळी. याव्यतिरिक्त, 9-10 महिन्यांत, अशी लावायची सुरूवात केली आहे:
- केफिर;
- कॉटेज चीज (मुलांसाठी);
- मांस पुरी आणि मांस dishes (meatballs, meatballs);
- कमी चरबीयुक्त मासे;
- अंडी अंड्यातील पिवळ बलक;
- मोनो-सीनिअल पोट्रिज (लोणीसह);
- हर्बल टी
10 महिन्यांत मुलाचे मेनू
आहार मध्ये नवीन उत्पादनांची माहिती देण्यास मुले वेगळ्या प्रतिक्रिया देतात, खासकरून लहान एलर्जी. म्हणूनच, सर्व 10 महिन्यांत मेनू वेगळा असतो, परंतु हे विस्तृत आहे, यात विविध प्रकारचे अन्न समाविष्ट आहे आहारात सुमारे 5 जेवण, 4 तासांपर्यंतचे ब्रेक असतात.
- लवकर नाश्ता
- न्याहारी
- लंच
- दुपारचे स्नॅक (प्रथम डिनर)
- डिनर
जेव्हा लहान मुलाकडून 10 महिने होतात, तेव्हा सरासरी 1 ते 1.5 किलो अन्न खातो. प्रत्येक सेवा देण्याचे प्रमाण 200-250 ग्रॅम आहे परंतु उत्पादनांवर अवलंबून, त्यांचे दैनिक आदर्श भिन्न आहे.
10 महिन्यांत एक नमुना मेनू खालीलप्रमाणे आहे:
- भाज्या, मॅश बटाटे - 200-250 ग्रॅम
- काशा - 200 ग्रॅम
- आंबट-दूध - 200-220
- फळ पुरी - 100-110 ग्रॅम
- जर्दी - 1 पीसी (1-2 वेळा आठवड्यातून एकदा)
- मांस - 80 ग्रॅम
- रस - 60-70 मिली
- मासे - 50 ग्रॅम.
- कॉटेज चीज - 50 ग्रॅम
- ड्राय ब्रेड, व्हाईट ब्रेड, कुकीज - 10 ग्राम
- बटर, वनस्पती तेल - 5-6 ग्रॅम
10 महिन्यांत मुलाचा आहार
बाळाची काळजी घेण्याच्या नियमांची पाहणी करणे, आईवडील चांगल्या दैनंदिन नित्यक्रम - झोप आणि विश्रांती, अन्न, चालणे आणि दैनंदिन स्वच्छता प्रक्रिया पार पाडण्याचा प्रयत्न करतात. शासन सुसंवादानुसार राहण्यास मदत करते आणि घरातील अगदी लहान मुलासोबतदेखील झोपते. 10 महिन्यांत बाळाला किती झोप येते? दुपारी, एक नियमानुसार, हे 60 मिनिटे टिकणारे दोन वेळचे आराम असते:
- लवकर पुनर्प्राप्ती (6-7: 30) च्या स्थितीत, दिवसाची झोप 11-12 तास असेल.
- दुपारच्या जेवणा नंतर - दुसरा ब्रेक, सुमारे 15: 00-16: 30
- रात्रीच्या शिंपी 8 ते 12 तासांपर्यंत झोपते.
शिफारस केलेल्या दैनंदिन नित्यक्रमामध्ये झोप आणि जागृततेचा कालावधी बदलणे समाविष्ट आहे. जागृत झाल्यानंतर लगेचच बाळाच्या सकाळची वेळ नाश्त्या, खेळ व चालतेने व्यापली जाते. दुसर्या स्नॅक नंतर, आपण आराम करायला हवा, आणि नंतर - पुन्हा, मोबाइल आणि विकसनशील खेळ, ताजे हवा, जिम्नॅस्टिक, मसाजमध्ये राहा. डिनरनंतर लगेचच मुलाला झोपावे लावणे आवश्यक नाही, आपण काही शांत गोष्टी करून एक किंवा दोन तास प्रतीक्षा करू शकता, उदाहरणार्थ, मुलांबरोबर पुस्तके वाचणे. विश्रांतीनंतर - पुन्हा जेवणाचा (प्रथम रात्रीचे जेवण), खेळ आणि चाला, नाश्ता, आंघोळीसाठी आणि सेवानिवृत्ती.
