आईने लक्षात ठेवावे की मुलांचे आकर्षण आता माहितीपूर्ण उद्दिष्ट आहे. अलर्जीक प्रतिक्रियांचे विकास आणि अधिक गंभीर परिणामांपासून बचाव करण्यासाठी अपरिचित अन्नाच्या परिचयाने बाळाच्या शरीराची प्रतिक्रिया लक्षपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.
कृत्रिम आणि नवजात अर्भकांचे पोषण
9 महिने स्तनपान आणि कृत्रिम आहार येथे बाळाच्या मेनूमध्ये काही फरक आहे. जे बाळांसाठी कोणत्याही कारणाने आई स्तनपान करू शकत नाही, पूरक अन्न खाण्याचा प्रयत्न करतील त्यापेक्षा दोन आठवड्यांपूर्वी पूरक आहाराची ऑफर दिली जाते. अखेरीस, कृत्रिम व्यक्तीला उपयुक्त पदार्थांची अधिक गरज आहे, ज्याला त्याला दूध मिश्रण कमी मिळते.
9 महिन्यामध्ये मुलाला काय खायला द्यावे - अंदाजे मेनू
नक्कीच नाही, सर्वच बाळांना बालरोगतज्ञांनी शिफारस केलेली शिफारस नाही. अखेरीस, काही लोकांना काही उत्पादने असहिष्णु आहेत, आणि काही फक्त हे किंवा त्या डिश आवडत नाही. पण अनेक खाद्यपदार्थांची देवाणघेवाण करता येण्यासारखीच आहे आणि त्यांच्याकडे समान पौष्टिकतेचे मूल्य आहे, या मालमत्तेचा वापर केला पाहिजे ज्यामुळे आवश्यक पदार्थांच्या बाळाला वंचित होऊ नये.
नऊ महिन्यांच्या बाळांना प्राप्त होणे:
- फळ पुरी (सफरचंद, PEAR, सुदंर आकर्षक मुलगी, मनुका, जर्दाळू);
- रस (सफरचंद, गाजर, बेदाणा);
- लापशी (तांदूळ, एक प्रकारचा जवाद गवत, कॉर्न);
- तेल (क्रीम, भाज्या);
- कॉटेज चिझ;
- ब्रेड, बेबी कुकीज;
- मांस (ससा, डुकराचे मांस, वासराचे मांस, टर्की);
- अंडी अंड्यातील पिवळ बलक
म्हणजेच, तासाचा मेनू असे काहीतरी दिसेल:
- 6.00 - मिश्रण किंवा आईच्या दुधात;
- 9.00 - दलिया आणि फळाचा रस;
- 12.00 - ब्रेड आणि दूध / मिश्रणासह भाजी सूप;
- 15.00 - भाजीपाला प्युरी मांस;
- 18.00 - दही किंवा फळ पुरी;
- 21.00 - दलिया आणि स्तनपान / मिश्रण
आहार मध्ये नवकल्पना
नऊ महिन्याच्या बाळाने आधीच अनेक उत्पादने वापरली आहेत आणि प्रत्येक महिन्यासह त्यांची यादी वाढत आहे. जिल्हा बालरोगतज्ञांच्या नियुक्तीच्या आधारावर, बहुतेक माते मांस उत्पादनाची सुरुवात करण्यासाठी त्या वेळी प्रारंभ करतात. काही डॉक्टर अशा प्रलोभन आणि आठ महिने नियुक्त करू शकता तरी.
बाळ ससाचे मांस, जनावराचे डुकराचे मांस किंवा वासराला देण्यासाठी मांस पूरक म्हणून प्रथम स्वीकारले, परंतु जर मुलाला दुधातील एलर्जी असेल तर गोमांसची प्रतीक्षा करावी.
तो एक अघोषित चिकन प्रयत्न करण्याचा अवांछित आहे, कारण तो देखील एक गंभीर allergen आहे. जर सजग आईला आढळून आले की बाळाला चिकनच्या अंडीच्या अंड्यातील अंड्याचा पिवळ्यावरील छिद्रे देण्यात आला असेल तर बहुधा, चिकन मांसासह हेच होईल.
मांस बेबी एक ब्लेंडर किंवा मांस धार लावणारा सह पूर्णपणे ठेचून पाहिजे. दाल कमी करणार नाही तोपर्यंत हे दाल पसरू नका. मांस प्रथम उकडलेले आहे, आणि नंतर बारीक एक पुरी स्थितीत चिरून.
लहान मुलासाठी एक नवीन सुसंगतता अज्ञात आहे, त्यामुळे ते असे अन्न खाण्यास नाकारू शकतात. बाळाला चोळण्याकरता, भाजीपाला किंवा सूपमध्ये मांस पुरी जोडली जाते.
सुरुवातीला हे चिरलेला मांसचे अर्धे चमचे असेल पण नवव्या महिन्याच्या अखेरीस हे डोस 30 ग्रॅम प्रतिदिन वाढविले पाहिजे.
मांस व्यतिरिक्त, अंड्या अंड्यातील पिवळ बलक आधीपासूनच नऊ महिन्यांच्या मुलासाठी वापरली जाते. तो एक लहान पक्षी अंडी असेल तर सर्वोत्तम आहे, पण आपण त्यांना खरेदी करण्याची संधी नसेल तर, नेहमीच्या कोंबडी करणार आहे.
अंडी कमीतकमी 10 मिनिटे शिजवायला पाहिजे, ज्यानंतर ते थंड करावे, सुमारे पाचव्या पिवळ्या भाजीत भाजी पुरी किंवा इतर अन्न सह वेगळे आणि मिसळून करावी. जर प्रथम परिचित चांगले गेला, तर आठवड्यात दरम्यान उत्पादनाचे प्रमाण वाढले आहे. म्हणजेच, आपल्या बाळाला 2-3 देऊ करणे
बाळाच्या मेनूमध्ये आंबट-दुग्ध उत्पादने सादर करताना केव्हा काही विसंगती आहेत बर्याचजणांचा विश्वास आहे की हे फार महत्वाचे उत्पादन एका दही आणि दहीच्या स्वरूपात 8 महिन्यांत मुलामध्ये पडले पाहिजे.
परंतु शास्त्रज्ञांनी आंबायला ठेवा डेरी डिश आणि लवकर वयात आंतोक्यांशी संबंधित समस्या यांच्यातील संबंध सिद्ध केले आहे. म्हणून लवकर घाई करणे आवश्यक नाही, आणि 9 महिन्यांत बाळाला डिनरसाठी थोडेसे पनीर दिले जाऊ शकते, आणि केफेरशी परिचित पुढील महिन्यामध्ये हस्तांतरित केले जाऊ शकते.