रात्रीच्या वेळी आपण जागृत झाल्यास काय शरीराविषयी आपल्याला ताकीद देते?

जवळजवळ प्रत्येकजण आपणास अचानक परिस्थितीत सामना करावा लागतो जेव्हा अचानक आपण मध्यरात्री जागे होतो आणि काहीही कारण नसतांना झोपू शकत नाही. आणि बर्याचदा असे घडते की रात्रीच्या रात्रीच्या अशा जागांना एकाच वेळी घडते!

नक्कीच, सर्वकाही क्रोनिक थकवा, जीवनाचे लबाडीचे किंवा शरीर विश्रांतीसाठी आधीपासूनच आहे यावर विश्वास ठेवायला हरकत नाही परंतु व्यर्थ आहे - अशा जागेसाठी जागरूकता कारणीभूत ठरू शकते जिथे आपल्याला संशय येणार नाही!

जर तुम्ही 21.00 आणि 23.00 तासांदरम्यान जाग येत असाल तर याचा काय अर्थ होतो?

संपूर्ण दिवस तू आपल्या पायावर घालवला आणि घरी कसे जायचे हे फक्त स्वप्न पडले, तुमच्या पसंतीच्या बेडवर पडले, ते तुझ्यावर कसे आहे - अर्धा तास झोपतो आणि तुम्ही विश्वासघातावर छत पाहत आहात? या कालावधीत जाग येण्याचे कारण असे सुचविते की आपण तणावातून बचावले आहे आणि त्याबद्दल चिंताग्रस्त आहे, जरी आपण स्वत: ला तो स्वीकारत नसला तरीही अशा परिस्थितीत, मानसशास्त्रज्ञांना जोरदार सल्ला दिला जातो की ते स्वतःला शांत करण्यासाठी किंवा एक प्रकारचा सकारात्मक प्रकाराने "अनलोड" करण्यासाठी स्वत: तिप्पट होण्याकरिता.

आपण 23.00 आणि 01.00 रात्री दरम्यान उठलो तर याचा अर्थ काय?

व्वा, आपण या कालावधीत काही दिवस जागृत राहिलात तर, ज्यांनी भावनात्मकरीत्या तुम्हाला खूप निराश केले आहे त्यांना दोष द्या! आणि फिजिओलॉजीच्या दृष्टिकोनातून - या वेळेत जागृत करणारे पित्ताशयाची पट्टी असलेल्या समस्येवर इशारा देते, जे या वेळी फक्त "सक्रिय" आहे. एक शब्द मध्ये, डॉक्टरांच्या भेट विलंब करू नका आणि आपल्या आवडत्या पुष्टी आणि आशावादी जीवन योजना लक्षात ठेवा!

रात्रीच्या वेळी 01.00 आणि 03.00 दरम्यान आपण जागे झाला तर त्याचा काय अर्थ होतो?

दु: ख, जर तुम्ही सकाळी एक वाजल्यानंतर जागे झाला तर तुम्ही नाणेफेक करून चालू केले, आणि मॉर्फियसचे हग्गस तुम्हाला अजूनही स्वत: ला लाजाळू नका, म्हणूनच ते आपणास राग आणतात! परंतु जोपर्यंत आपणास आपल्या चांगल्या गुणांबद्दल अपराधीपणाला कसे माफ करता येईल, तोपर्यंत आपल्या यकृताची तपासणी करणे अनावश्यक होणार नाही. होय, हे 01.00 आणि 03.00 च्या दरम्यान आहे जे या शरीराचा संबंध असलेला मेरिडियन समाविष्ट आहे! परंतु प्राचीन चीनी औषधाने या वेळी जागृत करण्यासाठी आणखी एक कारण मिळाले आहे - यामुळे आपल्याला "यांग" ऊर्जा अधिक प्रमाणात मिळते आणि त्याच्या सुसंगततेमध्ये व्यस्त होण्याची वेळ येते.

सकाळी 03.00 ते 5.00 या वेळेत आपण उठलात तर याचा अर्थ काय?

शारीरिक निरीक्षणाच्या अनुसार, या कालावधीत जागृत होण्याचे कारण प्रकाश किंवा अधिक अचूकपणे त्यांच्याशी संबंधित समस्या असू शकते. आपण हपापलेला धूम्रपान करू शकता किंवा थंड होऊ नका? परंतु तत्त्वज्ञानविषयक दृश्यांच्या दृष्टिकोनातून या वेळी झोपण्याची कमतरता उदासीनतेची भावना (या वेळी, सर्वोत्तम रोमँटिक गीते आणि कविता लिहीत आहेत, असे दिसते!) परंतु आता आपण दुसर्या निरीक्षणामुळे आश्चर्यचकित व्हाल - जर आपण सकाळी 03.00 आणि 05.00 वाजता जागलो, तर , उच्च शक्ती आपल्याशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करीत आहेत!

सकाळी 5.00 ते संध्याकाळी 7.00 या वेळेत आपण उठलात तर याचा काय अर्थ होतो?

काही लोकांसाठी, या वेळेस गजराच्या घड्याळावरील वाढत्या उत्पन्नात वाढ आणि संकलनाचा अर्थ असा होतो की, ठीक आहे आणि जर सकाळी प्रक्रिया करण्यापूर्वी आपण थोडी लवकर सुरुवात केली, आणि जरी आपल्या डोळ्यांस आच्छादित केले तरीही - अंतर्गत मानसिक ब्लॉकोंच्या उपस्थितीसाठी दोष (हे अवरोध परत ऊर्जापुरवठा करणारी ऊर्जा आहे विरोधाभास किंवा अवांछित प्रसंग, आणि जे आम्ही हेतूसाठी वापरत नाही किंवा अंमलात आणू नका). अशा अवरोधांना लवकरच थुंटे बनतात, आपल्या शरीरात स्थिरावतात आणि जगण्यासाठी नव्हे तर झोपण्यासाठी देखील टाळतात! आणि आपल्याला आधीच त्यांच्याशी कसे वागावे हे माहित असेल तर - हे उत्कृष्ट आहे, परंतु प्रथमच आपल्याला एक गरम शॉवर आणि स्नायू पसरवण्यास मदत होईल.

आपल्याला माहित आहे का की पूर्ण वेदना ही केवळ आरोग्याची हमी नाही, तर याची खात्री आहे?