आपल्या चक्र जाणून घेणे फार महत्वाचे आहे, आणि केवळ गर्भवती होऊ इच्छित ज्यांना नाही. हे "धोकादायक" आणि "सुरक्षित" दिवस ठरवण्यासाठी उपयुक्त आहे तसेच मादी प्रजोत्पादन प्रणालीच्या कामात विविध प्रकारचे अनिष्टक्रियांचे निदान करण्याकरिता देखील उपयुक्त आहे.
मासिक पाळीच्या कालावधीची गणना किती अचूक आहे?
तर प्रथम, आपण हे ठरवू या की चक्र म्हणजे लांबी (कालावधी). खरं तर, ही दोन मासिक पाळीच्या दरम्यानची संख्या आहे.
मासिक पाळीच्या लांबीची गणना कशी करायची ते समजून घेण्यासाठी, हे उदाहरण विचारात घ्या. जर मागील पाळी सुरू झाली तर म्हणा, 28 ऑक्टोबरला, आणि पुढच्या वेळी मासिक पाळी 26 नोव्हेंबरला आला असेल तर 30 दिवस शिल्लक आहे. या प्रकरणात, या चक्रचा पहिला दिवस म्हणजे तारीख 28.10 आणि शेवटचा दिवस 25.11 आहे, कारण 26.11 आधीपासूनच पुढील सायकलची सुरुवात आहे.
हे लक्षात घेतले पाहिजे की रक्तस्त्रावांचा कालावधी सायकलच्या लांबीच्या गणनावर परिणाम करत नाही. काही फरक पडत नाही, मासिक 3 दिवसाचा कालावधी, 5 किंवा 7 - मासिक पाळीचा हिशोब कसा करायचा याची योजना, तरीही तीच राहील.
तसेच या समारंभाचा वर्तमान दिवस किंवा पुढील संदर्भ देण्यासाठी - स्त्रियांना एक प्रश्न, कसा व्हावा, जर मासिक निमित्त संध्याकाळी उरले तर? हे स्त्रीरोग तज्ञांमधे मोठ्या प्रमाणावर ओळखले जाते कारण अशा परिस्थितीत सायकलचा पहिला दिवस पुढील कॅलेंडर दिवस समजला जावा.
उदाहरणार्थ, आपण डॉक्टरांना भेटू शकता, उदाहरणार्थ, मासिक पाळीच्या आगमनानंतर तिसऱ्या दिवशी, आपण ते दुर्लक्ष करू नये. आणि ही तारीख मोजणे सोपे आहे, वर वर्णन योजना द्वारे मार्गदर्शन जात. या उदाहरणामध्ये, आजचा दिवस 30 ऑक्टोबर असेल - मासिक पाळीच्या प्रत्यक्ष सुरुवातीच्या तिसर्या दिवशी.
मासिक पाळीच्या सरासरी कालावधीनुसार, ही संकल्पना देखील अस्तित्वात आहे - आपण त्यास आपल्या विविध संख्यांची बेरीज करून आणि त्यांची संख्या ते विभाजित करून त्याची गणना करू शकता.