अनुनासिक सायनस धूळ आणि बॅक्टेरिया सतत साठवतात, आणि विविध पोकळीतील विशेषत: चेहर्यातील अस्थिपोकळीतील अस्तरदाह आणि नासिकाशोथ विकसित करताना, crusts, पदार्थ आणि पू देखील स्थापना आहेत. यामुळे प्रक्षोभित प्रक्रिया आणि श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो, शरीराचे तापमान वाढते. सोडा आणि मीठ यांच्या मदतीने नाक धुवून त्वचारोगाच्या सायनसची शुद्धीकरणाची एक सिद्ध लोक पद्धत आहे जी केवळ सामान्य सर्दीपासून मुक्त होण्यास मदत करते परंतु श्लेष्मल झिल्लीपासून रोगकारक सूक्ष्मजीव काढून टाकण्यासाठी देखील मदत करते.
मी माझ्या नाक सोडा बरोबर धुवावे का?
एक नियम म्हणून, डॉक्टर स्वच्छ सोडा द्रावणाचा वापर करण्याची शिफारस करत नाहीत, तरीही अनेक लोक हे फार प्रभावी असल्याचे मानतात. खरं म्हणजे सोडियम बाइकार्बोनेट एक अल्कली आहे, तर मानवी शरीराच्या श्लेष्म झिल्लीचा पृष्ठभाग हा अम्लीय मध्यम असतो. अतिरिक्त साहित्यविरूद्ध सोडा बरोबर नाक धुवून मायक्रोफ्लोरो आणि पीएचच्या पातळीला गंभीरपणे अडथळा आणू शकतात, ज्यामुळे चिडून आणि कोरडेपणा निर्माण होईल, क्रस्ट्सची निर्मिती आणि रक्तवाहिन्या नष्ट होईल.
सोडा आणि मीठाने नाका साफ करा
एक शुद्ध सोडा द्रावणाशी तुलना केल्यास, घटकांच्या मिश्रणास, सायनस वॉशिंगसाठी उत्कृष्ट आहे.
मीठ, विशेषत: समुद्री खण, एक प्रभावी एंटीसेप्टीक, प्रदार्य विरोधी आणि बॅक्टेरियाविरोधी एजंट आहे. त्यात सूक्ष्म आणि मॅक्रो घटक आहेत, मुख्यतः सोडियम, कॅल्शियम, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम. परंतु नमकांच्या रासायनिक सूत्रांमध्ये सेलेनियम, लोहा, फ्लोरिन, जस्त, तांबे आणि मॅगनीझ धातू देखील आहेत.
सोडाबरोबरच, वर्णन केलेल्या उत्पादनामुळे पुढील परिणाम प्राप्त होऊ शकतात:
- क्रस्टस्, धूळ आणि बॅक्टेरियापासून अंतर्गत श्लेष्मल पडदाची पृष्ठभाग स्वच्छ करणे;
- घट्ट व चिकट पदार्थांचे सौम्य पदार्थ, जे बाहेर फेकणे कठीण आहे;
- सायनसचा सूज कमी झाला;
- प्रक्षोभक प्रक्रिया तीव्रता कमी;
- श्लेष्म पडदा निर्जंतुकीकरण;
- नासिकाशोथ किंवा सायनुसायटिस चे लक्षणे आराम
मीठ आणि सोडा बरोबर तुमचे नाक कसे धुवावे?
औषधी द्रावण तयार करण्यासाठी 2 सिद्ध पाककृती आहेत
साधन क्रमांक 1:
- उबदार पाण्यात, बेकिंग सोडा आणि समुद्र मीठ अर्धा चमचे टाका, नीट ढवळून घ्यावे.
- पूर्णपणे घटक विरघळल्या नंतर, सिनस पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.
- दररोज 3-5 वेळा पुनरावृत्ती करा
सागरी नसेल तर पुढील कृतीमध्ये मीठ वापरू शकतो.
साधन क्रमांक 2:
- 36-37 अंशांच्या तापमानाने 200 मि.ली. पाणी, मीठ आणि सोडा 1 चमचे विरघळली.
- द्रव करण्यासाठी आयोडीन मद्यपी मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध 1 ड्रॉप जोडा.
- दिवसातून 6 वेळा आपले नाक धुवा.
ही प्रक्रिया सुरू करण्यासाठी विशिष्ट चहाची कोळंबी लहान वक्र स्टेवसह आकाराने गोल चकित करतात, जे नाकपुडीत घालतात. कडेकडेने डोके फिरवल्यानंतर, अनुनासिक पोकळीमध्ये (ते द्रवमध्ये काढणे शक्य आहे) मध्ये उपचार समाधान ओतणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते इतर नाकपुडी किंवा तोंडातून वाहते.
पहिल्यांदा हे हाताळणी अवघड आणि अप्रिय वाटू शकते, परंतु काही सत्रांनंतर ते अधिक जलद आणि चांगले होईल.
विशेष चहाची नाणी नसतानाही, आपण एक निर्जंतुकीकरण रबर इंजक्शन वापरुन सिरिंज वापरू शकता किंवा फक्त एखाद्या नाकाने नाकाने काढू शकता
मी आपले नाक प्रॉब्लेमॅक्सिससाठी मीठ आणि सोडासह धुवून घेऊ शकतो का?
इन्फ्लूएन्झा आणि एआरवीआयच्या प्रतिबंधकतेसाठी योग्य प्रकारे साइनसचे शुद्धीकरण आणि निर्जंतुकीकरण करण्याची पद्धत आहे. महामारी दरम्यान, रोज सकाळी आणि संध्याकाळी धुण्यास दररोज आपले नाक धुवून घ्यावे अशी शिफारस करण्यात येते. हे स्थानिक रोग प्रतिकारशक्तीला बळकट करेल, 24 तासांच्या आत श्लेष्म पडदा घातलेल्या जीवाणूंना काढून टाकणे, खड्डे निर्जंतुक करणे आणि संचित श्लेष्मा, कोरड क्रस्ट्स काढून टाकणे. विशेषत: सर्दी आणि वसंत ऋतू मध्ये rinsing, शरीर रोगजनक सूक्ष्म जीवाणू सर्वात असुरक्षित आहे तेव्हा.