विवाहाच्या पहिल्या वर्षानंतर, पती एकमेकांना नित्य होतात, जीवन सुस्थीत केले जाते, परंतु काहीतरी गहाळ आहे. लहान पाय घराभोवती चालत नसल्यास कुटुंब पूर्ण होऊ शकत नाही. सुदैवाने, नुकतीच बर्याचदा अधिक जोडीने एक सुदृढ बालकांना कसा कल्पना करायचा या प्रश्नाचे जाणीवपूर्वक स्वागत करीत आहे.
मुलास गर्भ धारण कसे करावे: टिपा
गर्भधारणे कशी मिळवायची याबद्दल डॉक्टरांच्या सर्व सल्ल्यानुसार खालील प्रमाणे आहे:
- आपल्या आरोग्याकडे लक्ष द्या. या प्रकरणात धूम्रपान किंवा अल्कोहोल मदत करतात, आम्हाला डॉक्टरांकडे नियोजित मोहिमेबद्दल विसरू नये, केवळ खेळाचे स्वागत केले जाते
- स्त्रीला वजन कमी करणे महत्वाचे आहे. गर्भवती मिळण्याचा हक्क कसा आहे, खरं तर, योग्य आहार कसा घ्यावा, आपला वजन सामान्य करण्यासाठी आणि शरीरापासून मुक्त होण्याचा प्रश्न.
- एचआयव्ही, हिपॅटायटीस, किंवा सिफलिस सारख्या कोणत्याही संक्रमण तपासा.
- एखादी विशेषज्ञ गर्भधारणेच्या कारणाचे कारण ठरवण्याकरताच नव्हे तर गर्भधारणेच्या नंतर समस्या टाळण्यासाठी देखील तपासणी करणे आवश्यक आहे.
गर्भधारक कसे व्हायचे: स्त्रीरोगतज्ज्ञांचा सल्ला
जर, निरोगी जीवनशैलीत, आपण सामान्य मासिकक्रिया गर्भ धारण करू शकत नाही, स्त्रीरोगतज्ञाशी संपर्क साधू शकता, तर तो आपल्याला कळेल की समस्या काय आहे आणि गर्भधारणे कशी योग्य आणि त्वरीत मिळवायची? स्त्रीरोग तज्ञ त्यांच्या स्वत: च्या "secrets" आहेत, कसे गर्भपात करणे:
- आपण हार्मोअल औषधे घेतल्यास, एका चक्रा पेक्षा पूर्वीची गर्भधारणेची योजना बनवा, हे बाळ आणि गर्भधारणेसाठी अधिक सुरक्षित आहे.
- गर्भधारणा होण्याची शक्यता वाढवण्यासाठी, शक्यतो फॉलिक असिग असलेले अनेक पदार्थ खावेत: कोबी, गाजर, बीट्स, मटार आणि शेंगदाणे, बिया आणि शेंगदाणे हे ही निरोगी आहाराचे घटक आहेत, ते योग्यतेने गर्भधारणे कशी मदत करतील आणि वजन कमी करेल आणि समायोजित करतील भावी आईच्या आतड्यांचा कार्य.
- बर्याचदा स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या सल्ल्याकडे दुर्लक्ष करा: गर्भवती होण्याआधी, आपल्या आणि आपल्या साथीदारास सर्व रोग केंद्रापासून बरे करा, खासकरून जर रोग तीव्र असतात.
- गमरूळ होणे शक्य कसे आहे, काम करून आणि सर्व दबाव असेल तर आई किंवा वडील च्या जिवंत फक्त आहे तर? आपण एक निरोगी बालक गर्भवती करण्यापूर्वी, पालक स्वत: निरोगी आणि विश्रांती असावी, म्हणून सुट्टीतील बद्दल लक्षात ठेवा.
- योग्य रीतीने मुलास गर्भ धारण करण्यासाठी, कमीतकमी दोन महिने आपल्या स्त्रीबिजांचा, बेसल तपमान नियंत्रित करतात.
गर्भवती कशी मिळवायची: लोकप्रिय सल्ला
जेव्हा डॉक्टर पुरेसा आत्मविश्वास वाढवू शकले नाहीत आणि सहनशीलता आधीच येत आहे, तेव्हा अनेक जोडप्यांना आजीची पद्धत समजली जाते. गर्भधारणे कशी मिळवायची याबद्दल अनेक लोक सल्ला विचारात घ्या:
- स्पोर्स ही चहा वांझपणा अगर नपुसंकत्व मदत करेल: 2-3 तासांनी आग्रह धरणे, उकळत्या पाण्यात दोन कप उकळत्या पाण्यात, खाताना दिवसातून 3-4 वेळा हे चहा प्या.
- योग्य रीतीने एखाद्या मुलास गर्भ धारण करण्यासाठी, शक्य तितक्या प्रमाणात व्हिटॅमिन इ खाण्याचा प्रयत्न करा, ही महिला शरीराच्या संप्रेरक पार्श्वभूमीचे मुख्य "नियामक" आहे.
- Borage चे ओतणे पिणे चांगले होईल. हे ओतणे केवळ गर्भवती द्रुतगतीने मिळण्यास मदत करत नाही, तर बर्याच मादी रोगांचे बरे करतो. कृती: 2 टेस्पून. या औषधी वनस्पतीचे चमचे अर्धा ग्लास पाण्यात भरून 10 मिनिटे शिजवावे आणि ते अर्धा तास शिजवून घ्यावे आणि चमचे वर 4 वेळा घ्यावे.
- काय महत्वाचे आहे स्त्रीची मनोवैज्ञानिक वृत्ती - गर्भवती स्त्रिया सह अधिक वेळा संवाद साधण्याचा प्रयत्न करा, बर्याचजणांना असे वाटते की गर्भवती स्त्रीनंतर तुम्हाला खुर्चीवर बसावे लागते किंवा तिच्या पोटला स्पर्श करणे आवश्यक आहे, तर अनेकजण तिच्या कपमधून पिण्याचा विचार करतात. कदाचित हे सर्व अंधश्रद्धा आहे, परंतु जर ते तुमच्यावर विश्वास प्रदर्शित करतात, तर ते पूर्णपणे स्वीकार्य आहे.
- मासिक नसताना एका वेळी ऋषींचे बीज ओतणे. उकळत्या पाण्याचा पेला - 1 टेस्पून फुलं एक चमचा उपचार 11 दिवस, 1 टेस्पून साठी सकाळी आणि संध्याकाळी पिण्यास एक दिवस. चमचा