रेक्टस ओटीकल स्नायूंचा आहार

पाठीच्या कोंबांच्या जन्मानंतर अनेक माते स्वतःला आकार देण्यास प्रवृत्त होतात. ही स्त्रीसाठी एक सामान्य इच्छा आहे, परंतु आशा नसलेल्या वेळेस नेहमीच न्यायी ठरविले जाते. काही लोकांना चिंता आहे की पोट सामान्य नाही. सर्वकाही असूनही, हे थोडे गोलाकार राहिलेले आहे. जन्मानंतर अशा समस्येचे कारणांमुळे रेक्टासच्या उदरपोकळीत दैनंदिनी असते, त्यामुळे हे कसे ठरवता येते आणि या समस्या सोडवण्यासाठी कशाची मदत होईल हे जाणून घेणे उपयुक्त ठरते. अशा प्रकारच्या उल्लंघनाची माहिती जेव्हा तरुण मातांना घाबरून जाण्याची गरज नसते - डॉक्टरांना ते चांगल्या प्रकारे ओळखतात.

रेक्टस उदरपोकळीतील स्नायूंच्या डायस्टेझ चे चिन्हे

बाळाचा जन्म झाल्यानंतर ही समस्या सर्वात जास्त असते, विशेषत: त्या मातेच्या ज्यामध्ये सिझेरियन विभाग होता. पण लठ्ठपणामुळे डायस्टेसिस नाळूपीरसमध्ये होऊ शकतात. कधीकधी या विकृतिचे निदान होते आणि पुरुष.

पांढर्या रेषाशी संबंधित रिचस स्नायूंचा एक प्रकार हा रोग आहे. काहीवेळा तो केवळ स्वतःच स्पष्टपणे प्रकट करतो. हे प्रामुख्याने तरुण मुलींवर लागू होते ते केवळ कॉस्मेटिक दोष लक्षात घेतात जे सर्व व्यत्यय आणत नाही. पण बर्याच प्रकरणांमध्ये, आजार स्वतःला स्वतःला जाणवतो. म्हणूनच त्याच्या चिन्हे जाणून घेणे उपयुक्त आहे:

• चालणे कारणीभूत अडचणी;
• ओटीपोटात एक जडपणा आहे;
• बद्धकोष्ठता चिन्हांकित करणे;
• पेट फोडणे यात वेदना

तीव्र अस्वस्थता सहसा शारीरिक हालचालींनंतर खेळतो, खेळ खेळतो. गंभीर परिस्थितीत, अंतर्गत अवयवांना वगळणे शक्य आहे.

आपण पॅथॉलॉजीचा संशय असल्यास, आपण एक होम चाचणी आयोजित करू शकता:

1. प्रथम आपण आपल्या मागे खोटे बोलणे आवश्यक आहे. पाय गुडघे वर वाकले पाहिजे, पाय जमिनीवर उभे राहिले पाहिजे.
2. एक हात डोक्याच्या खाली ठेवले पाहिजे. दुसरं ओटीपोटात ठेवावं. तिच्या बोटांनी पांढर्या रंगात नाभी कांबळीच्या पातळीवर असायला पाहिजे.
3. आता आपण आराम आणि उदर भिंत वर दाबणे सुरू करणे आवश्यक आहे.
4. पुढील, आपण ट्रंक वरील भाग लिफ्ट करणे आवश्यक आहे एकाच वेळी बोटांनी स्नायूंना तोंड देण्याची आवश्यकता आहे. जेव्हा ते हलतात, तेव्हा आपल्याला त्यांची किती बोटांनी त्यांचे आणि किती खोल दरम्यान उत्तीर्ण करावे हे निश्चित करणे आवश्यक आहे.

विसंगती अद्याप निश्चित असेल तर डॉक्टरकडे जावे. तो निदान स्पष्ट करण्यास सक्षम असेल. आणि रक्तातील उदरपोकळीच्या स्नायूंच्या डायस्टेझला कसे दूर करावे ते देखील सांगते, उपचाराचे मार्ग कोणते आहेत. त्यांची निवड रोगाच्या प्रमाणावर अवलंबून असेल.

डायस्टॅसिसचे उपचार

समस्या सोडविण्याच्या विविध पद्धती आहेत. ती लवकर टप्प्यावर असल्यास, डॉक्टर गैर-शल्य पद्धती शिफारस करतात.

जर एखाद्या स्त्रीला दुसर्या मुलाची इच्छा असेल तर समस्या सोडविणे विशेषतः महत्वाचे आहे. नवीन गर्भधारणेने, र्हेक्ट पेशींच्या स्नायूंच्या डायस्टेसमुळे वाढ होईल. यामुळे मणक्याची समस्या निर्माण होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, पॅथॉलॉजी प्रयत्न प्रतिबंधित करते म्हणजे, बाळाचा जन्म तुटलेला असू शकतो. रेक्सस स्नायूंच्या डायस्टेजसह एलएफके न उघडलेल्या परिस्थितीत मदत करेल व्यायाम हा शिक्षकाने निवडला पाहिजे कारण चूकीने निवडलेल्या कॉम्पलेक्समुळे समस्या आणखी वाढू शकते. आपण नियमितपणे 30 सेकंदांसाठी आपले डोके काढल्यास ती मदत करते. हे बर्याच वेळा करा. आपण घरी करू शकता.

हे पायलटकडे लक्ष देण्यासारखे आहे त्याला शॉक लोड नाही. ज्यांच्या मागे अडचणी आहेत त्यांच्यासाठी योग्य. तसेच, रेक्टस स्नायूंच्या डाइस्टेजच्या दरम्यान, मसाज आणि एक पट्टी घातल्याने मदत होते.

या सर्व पद्धती मोठ्या फरकाने अप्रभावी होतील. नंतर ऑपरेशन करण्याची शिफारस करा. प्रक्रिया एंडोस्कोपिक किंवा कर्टद्वारे केली जाऊ शकते. पद्धतची निवड अनेक घटकांवर अवलंबून असते. उदाहरणार्थ, रेक्टस ओटीपोटिक स्नायूंच्या डायस्टेससह, पॅथॉलॉजीसह हर्नियासह असल्यास चापांच्या माध्यमातून ऑपरेशन केले जाईल . मजबूत फरक देखील या प्रकारे दुरुस्त करा.

अव्यवस्थित परिस्थितींमध्ये, रेक्टस ओटीपोटात स्नायूंचा सिओनेस डायस्टेसिस एंडोस्कोपिकरीत्या केला जातो. मॅनिपुलेशन सामान्य भूल अंतर्गत केले जाते. प्रक्रिया स्वतः 2 तास पर्यंत काळापासून चालू