तांदूळ तेल - उपयुक्त गुणधर्म आणि मतभेद, पाककृती

सध्याच्या काही लोकांना माहीत आहे की तांदूळ तेल काय आहे, त्यातील उपयुक्त गुणधर्म आणि तणाव-संकेत ज्या वैज्ञानिकांनी सिद्ध केले आहेत, अनेक अभ्यासांद्वारे. ह्यामध्ये शरीरातील बरेच महत्त्वाचे पदार्थ आहेत, ज्याचा वापर लोकसाहित्याचा आणि होम कॉस्मॉलॉजीमध्ये केला जातो.

हे तांदूळ तेल काय आहे?

काही लोक तांदूळ तेल माहित आणि प्रयत्न, पण आशियाई देशांमध्ये हे उत्पादन खूप लोकप्रिय आहे. हे एका तपकिरी रंगाचे आंतरकलेतून मिळविले जाते, जे कोरच्या संरक्षणात्मक चित्रपटात आहे. हे सोनेरी रंगात रंगवलेला आहे आणि फुलांचा सुगंध आहे. तांदूळ तेल एक उत्पादन आहे ज्याला अणुकेंद्रक दाबण्यानंतर आणि थंड दाबल्यानंतर प्राप्त होते. त्याच्या गुणधर्मांद्वारे, ती इतकी कनिष्ठ नाही, तर काही भाजीपाला तेलांपेक्षाही जास्त आहे. अधिक उपयुक्त भात कळ्याचे तेल आहे

तांदूळ तेल - आरोग्य फायदे

अनेक प्रयोगांद्वारे शास्त्रज्ञांनी अनेक उपयोगी गुणधर्मांची उपस्थिती सिद्ध केली आहे:

  1. तांदूळ तेल हृदयाची योग्य कार्यवाही आणि नौकेची स्थिति यासाठी एक प्रभावी उत्पादन मानले जाते. नियमित अनुप्रयोगांसह, आपण गंभीर रोग विकसित होण्याचा धोका कमी करू शकता.
  2. ट्यूमरच्या विकासास प्रतिबंध करण्यास मदत करते कारण हा कर्करोगजन आणि मुक्त रॅडिकल्सच्या नकारात्मक प्रभावांपासून शरीराचे रक्षण करते.
  3. हे जड धातू, toxins आणि इतर हानिकारक पदार्थ शरीरात cleanses.
  4. कोलेजन निर्मितीची प्रक्रिया मजबूत करते आणि जीवनसत्त्वे सह पेशी saturates
  5. हे उत्पादन हायपोअलर्जॅनिक आहे, त्यामुळे ते इतर तेलांपासून अलर्जी असलेल्या लोकांद्वारे वापरले जाऊ शकते. हे अगदी लहान मुलांना दिले जाऊ शकते.

कॉस्मॉलॉजीमध्ये तांदूळ तेल

कॉस्मेटिक कारणांसाठी विविध तेलाचा मोठ्या प्रमाणात वापर केला जातो आणि तांदूळ केक मिळवलेले उत्पादन अपवाद नाही. हे केस आणि त्वचा काळजी घेण्यासाठी वेगळे घेतले जाऊ शकते, आणि विविध मिश्रणावर देखील समाविष्ट आहे. तांदूळ तेल प्रसाधन सामग्री मध्ये आणि उपलब्ध अर्थ प्रभावी करण्यासाठी मजबूत करण्यासाठी वापरले जाते, त्यांना तेल काही थेंब जोडा आवश्यक आहे. या उत्पादनाचा वापर करण्यापूर्वी, अॅलर्जी चाचणी घ्या, मनगटाच्या मागून थोडा अर्ज करा.

केसांसाठी तांदूळचे तेल

नैसर्गिक उत्पादात केसांची स्थितीवर अनुकूल प्रभाव पडतो, त्यांना मऊपणा आणि चमक निर्माण करणे आणि त्यांना moisturized करणे. हे सूर्याच्या नकारात्मक प्रभावांपासून रक्षण करते. केसांसाठीचे तांदुळ हे उपयोगी आहे की ते ग्रंथी क्रियाशील करते आणि ते उच्च चरबीयुक्त सामग्री सेवन करते. त्याच्यासह मालिश नेहेमीपासून संरक्षण केले आहे, केस मजबूत केले आहेत, नाजूकपणा आणि चिन्हांकित टिपा काढून टाकल्या आहेत. सतत वापर करून, लॉक आज्ञाधारक आणि निरोगी होतात

  1. खोपण्यामध्ये तांदूळ तेल रगणे
  2. चिवट व लकाकणारा पारदर्शक कागद आणि पृथक् सह शीर्ष. प्रक्रियेचा कालावधी 30 मिनिटांचा आहे आणि नंतर उत्पादनास शॅम्पूसह स्वच्छ धुवा.
  3. आठवड्यात 2-3 सत्रे करा

