हिवाळ्यात बाळासह किती चालणे?

तरुण पालक नेहमी हिवाळ्यात सावधगिरी बाळगतात, कारण त्यांना जाणवते की बाळाला दंव आणि भक्कम वाराला कसे प्रतिक्रिया देईल हे भयभीत आहे - नाही रेन अपरिहार्य आहेत. तर हिवाळ्यातील मुलांबरोबर चालणाऱ्यांची संख्या किती आहे?

हिवाळ्यात नवजात सह पहिल्या चाला

जर बाळाचा जन्म थंड हंगामात झाला, तर नक्कीच, रुग्णालयातून बाहेर पडल्यावर लगेचच आपण ताजे हवाचा श्वास घेऊ शकत नाही. कमीत कमी दोन आठवडे थांबावे लागणे आवश्यक आहे आणि हिवाळ्याच्या खूप कमी असलेल्या भागात - एक महिना.

अर्धवट तासांच्या शीत वाहतूक प्रक्रियेस प्रथम बाहेर पडा, दैनिक चालण्याची वेळ वाढवून, नवजात शरीरात हळूहळू अनोखी परिस्थितीशी जुळवून घेण्यास परवानगी देतो. शीतगृहात नवजात मुलांसह चालणे किती चांगले आहे, बालरोगतज्ञाचा सल्ला, बाळाच्या जिवंत जीवनाची विशिष्ट हवामानाची स्थिती जाणून घेणे.

मुलासह हिवाळ्यात चालत

बर्याच पालकांना वाटते की लांब हिवाळी पायऱ्यामुळे थंड होऊ शकते, ते खुल्या हवेत एक तास किंवा अगदी कमी मर्यादित असतात. हे पूर्णपणे चुकीचे आहे, कारण जर मुलाला हवामानात कपडे घातले गेले तर अगदी तापदायक हवा अगदी हानिकारक नसते, अपव्यय हे मजबूत वारा, बर्फाचे वादळ आणि उच्च आर्द्रता आहेत, जे दंव सह संयोजनात धोकादायक असू शकतात

शक्य असल्यास, हिवाळ्यात रस्त्यावर राहण्याची लांबी एक तास कमी केली जाऊ शकते, परंतु एकाच वेळी दिवसातून दोनदा बाहेर जाते. किंवा आपण दिवसाच्या मध्यभागी चालतो, जेव्हा तापमान 2-3 तासांच्या आत शक्य तितके वाढते. हे असे लहान बालकांना देखील लागू होते जे चालासाठी व्हीलचेअरमध्ये झोपतात आणि जे आधीच सक्रियपणे हलवितात सर्वात लहान वयापासून शिकवले जाणे ही एकमेव गोष्ट आपल्या तोंडाने श्वास घेणे नाही, परंतु आपल्या नाकातून श्वास घेणे नेहमीच समर्पक असते, कारण नाक अनुवांशूंतून जाणार्या हवा वेदना होतात व साफ करते.

हिवाळी कपडे

हिवाळ्यात आपण बाळाबरोबर किती वेळा चालणार याची पर्वा न करता, एक सोपी पद्धत आहे जी आपल्याला मुलांच्या गरजांनुसार कपडे किती प्रमाणित करते ते ठरवता येते. प्रौढांपेक्षा ते एक थर अधिक असावे, कारण मुलांमध्ये थर्मॉर्मुलेशनचा अपूर्ण मार्ग असतो.

ओघ वळविणे मुलाला गरम करत नाही तर सक्रियपणे थंडीत चालत नाही तर थंडही भोगायला लागते. अखेरीस, जो लहान मुलगा आहे जो पसीने घाम करतो आणि मग कोणताही मसुदा रोग होऊ शकतो. अपवाद खूप लहान मुले आहेत, ज्यात घुमणारा किंवा स्लेजचा समावेश आहे. त्यांच्यावर कपडे स्तर सक्रियपणे हलवण्यापेक्षा जास्त असावे

कपडे ताठ असू नयेत, कारण हा हवा पट्टी आहे जो बाळाला गोठविण्यास आणि उष्णता टिकवून ठेवण्याची परवानगी देतो. शूज योग्य आकार, एक पाऊल आणि दीड फूट निवडणे आवश्यक आहे, परंतु आणखी नाही. चिवट बूट थंड फांदीची हमी असते.