कोलेस्ट्रॉल - उपचार

रक्तात एलिव्हेटेड कोलेस्टेरॉल सर्व जीवसंपदाला जोखीम ठेवतो, कारण कालांतराने रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर स्थायिक होतो तेव्हा त्याचे जास्तीचे थर असते जे ऑक्सिजनला रक्ताच्या साहाय्याने सामान्यतः हस्तांतरित करण्याची परवानगी देत ​​नाहीत. यामुळे, मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन आणि स्ट्रोक सारख्या गंभीर आजार विकसित होऊ शकतात.

कोलेस्टेरॉलचे उपचार करण्याच्या पद्धती

"एकटा" काम करणार्या कोणत्याही प्रभावी पद्धती नाहीत. वाईट सवयी सोडवण्यासाठी, कमी चरबी आणि ट्रांस फॅट वापरण्यासाठी, अतिरीक्त वजन काढून टाकण्यासाठी: औषधे आणि लोक उपायांसाठी आणि जीवनाचा मार्ग बदलणे हे उत्तम आहे. सर्वप्रथम एखाद्या व्यक्तीला "जादूची गोळी" ची अपेक्षा करण्याऐवजी, स्वतःला मदत करणे आवश्यक आहे ज्यामुळे एकदा आणि सर्वाना बरे होण्याची शक्यता आहे.

वस्तुस्थिती अशी आहे की मानवी शरीर स्वतःच कोलेस्ट्रॉलची निर्मिती करते परंतु कालांतराने शरीराची गरज कमी होते, आणि ते आधीप्रमाणेच समान प्रमाणात तयार होते. आणि जर त्याचवेळी वजन वाढणे, आणि चरबीयुक्त पदार्थ खाणे, तर नैसर्गिकरित्या, सर्वसामान्यपणे zashkalit एकदा रक्त कोलेस्ट्रॉलचे स्तर.

उपचारांचा हेतू एलडीएल कमी करणे आहे. या तथाकथित "घातक" कोलेस्ट्रॉल आहे, जे नंतर रक्तवाहिन्या clogs आणि त्यांना लवचिक बनवते त्याच वेळी एचडीएलच्या पातळीत वाढ करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. हा कोलेस्टेरॉल एलडीएलला दूर करण्यास मदत करतो.

याबरोबरच, लक्षात ठेवा की जर कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी झाली, तर त्याचा मेंदूचा कार्य, मज्जासंस्थेतील पेशी, रोगप्रतिकारक यंत्र आणि हार्मोन्सवर वाईट परिणाम होईल - हे देखील सर्वोत्तम संभावना नाही, म्हणून उपचारांचा हेतू कोलेस्टेरॉलला शिल्लक ठेवणे हे आहे.

एलिव्हेटेड कोलेस्टेरॉल - लोक उपाय उपचार

सर्व प्रथम, आम्ही लोकांचं आहार पहायला सांगतो. हे आपल्याला औषधे न घेता कोलेस्टेरॉलचे सेवन नियमन करण्यास परवानगी देतो परंतु काही बाबतीत हे पुरेसे नाही.

ओमेगा-पॉलीऑनसेच्युरेटेड आणि मोनोअनसॅच्युरेटेड् फॅट्स असलेल्या पदार्थांना सतत खाणे हे आहे: म्हणून आठवड्यातून एकदा दोन प्रकारचे मासा किंवा ट्यूनाचे 100 ग्रॅम खावे आणि आहारमध्ये शेंगदाणे घाला - ते फॅटी पदार्थांशी संबंधित आहेत, परंतु त्यामध्ये उपयुक्त चरबी असतात , जे उच्च कोलेस्टरॉलसाठी आवश्यक आहेत.

एलडीएल सोडवण्यासाठी दररोज कमीत कमी 35 ग्रॅमचे फायबर खावे. ते बियाणे, कडधान्ये, डाळींबी, फळे, भाज्या आणि हिरव्या भाज्यांमधे आहे.

ग्रीन टी देखील उपयुक्त आहे - एचडीएल आणि कमी एलडीएल वाढवण्यासाठी मदत होते परंतु हे माहित होते की ते रक्तदाब कमी करते.

लोक औषधांमधे कोलेस्टेरॉलचे औषधी वनस्पतीसह वापरलेले असते: लिन्डेन फुलं, ज्यामध्ये पावडर बनते आणि 1 टीस्पून साठी खातात. एक महिना प्रति दिवस, propolis च्या मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध, जे 7 थेंब उबदार पाणी आणि 3 वेळा, तसेच ताज्या जनावरांना चारा म्हणून दिली जाणारी हिरवी वनस्पती sprouts म्हणून प्यालेले सह diluted आहेत.

असे मानले जाते की आहारासह एकत्रित कोलेस्ट्रॉलच्या लोकप्रिय उपचारांमुळे 100% प्रभाव येतो.

उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉलचे औषधोपचार

"वाईट" कोलेस्टरॉलचे उपचार बहुतेक वेळा औषधी म्हणून केले जातात, जर रुग्णाला मधुमेह मेलीटस, कोरोनरी धमनी रोग किंवा उच्च रक्तदाब आहे. तसेच, जर रक्त उच्च दर्जाचे कोलेस्टेरॉल सापडले तर हे आवश्यक आहे: सर्वप्रथम, आहार घेणे, खेळ खेळणे आणि वाईट सवयी (जर असल्यास) नाकारणे गोळ्या पेक्षा हे पदार्थ कमी करण्यास जास्त वेळ घेतात.

उच्च कोलेस्टरॉलचे उपचार स्टॅटिनची तुलनेने मोठी डोस ने होते - जे यकृत द्वारा उत्पादित एलडीएल कमी करतात. यात समाविष्ट आहे: