प्रत्येक स्त्री नेहमी तरुण आणि सुंदर होऊ इच्छित आहे दुर्दैवाने, हे अशक्य आहे तथापि, आपली त्वचेची लवचिक आणि ताजी स्थिती लक्षणीय वाढविणे शक्य आहे. जर तुम्हाला चेहऱ्यातील तरणाबांड त्वचेच्या काही गुप्त गोष्टी माहित असतील, तर वृद्धत्व आणि बर्याच वर्षांपासून झुरळ्यांचे स्वरूप पुढे ढकलले जाऊ शकते.
विल्टिंगची सुरुवात
ते म्हणतात की कोणत्याही महिलेने 30 व्या वर्षापासून फुलून पाहिले आहे. तथापि, आरसा कधीतरी अन्यथा म्हणते. म्हणूनच 30 वर्षांनंतर चेहऱ्यावरील त्वचेची जबरदस्ती कशी टिकवून ठेवावी आणि एक दृश्यमान प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी त्याचा किती वेळ लागतो हे एक नैसर्गिक प्रश्न उद्भवतो.
चौथ्या दहावर पेशींच्या चयापचय प्रक्रिया मंद होत असतात. प्रथम झुडूप दिसतात, आणि चेहर्याचा त्वचेला त्याचा आवाज हरवून टाकतो. नियमीत व्यापक काळजीमुळे आणखी एका वर्षासाठी निष्पक्ष संभोगाच्या युवकांचा विस्तार होईल. हे आधीच cosmetologists सेवा लागू करण्यासाठी, वयाच्या चेहर्याचा मालिश करावे आणि विविध उटणे अर्थ वापरण्यासाठी या वयात शिफारसीय आहे.
चेहर्यावरील त्वचेची जवानीपणा कशी टिकवायची - जीवनाचे तत्त्व
चेहर्यावरील त्वचेची जवानीपणा वाढवण्यासाठी काही वेळा एपिडर्मिसची काळजी कशी करावी आणि आपल्या सवयी आणि दैनंदिन कार्यक्रमांवर पुनर्विचार कसा करावा हे जाणून घेण्यासाठी पुरेसे आहे. येथे काही चेहर्याचा त्वचेचे सूत्र आहेत:
- अतिनील किरणे पासून संरक्षण. आपण आपला चेहरा सूर्याच्या किरणांना सेट करू शकत नाही. संरक्षणात्मक क्रीम वापरणे, टोपी घालणे आणि पूल किंवा मीठ तलावातून बाहेर टाकणे, आपला चेहरा कोरडा पुसून टाकणे महत्त्वाचे आहे.
- निरोगी जीवनशैली हानिकारक सवयीमुळे त्वचेवर तीव्र नकारात्मक परिणाम होतो. धुम्रपान आणि मद्यपी पेये वापरणे व्यक्तीला एक राखाडी, रुमाल आणि अस्वास्थ्यवादी स्वरूप दिला जातो.
- योग्य पोषण केवळ आकृती सुरक्षित ठेवण्यासाठी नव्हे तर त्वचेची जबरदस्तपणा देखील मसाल्यांच्या, मिठाई, कॉफी आणि चहाच्या वापरास कमी करणे किंवा ते कमी करणे योग्य आहे. खनिजे, फायबर समृध्द असलेल्या उत्पादनांना प्राधान्य देणे आवश्यक आहे.
- चेहरा बांधणी जिम्नॅस्टिक्स केवळ कमर पातळ करण्यास मदत करते, परंतु आपल्याला चेहऱ्याच्या त्वचेची जवानीपणा कशी वाढवायची हे देखील समजण्यास मदत करते. चेहर्याच्या स्नायूंना व्यायाम केल्याने त्वचेची लवचिकता वाढते, रक्त परिसंचरण सुधारते.
- झोप मोड. कोणी म्हणू शकतो की सौंदर्याच्या सर्वात मोठ्या शत्रूंना झोप येत नाही. पूर्ण आणि नियमित झोप नसणे त्वचेची पुनर्प्राप्त करण्याची अनुमती देत नाही.
- त्वचा पोषण स्वाभाविकच, त्वचा पोषण आणि moistened करणे आवश्यक आहे सौंदर्यप्रसाधनांची निवड ही वयोमर्यादा, स्थिती आणि त्वचेचा प्रकार यावर आधारित असावी.