10 महिन्यांत बाल विकास
10 महिन्यावरील मुलाने आधीपासूनच खूप काही समजले आणि समजून घेतले. भौतिक स्वरूपात तो मोठा झाला: त्याने त्याच्या हालचालींचे समन्वय साधणे शिकले आणि उत्तम मोटर कौशल्ये विकसित करणे सुरू केले, लवकर क्रॉल केले आणि काही मुले स्वतंत्रपणे चालणे सुरु करतात. भावनिक दृष्टीने, असा मूल आधीच एक व्यक्ती आहे मुले त्यांच्या पालकांशी संवाद साधून सहभागी होतात, त्यांच्याशी बोललेली वाक्ये समजून घेतात, आनंदाने विनंत्या पूर्ण करतो आणि अप्रिय कार्यांवर (जसे की, त्यांच्या नखांना कापताना) नकारात्मक प्रतिक्रिया देतो. या कौशल्यांमध्ये 10 महिने बाळ असणे आवश्यक आहे, मुले आणि मुलींचा विकास वेगळा असू शकतो:
- मुलींना नीरस क्रियाकलापांमध्ये सहभागी होण्याची अधिक शक्यता असते आणि त्यांच्या समलिंगी संबंधांपासून दूर राहतात. ते लगेच पॉट शिकतात, एक चमचा वापरतात, पहिले शब्द.
- मुले हट्टी असतात, स्वातंत्र्य शोधतात, म्हणून ते लवकर चालणे सुरू करू शकतात. चिकाटीमध्ये नेहमीच कमतरता असते.
10 महिन्यांत लहान मुल काय करू शकते?
बर्याचदा, आई आणि वडील स्वत: विचारतातः 10 महिन्यामध्ये बाळाला काय करता येईल? या वेळाने आत्मसात केल्या जाणार्या मुख्य कौशल्ये शारीरिक विकासाशी संबंधित आहेत. कोणतेही विचलन नसल्यास चळवळांचे समन्वय विकसित केले आहे.
मुलांना खालील गोष्टी करणे आवश्यक आहे:
- दोन्ही हात वस्तू घेऊन;
- दोन बोटांनी गोष्टी उचलून घ्या;
- व्हीलचेअर किंवा हात वर धारण करणे;
- रांगणे;
- डोंगरावर चढून जा आणि ही आकाशा वर आली.
- दारे आणि कबरे उघडा;
- इतरांमधील योग्य गोष्टी शोधा;
- आपल्या हातांनी अनुकरण करा.
- प्रौढांसाठी त्यांचे वर्तन आणि ध्वनी पुनरावृत्ती करणे.
10 महिन्यांत एखाद्या मुलाचा विकास कसा करावा?
मुलांचे भावनिक आणि शारीरिक विकास पूर्णपणे पालकांच्या कंधेवर आहे. आवश्यक कौशल्ये आणि ज्ञानाचा प्रसार करण्यासाठी 10 महिन्यामध्ये बाळाला कसे विकसित करावे हे त्यांना माहित असणे आवश्यक आहे.
साध्या नियमांचे पालन केल्याने मुलाला सुसंवादीपणे वाढण्यास मदत होईल:
- जग अन्वेषण करण्यासाठी मुलाला हालचालीसाठी, अपार्टमेंट सुमारे सुरक्षितपणे हलविण्यासाठी सुसज्ज करणे आवश्यक आहे.
- घरामध्ये वर्तनाचे नियम आणि वाजवी निर्बंध लागू करणे आवश्यक आहे.
