मी गर्भधारणेदरम्यान दूध घेऊन कॉफी पिऊ काय?
बर्याच तज्ञांचा असा विश्वास आहे की या पेयचा गैरवापर करणे चांगले नाही, विशेषत: प्रारंभिक टप्प्यात. का आणि काय परिस्थितीत गर्भवती महिला दूध सह कॉफी पिण्याची शकत नाही विचार करा:
- आपण जर नेहमीच दबाव वाढवला तर आपल्या आवडत्या पिशव्याचा कप लगेच टाकून द्यावा. नाहीतर, उच्च रक्तदाबाचा हल्ला आपल्याला प्रदान केला जाईल, आणि भविष्यातील आईसाठी हे न स्वीकारलेले आहे आणि बाळाच्या आरोग्यासाठी धोका आहे.
- गंभीर विषारीकोकडे, मळमळ मध्ये manifested, आकुंचन, उलट्या - गर्भवती महिला दुधासह कॉफी पिण्यासाठी एक contraindication आहे, आणि परिपूर्ण: या स्थितीत एक लक्षणीय भ्रष्टाचारी करण्यासाठी सक्षम आहे.
- अशा सहबाणीच्या गरोदरपणाचे निदान, जसे जठराची सूज, उच्च आम्लता आणि पेप्टिक अल्सरसह, पेय निश्चितपणे विसरले जावे.
- गर्भवती स्त्रिया दुधासह कॉफी पिणे शक्य आहे की नाही हे ठरवण्याआधी, वयाच्या 35 व्या वर्षी जन्म देणारे जे कोलेस्टेरॉलचे स्तर तपासणे आवश्यक आहे. मोठ्या प्रमाणावर, त्यामध्ये असलेल्या पदार्थांमध्ये वाढीव कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढते.
- काही शास्त्रज्ञांनी विशेष अभ्यास केला आहे ज्यात त्यांनी हे सिद्ध केले की कॅफीन नाळांच्या अडथळ्यामध्ये प्रवेश करू शकते आणि गर्भाच्या अस्थी प्रणाली आणि अगदी मधुमेह मेलेतुसच्या निर्मितीत गोंधळ होऊ शकते. तसेच, जर पहिल्या तिमाहीत आपण स्वत: ला 4-5 किंवा अधिक कप पेय दररोज सेवन केल्यास, अकाली प्रसारीत होण्याचा धोका 70% वाढतो.
परंतु सर्वकाही इतके खराब नाही: ठराविक अटींनुसार गर्भवती महिला कधी कधी दुधासह कमकुवत कॉफी असू शकतात किंवा नाही या प्रश्नाचं उत्तर सकारात्मक होईल. डॉक्टर दिवसाचे 1-2 कप पेक्षा जास्त पिण्याचे नसतात परंतु रात्रीच्या वेळीही नसते. असे मानले जाते की अशा प्रकारचे पेय शरीरातील कॅल्शियम स्टोअर्सच्या पुनरुत्पादनासाठी योगदान देते, जे गर्भधारणेदरम्यान बरेच जलद सेवन केले जाते. कमी कॅफिन सामग्रीसह कॉफी जातींना प्राधान्य देणे आणि ते रिक्त पोट वर खाण्यास चांगले नाही. जर आपल्या शरीरात सूज येणे असेल तर आपल्या डॉक्टरांना विचारा की जर आपण गरोदर दूध घेऊन त्वरित कॉफी मिळवू शकता: त्याच्यामध्ये मूत्रवर्धक प्रभाव असतो आणि शरीरामधून अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यास मदत होते.