गॅस्ट्रोएन्थरोलॉजिस्ट आणि चिकित्सकांना अनेकदा आहारातील फ्लॅक्सी सेडचा समावेश करावा. या नैसर्गिक उत्पादनाची इतर औषधे (एन्डोक्रिनोलॉजी, कार्डिऑलॉजी, स्त्रीरोगतज्ज्ञ), तसेच स्वयंपाक आणि कॉस्मॉलॉजी इत्यादींच्या बाबतीत अत्यंत महत्त्वपूर्ण नाही. म्हणूनच, आपण सखोलतेत किती सुगंध बियाणे, कसे आणि कशासाठी वापरले जाऊ शकते यावर विचार करायला हवा.
मादी शरीरासाठी उपयुक्त फ्लेक्स बियाणे काय आहेत?
वर्णन केलेल्या आहारातील मिश्रित पदार्थ लिग्नाणच्या सामग्रीसाठी इतर उत्पादनांमध्ये अग्रेसर आहेत. हा पदार्थ एक तर म्हणतात "फायटोस्ट्रोजन" आहे - हार्मोन सारखी संयुग जी स्नायू ग्रंथी, अंतःस्रावी विकारांमधे द्वेषयुक्त ट्यूमर टाळू शकते, प्रोलॅक्टिन आणि प्रोजेस्टेरॉनचे संतुलन पुनर्संचयित करते.
महिलांसाठी अंबाडीची बियाणे उपयोगिता लक्षात घेता, अंबाडीच्या खालील गुणधर्मांचा उल्लेख करणे महत्वाचे आहे:
- अँटिऑक्सिडेंट;
- डिस्टींगल;
- पुन्हा जोम;
- स्नायूमध्ये येणारा पदार्थ
या गुणांमुळे, खाद्य जोडीदार अशा समस्या सोडवू शकतो:
- कॅडिडिअसिस (थ्रिश);
- अकाली वृद्धत्व;
- रजोनिवृत्तीच्या अप्रिय लक्षणे;
- फायब्रोसीस्टिक मास्टोपाथी;
- अंतःस्रावी वंध्यत्व;
- लवकर रजोनिवृत्ती;
- शिश्नमधी सिंड्रोम
महिलांसाठी काय उपयुक्त सुगंध बियाणे यादी मध्ये, त्यांच्या अद्वितीय कॉस्मेटिक गुणधर्म उल्लेख करणे अशक्य आहे. उत्पादन गंभीरपणे त्वचा पोषण आणि मदत करते:
- गुळगुळीत चिडचिड;
- चेहरा आणि चेहरा आराम सुधार;
- सेल पुन्हा निर्माण करणे;
- एलिस्टिन आणि कोलेजनचे उत्पादन वाढवणे;
- ओलावा सह त्वचा भरणे;
- डोळे अंतर्गत गडद मंडळे लावतात;
- चीड आणि पिलंग दूर;
- एलर्जीक प्रतिक्रियांशी झुंज द्या.
त्याचप्रमाणे, अंबाडीचे केस केसांच्या काळजीसाठी मूल्यवान असतात. त्यांचे ऍप्लिकेशन्स् स्कॅल्पचे पोषण आणि हायड्रेशन देतात, ज्यामुळे घनतेची घनता आणि ताकद वाढते, ज्यामुळे लॉक चमकते.
मानवी शरीरासाठी सुगंधी बियाण्यासाठी काय उपयुक्त आहे?
सादर केलेल्या उत्पादनात ओमेगा -3, 6 आणि 9 मधील बहुसांख्यित फॅटी ऍसिडस् समाविष्ट आहेत. या पदार्थांच्या एकाग्रतामध्ये मासे तेल हे फ्लॅक्स सेडपेक्षा कनिष्ठ आहे.
वर्णन केलेल्या आहारातील मिश्रित पदार्थांचा नियमित वापर रक्तवाहिन्या असलेल्या भिंतींना बळकट करण्यासाठी आणि त्यांच्या प्रवेशक्षमता कमी करण्यास मदत करते, ज्यामुळे संपूर्ण हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कार्यप्रणालीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो, रक्तस्राव आणि इतर हृदयरोगासाठी उत्कृष्ट रोगप्रतिकारक म्हणून कार्य करते.
फॅटी अॅसिड्सच्या व्यतिरिक्त, वर्णन केलेल्या यंत्रामध्ये बरेच मौल्यवान पदार्थ आहेत:
- पोटॅशियम;
- सेलेनियम;
- अॅल्युमिनियम
- जीवनसत्त्वे, ज्यात - गट ब;
- मॅगनीझ;
- द्रव सेंद्रीय फायबर;
- मॅग्नेशियम;
- अमीनो असिड्स;
- ग्लूटेन;
- आयोडिन;
- निकेल;
- पदार्थ;
- लोह;
- क्रोम
या घटकांच्या संयोजन आणि अंबाडी बियाणे एक decoction वापर कारणीभूत:
- पाचक मुलूख वर ताण न जलद संक्रमण!
- वजन कमी होणे;
- विषारी पदार्थांचे शरीर साफ करणे;
- पुरळ स्वरूपात देखील बद्धकोष्ठता निर्मूलन;
- पोट श्लेष्मल त्वचा वर अल्सर उपचार;
- रक्त परिसंचरण सुधार ;
- हृदयातील कार्येंचे सामान्यीकरण;
- मूत्रपिंड आणि मूत्र प्रणाली पुनर्संचयित करणे;
- यकृतावरील भार कमी करणे;
- पित्ताशयामध्ये दगडांचे विघटन, त्यांचे नैसर्गिक विसर्जन;
- चयापचय सुधारणा;
- तंत्रिकाच्या पेशींना होणा-या संरक्षणापासून संरक्षण;
- रोग प्रतिकारशक्तीच्या कार्यास समर्थन;
- थायरॉईड ग्रंथी सुधारणा;
- मानसिक आजार आणि उदासीनता प्रतिबंध;
- रक्तातील साखर आणि कोलेस्ट्रॉल कमी करणे;
- ऑन्कोलॉजिकल पॅथॉलॉजीची प्रतिबंध;
- त्वचाविज्ञान रोगांचे उपचार
हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की बहुतेक मौल्यवान घटक अंबाडीच्या बियामध्ये समाविष्ट आहेत, त्यांच्यापासून तेलापासून तेलात नाही.