दूध लापशी स्वरूपात एक पूर्ण आणि हार्दिक नाश्ता प्रौढ आणि मुले दोन्ही आवाहन होईल एक आधार म्हणून, आपण मोठ्या प्रमाणावर अन्नधान्ये वापरू शकता: सामान्य ओटचे तुकडे, तांदूळ, बाजरी किंवा बकीया हलके पासून विविध आणि स्वादिष्ट पाककृती आम्ही पुढील चर्चा होईल.
एक multivariate मध्ये चॉकलेट दूध लापशी - पाककृती
जरी तुम्ही एखाद्या आहारला चिकटले तरीदेखील न्याहारी केल्याने आपल्या मनाला निषिद्ध असलेल्या अन्नपदार्थांपासून संतुष्ट करण्याची एक आश्चर्यकारक वेळ आहे, याचे कारण अगदी सोपं आहे: सकाळी आमच्या चयापचय भट्टीसारख्याच काम करतो, सर्व कॅलरी बर्न करतो आणि येत्या दिवसासाठी जास्तीत जास्त ऊर्जा देत असतो.
साहित्य:
- दूध - 900 एमएल;
- चॉकलेट पेस्ट (जसे "नटला") - 60 ग्रॅम;
- कोकाआ पावडर 35 ग्रॅम;
- साखर - 40 ग्रॅम;
- ओट तुकडे - 2 आयटम;
- लोणी
तयारी
मल्टीिव्हायरला "पोरी्रिज / दुधाचा दलिया", "क्वीनिंग" किंवा "मल्टीपॉयर" च्या मोडमध्ये बदल केल्यानंतर, यंत्राच्या वाडयात दुध घाला आणि त्याला चॉकलेट पेस्ट, कोकाआ आणि साखर सह मिक्स करा. जसे की सर्व पदार्थ विरघळतात आणि दुध एक विशिष्ट चॉकलेट रंग आणि सुगंध प्राप्त करते, ते उकळणे आणतात, ओटचे जाडे ओतणे आणि यंत्राचे झाकण बंद करा. लापशी 15 मिनिटे शिजू द्यावी, नंतर त्याची स्थिरता तपासा: जर ते आपल्यास अनुरूप नाही तर - गरम चालू करा आणि ओटचे जाडे भरड्याच्या जाळीत होईपर्यंत थांबा, अन्यथा चॉकोलेट, चिरलेला काजू आणि ताजे फळे द्या.
मल्टीवार्कमध्ये बोकुहेत दूध लापशी
साहित्य:
- एक प्रकारचा कृत्रिम गाळणे कर्नल - 110 ग्रॅम;
- दूध - 500 एमएल;
- ग्राउंड दालचिनी;
- मध - 15 ग्रॅम;
- एक मोठी सफरचंद आणि एक केळी;
- मनुका
तयारी
एक बेंच घास धुवून नंतर, तो मल्टीग्रीएट वाडगा मध्ये ओतणे आणि दूध सह भरा थोडेसे मध (किंवा थोडेसे अधिक चवीनुसार) जोडा, दालचिनी, एक मूठभर मनुस आणि समुद्रातील मिठाचे एक लहान चिमूटभर फेकून द्या. झाकण बंद करा आणि मोड "लेटिझ" अर्धा तास लावा किंवा तात्पुरते स्वयंचलितपणे सेट करा. शिजवलेले बकी गरम गरम ताजे फळ सह सर्व्ह करावे
मल्टीटाइएट मध्ये कॉर्न दूध दुधाचे पदार्थ
साहित्य:
- मक्याच्या खालल भाग - 500 ग्रॅम;
- दूध - 550 एमएल;
- बाष्पीभवन दूध - 200 मि.ली.
- दालचिनी - 4 ग्रॅम
तयारी
कॉर्न ग्रूट पकडण्याआधी, हे काही तासांसाठी भिजवलेले असावे, आणि जर शक्य असेल तर - आणि सर्व रात्रीसाठी, म्हणून ती काही मिनिटांच्या अवधीत शिजवली जाईल. ओलावा नंतर ओलावा अतिरिक्त, ते काढून टाकावे, कचरा मल्टीइवार्कच्या वाडग्यात हलवा आणि दुधाने ते झाकून द्या. घनरूप दूध आणि दालचिनी घालून सर्व एकत्र एकत्र करा. मल्टीवार्क मधील दुधाचे लापशी उपकरणांच्या क्षमतेवर आधारित "काशी" किंवा "मल्टीपावर" 10 ते 15 मिनिटांच्या काळात तयार केले जाईल.
एका बहुभुजांतील तांदूळ दुध दलिया
ओटचे जाडे भरडे पीठ केल्यानंतर, दूध सर्वात लोकप्रिय अन्नधान्ये एक तांदूळ आहे प्रचंड संख्येत बदल असूनही, सर्वात स्वादिष्ट तांदूळ, दूध आणि मध यांचे मिश्रण आहे.
साहित्य:
- तांदूळ - 80 ग्रॅम;
- दूध - 180 मिली;
- व्हिनिलिन;
- मध - 15 एमएल;
- berries, फळे, दही
तयारी
सर्व स्टार्च धुऊन होईपर्यंत भात तयार होईपर्यंत भात स्वच्छ धुवा, ते बहुउद्देशीय वाडगामध्ये हलवा आणि दुधात घाला आणि मग आणखी 100 मि.ली. पाणी. नंतर व्हॅनिला आणि मध जोडा आणि नंतर "काशी" मोड 20-25 मिनिटे सेट करा. एक तयार केलेले डिश ताजी बेरीज आणि फळे, तसेच दही एक भाग सह देण्यात येते.
मल्टीइव्हरमध्ये गहू दूध दुधाचे प्रमाण
साहित्य:
- गव्हाचा रस - 120 ग्रॅम;
- दूध - 520 मिली;
- केळी (मध्यम आकाराचा) - 1 तुकडा;
- छोटी - 6 पीसी.
- ग्रीक योगर्ट - 60 ग्रॅम;
- काळा चॉकलेट - 20 ग्रॅम;
- चिया बियाणे (ऐच्छिक) - 8 ग्राम
तयारी
गव्हाचे धान्य कडू नाहीत हे सुनिश्चित करण्यासाठी, ते स्वयंपाक करण्यापूर्वी उकळत्या पाण्याने तो ओततो, आणि नंतर दुधात घाला आणि चवीनुसार कोणतेही गोडरर घालावे. आम्ही "काशी मोड" मध्ये 20-25 मिनिटांसाठी मल्टीब्रेटेटेड मध्ये दूध दुधाचे पक्के शिजवुन, आणि प्लेट्सवर घातल्यावर आणि ताजी फळे, दही आणि पिवळ्या चॉकलेटसह पूरक झाल्यानंतर.