"कोलेस्ट्रोल" हा शब्द जेव्हा उल्लेख केला आहे तेव्हा उद्भवणारी पहिली संघटना ही अप्रिय आहे. आपण सर्वांनी हे जाणतो की हे पदार्थ मोठ्या प्रमाणात शरीरात असल्यामुळे गंभीर समस्या निर्माण होऊ शकतात. खरं तर, एका महिलेच्या शरीरात सामान्य प्रमाणात कोलेस्टेरॉल आवश्यक आहे रक्तातील या पदार्थाचे स्तर नियंत्रित करणे आणि सामान्य वेळेस परत आणणे ही मुख्य गोष्ट आहे.
महिलांसाठी एकूण कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण
कोलेस्टेरॉल शरीराद्वारे तयार होणारी एक चरबी सारखी पदार्थ आहे आणि आंशिकपणे खाल्लेल्या अन्नाच्या खर्चास तयार होतो. शरीरातील या पदार्थाच्या शुद्ध स्वरूपामध्ये फारच थोडी आढळतात, त्यातले बरेचसे लिपोप्रोटीनचे भाग आहेत. अशा संयुगे उच्च आणि कमी घनतेचे आहेत एलडीएलमुळे एथेरसक्लोरोटिक प्लेक तयार होतात आणि विविध रोग विकसित होतात. समान उच्च घनतेच्या लिपोप्रोटीनला साधारणतः "चांगले" कोलेस्टेरॉल असे म्हणतात.
शरीरातील हे पदार्थ अतिशय महत्वाची भूमिका बजावते:
- कोलेस्ट्रॉल सेल पेशीची निर्मिती आणि संरक्षण यासाठी जबाबदार आहे.
- मादी हार्मोनच्या विकासामध्ये पदार्थ थेट भाग घेतात.
- लिपोप्रोटीन एक सामान्य चयापचय प्रदान करतात.
- कोलेस्टेरॉलमुळे सूर्यप्रकाशातील किरण हे महत्वाच्या व्हिटॅमिन डीमध्ये बदलू शकतात.
- लिपोप्रोटीन मज्जातंतू तंतू दूर करतो.
महिलांमध्ये सामान्य कोलेस्टेरॉलची पातळी वय, आरोग्य स्थिती आणि इतर अनेक घटकांवर अवलंबून बदलू शकते. परंतु शरीरातील पदार्थांची सरासरी रक्कम 3 ते 5.5 mmol / l पर्यंत बदलली पाहिजे. हे संकेतक एकत्रित केले गेले आहेत, जे चांगले आणि वाईट दोन्ही कोलेस्ट्रॉल एकत्रित करतात. 50 मर्यादेंपेक्षा जास्त स्त्रियांसाठी ते थोडेसे (मोठ्या दिशेने) हलू शकतात.
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या रोगांचे ग्रस्त असणारे लोक आणि जे त्यांच्याशी संवेदनशील आहेत त्यांना विशेष लक्ष देऊन कोलेस्टेरॉलचे स्तर पाळले पाहिजेत. या श्रेणीतील रुग्णांच्या प्रतिनिधीच्या रक्तातील लिपोप्रतियन्सची संख्या 5 mmol / l पेक्षा जास्त नसावी.
स्त्रियांना उच्च कोलेस्टरॉल का आहे?
संपूर्ण आयुष्य, एखाद्या व्यक्तीच्या रक्तातील कोलेस्टेरॉलची मात्रा मोठ्या आणि निळा दोन्ही बाजूंमध्ये बदलू शकते. यापैकी कोणतीही गोष्ट इष्ट नाही, आणि लिपोप्रोटीनची उच्च पातळी घातक ठरू शकते.
स्त्रियांच्या उच्च कोलेस्टेरॉलचे मुख्य कारण खालीलप्रमाणे आहेत:
- मुख्य समस्या कुपोषण आहे फॅटी पदार्थांचा अतिउत्पन्न वापर हा आरोग्याच्या स्थितीवर विपरित परिणाम करते, अतिरिक्त किलोग्रॅमने भरलेले असते आणि अन्य गोष्टींबरोबर कोलेस्टरॉलचे निर्माण होते.
- धूम्रपान करणे खूप हानिकारक आहे निकोटीन "चांगले" कोलेस्टेरॉल ठार करतो आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मध्ये अडथळा आणतो.
- प्रॅक्टिस म्हणून दाखविल्याप्रमाणे, अनेक लोक बसू इच्छिणार्या कोलेस्टेरॉलची संख्या वाढते.
लिपिप्रोटीन आणि मधुमेह, उच्च रक्तदाब, मूत्रपिंड रोग, यकृत आणि थायरॉईड ग्रंथी असलेल्या रुग्णांमध्ये वाढ करण्यासाठी पूर्वदृश्य. स्त्रियांच्या वाढीव कोलेस्ट्रॉलची लक्षणे दिसत नाहीत. रक्ताच्या स्वरूपातील बदल हे केवळ योग्य अभ्यासाच्या सहाय्याने केले जाऊ शकतात हे ठरवा. खालील लक्षणे आपल्या विवक्षित करणे आवश्यक आहे:
- डोळा क्षेत्रात त्वचा वर jaundiced स्थळ - xanthomas;
- हृदयातील वेदना ;
- हृदयविकाराचा झटका;
- थकवा आणि पाय दुखणे, शारीरिक श्रम नंतर उद्भवलेल्या.
स्त्रियांमध्ये कमी कोलेस्टेरॉल देखील खूप अप्रिय परिणाम ठरतो आणि अनेक कारणांमुळे लक्षात येते:
- सततच्या त्रासामुळे लिपोप्रोटीन्सच्या संख्येत घट;
- कधीकधी कमी कोलेस्टरॉल कमी आनुवंशिकतेचा परिणाम असतो.
- त्याचप्रमाणे शरीरातील आहार, कुपोषण, अस्वास्थ्यकरित आहार यांस प्रतिसाद देऊ शकते.
- काही रुग्णांमध्ये, कोलेस्टेरॉल विषबाधेसह येतो.