- मुलाच्या खोलीत तिथे एक जागा असावी जिथे तो आपल्या खेळांना खेळू शकतो.
- व्यायाम प्रशिक्षणामुळे बाळाला जलद चालणे शिकण्यास मदत होते. चाला दरम्यान, त्याला stroller पासून releasing वाचतो आहे, त्याला पायरी मदत करण्यासाठी हात धरून.
- बाळाच्या शब्दसंग्रह मजबूत करण्यासाठी कोणत्याही विषयावर संभाषण करणे फार महत्वाचे आहे.
- वाचन दररोज कमीत कमी थोडा वेळ द्यावा.
- उपयुक्त संगीत आणि नृत्य, दंड मोटर कौशल्येंच्या विकासासाठी खेळ, संयुक्त क्रियाकलाप आणि इतर उपक्रम.
10 महिन्यांत मुलांसाठी खेळणी
वाढत्या लहान मुलाला त्याच्या भोवती जग शोधण्यात स्वारस्य आहे. तो नेहमी हात वर असलेल्या वस्तूंच्या मदतीने हे करू शकतो. मुलाला सोडणे उपयुक्त आहे:
- कंटेनरमधून कंटेनरमध्ये पाणी घाला.
- एक ट्रे वर ढेकणे घासणे;
- वाळू ओतणे;
- लेससह खेळा;
- फाडणे;
- कणके आणि चिकणमाती पासून मोल्डिंग.
हे चांगले आहे जेव्हा घरी स्वारस्यपूर्ण शैक्षणिक खेळ असतात. आनंदाने, 10 महिन्यांचा मुलगा मुलाला अशी वस्तू हाताळतो:
- चौकोनी तुकडे
- पिरामिड;
- व्हीलचेअर;
- क्रमवारी
- पिल्ले;
- नेस्टिंग बाहुल्या;
- पाणी पिण्याची cans;
- बाहुल्या आणि इतर खेळणी साठी dishes
10 महिन्यांत मुलांसाठी खेळ
10 महिने वयाच्या बाळाला स्वतःवर कब्जा करू शकतो, त्याला थोडक्यात खेळणी करून, झुंजी दिली जाते. एखाद्याच्या (परंतु पर्यवेक्षणाखाली) सोडणे उपयुक्त आहे. तथापि, हेतूने विकासासाठी मुलाला पालकांशी खेळ आवश्यक आहे. एका प्रौढ व्यक्तीच्या मदतीने मुले पिरामिड एकत्रित करू शकतात, सॉर्टर बरोबर खेळू शकतात, बाहुलीला झोपू शकतात, आच्छादनाने झाकून. मुलांसाठी खेळ विकसित करणे 10 महिने मोटर, भाषण, संवेदनेसंबंधीचा विकास आणि संवाद साधता यांत विभागले गेले आहेत. उदाहरणार्थ, अशी अशी क्रिया आहे:
- "मॅरेथॉन", अडथळा अभ्यासक्रम मात;
- बॉल गेम;
- आयटम क्रमवारीत लावणे;
- अनपॅकिंग (कागदाचे बनलेले खेळ, पॅकेज);
- बोट थिएटर;
- clothespins सह व्यवसाय - शोधू आणि दूर;
- चित्रांच्या विषयाचा गुणोत्तर
10 महिने जुना मुलगा - एक वयस्कर वय, जेव्हा एक प्रौढ बाळाशी संपर्क साधण्याचा पालकांना आनंद वाटतो हे एक कठीण पण मनोरंजक काळ आहे ज्यात बाहेरील जगाशी संवाद साधण्याचे कौशल्य असणे महत्त्वाचे आहे. खूप लवकर बाळाला शिकणे होईल, आणि त्यासाठी त्याला तयार करणे आवश्यक आहे, हालचालींचे समन्वय विकसित करणे, व्यायामशाळा व्यायाम करणे पालकांची योग्य कारवाई मुलाच्या यशाची व आरोग्याची गुरुकिल्ली आहे.