रोज आपल्या मुलांबरोबर चालणे का आहे?

निरोगी जीवनशैलीचा प्रसार फॅशनसाठी श्रद्धांजली नाही. पिढ्यानपिढ्यापर्यंत, बालरोगतज्ञ तरुण मातेला निरोगी खाण्याच्या, सक्तीने आणि लांब चकतींच्या फायद्यांबद्दल सांगतात. परंतु, अन्न उत्पादनांपासून सर्व काही स्पष्ट झाले तर - पहिल्या वर्षांमध्ये बाळाला "उपयुक्त" पदार्थांच्या मदतीने अतिशय लाडकी वाटत नाही, परंतु अनेक लोक दुर्लक्ष करतात. आज आम्ही प्रत्येक दिवशी मुलांबरोबर चालत जावे याबद्दल बोलतो, आणि ज्या स्त्रियांना अन्यथा वाटते त्याबद्दल अनिवार्य कारणे द्या.

का प्रत्येक दिवस आपल्या मुलांबरोबर चालणे?

ठिसूळ पाऊस किंवा बळकट पाऊस - प्रत्येक दिवशी आणि कुठल्याही वातावरणात मुलांबरोबर चालता येणं आवश्यक आहे - प्रश्न हा शब्दश: लिहिलेला आहे आणि नियम म्हणून, "व्यस्त" मात्यांनुसार विचारले जाते. नक्कीच, मुलाकडे चालत राहणे आवश्यक आहे, प्रौढ म्हणून काय आणि लहान आणि येथे आहे:

  1. रस्त्यावर, शरीराचे पडदे "घरगुती निवासस्थानाच्या" हानिकारक प्रभावापासून विश्रांती घेतात. अखेरीस, अगदी स्वच्छ अपार्टमेंट मध्ये अनेक रोगकारक सूक्ष्मजीव आहेत.
  2. चाला दरम्यान, बाळाच्या फुफ्फुसात गोळा धूळ साफ आहेत.
  3. बाळाच्या वाढीसाठी आणि विकासासाठी आवश्यक असलेले पदार्थ शरीरातील सूर्यप्रकाशाच्या थेट प्रभावाखाली तयार केले जातात. अर्थात, आपण विशेष टिपांच्या स्वरूपात या जीवनसत्वाच्या आवश्यक डोस घेऊ शकता. परंतु यातून मिळणारे लाभ कमी असतील.
  4. डोळ्यांसाठी शुल्क. रस्त्यावर जवळ आणि दूरगामी वस्तूंची क्रमशः तपासणी नैसर्गिकरित्या होते. झाडावर पाय आणि चिमण्याखालील बग - अपार्टमेंटमध्ये अशा व्यायामशाळेचे प्रदर्शन करणे हे कार्य करणार नाही.
  5. एक वेगळा प्रश्न - प्रत्येक दिवशी आणि कोणत्याही हवामानात मुलांबरोबर चालणे आवश्यक आहे का? या प्रश्नाचे एक सकारात्मक उत्तर डॉक्टर सखल नैसर्गिक घटकांच्या निर्विवाद फायद्यासाठी भांडणे करतात . योग्य साधनांसह, दंव, पाऊस किंवा बर्फावरून चालताना मुलाला केवळ लाभ आणि सकारात्मक भावनांचा सागर मिळेल.
  6. रस्त्यावर, मुलाला विकासासाठी एक प्रचंड धक्का प्राप्त होतो, आणि समाजीकरणाचा पहिला टप्पा देखील जातो. सॅन्डबॉक्समध्ये गायन पक्षी, सूर्यकिरण, पाऊसचे टप्पे, नवीन चेहरे, पहिले मित्र - हे एक नवीन जग ज्याला बाळाला अज्ञात आहे, ज्यामुळे ते परिचित होण्यासाठी इतके मनोरंजक आहे.
  7. बर्याच मातांना आपणास दररोज आपल्या मुलासोबत चालत का पाहिजेत आणि जर तुम्ही बाहेर जाऊ शकत नसाल तर त्या बाळाला थंड असेल तर? परंतु, जसजसे तो बाहेर पडला त्याप्रमाणे, खोकला आणि स्नोच्या ताज्या हवेत एक अतिरिक्त तास घालण्याची महत्त्वाची कारणं आहेत, ज्यामुळे रोगाला सामोरे जाण्यास मदत होईल.