चेहरा साठी तांदूळ तेल

त्याची रचना अद्वितीय, उत्पादन कॉस्मेटिक कारणांसाठी वापरण्यासाठी शिफारसीय आहे, कारण ते यूव्ही किरणांच्या नकारात्मक प्रभाव पासून त्वचा संरक्षण, तो मऊ आणि मखमली करते, आणि लवचिकता वाढते. प्रभावीपणे, wrinkles पासून तांदूळ तेल, हे उत्पादन एक नैसर्गिक अँटीऑक्सिडंट आहे कारण. ते मुक्त रॅडिकलपुरेशी लढत आहेत, जे वृद्धत्वाची प्रक्रिया धीमे करते. तेल पारदर्शक तसेच अपारदर्शक वस्तूंचे चित्र पडद्यावर प्रक्षेपित करणारे यंत्र पुनर्संचयित आणि प्रकाश चमकवण्याची प्रभाव आहे.

तेलकट त्वचा साठी मास्क

साहित्य:

तयार करणे:

  1. सर्व साहित्य मिक्स करा आणि 15 मिनिटे चेहरा लावा.
  2. त्यानंतर, कागदी टॉवेलसह अवशेष काढून टाका.

कोरड्या त्वचेसाठी मुखवटा

साहित्य:

तयार करणे:

  1. एक कांदा एक मॅश बटाटे करण्यासाठी एक काटा सह तोडणे उरलेले साहित्य घालून मिक्स करावे.
  2. 15-20 मिनिटे चेहरा वर मिश्रण लागू करा एक ओलसर कापड आणि धुवा सह अवशेष काढा

तांदूळ शरीराचे तेल

कॉस्मेटिक कारणांसाठी, केवळ केस आणि चेहरा काळजीसाठी नव्हे तर इतर उपयुक्त प्रक्रियेसाठी तांदूळ तेल वापरा:

  1. संपूर्ण शरीर मालिश साठी ते वापरणे शिफारसित आहे. प्रभाव वाढविण्यासाठी, आंबट पिवळा सह त्वचा साठी तांदूळ तेल एकत्र करा.
  2. हिवाळ्यात, हाडांची त्वचेची काळजी घेणे महत्वाचे आहे, कारण हे नेहमी सुका किंवा फ्लेक्स असते. तांदूळ तेल लाव्हेंडर आणि बरगमोट एथरचे काही थेंब जोडणे शिफारसीय आहे.
  3. आपण उपचार हा बाथ मध्ये तेल काही थेंब जोडू शकता. सत्र 15-20 मिनिटे पुरतील.
  4. सेल्युलाईटीला सामोरे जाण्यासाठी, आपण एक खुजा तयार करू शकता. समुद्राच्या मिठ भातला तेल आणि काळी मिरीची आतील काही थेंब घाला. एक ओले शरीर आणि मसाज वर मिश्रण लागू करा. थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

तांदूळ तेल - हानी

शास्त्रज्ञांनी संशोधन केले आहे आणि मानवांसाठी अनेक धोकादायक क्षण ओळखल्या आहेत:

  1. हे उत्पादन कोंडा पासून प्राप्त आहे म्हणून, त्यांना मध्ये आर्सेनिक उपस्थिती लक्षात घेऊन वाचतो आहे, जे, मोठ्या प्रमाणात मध्ये सेवन केल्यास, शरीर लक्षणीय नुकसान होऊ शकते. कृपया लक्षात घ्या की दैनिक डोस 100 ग्रॅमपेक्षा अधिक असता कामा नये.
  2. तांदूळ तेल ओमेगा -6 आणि 3 समाविष्ट आहेत, जे 1: 1 च्या गुणोत्तराने शरीरात दाखल झाल्यास उपयुक्त आहेत. त्याच उत्पादनात अनुपात भिन्न आहे - 15: 1. या रकमेचे संतुलन करण्यासाठी आपण ओमेगा -3 सुद्धा घ्यावे लागेल अन्यथा तेलाचा नियमित वापर केल्यास आरोग्यास नुकसान होऊ शकते. जेव्हा मोठ्या प्रमाणात ओमेगा -6 शरीरात प्रवेश करतो तेव्हा कर्करोगाची वाढ होण्याचा धोका वाढतो.
  3. तांदूळ तेल, उपयुक्त गुणधर्म आणि या उत्पादनांचे कॉन्ट्रास्ट संकेत कोणत्या गोष्टी आहेत हे सांगणे, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की पाचन तंत्रातील आजारांची तीव्रता आणि उत्पादनातील व्यक्तीच्या असहिष्णुतेचा शोध लावण्यास उपयोग करणे शिफारसित नाही.