सुंदर पाय एक स्त्री गर्व आणि सार्वभौमिक प्रशंसा एक ऑब्जेक्ट आहेत. परंतु, एक नियम म्हणून, त्यांना काळजी आणि मॉइस्चरायझिंगच्या अभावामुळे त्रास होतो, परिणामी ते बंद होवू लागतात याव्यतिरिक्त, नियमितपणे केस काढणे देखील आमच्या पाय त्वचा स्थितीत सुधारणा नाही. आणि अधिक ते कोरडे आहेत, कमी लवचिक आणि नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावाशी निगडित आहे. आज आपण आपल्या पायांवर कोरड्या त्वचेची काळजी कशी घ्यावी ते सांगू.
तुमच्या पायावर का अशा कोरड्या त्वचेत का आहे?
स्तपी कॉर्नमेममधील पाण्याची कमतरता यामुळे घट्टपणा, खाज सुटणे आणि फिकट होण्याची भावना निर्माण होते. पाय वर कोरड्या त्वचेचे कारणे काय आहेत? प्रथम, हे रक्ताच्या एकसमान अभ्यासाचे उल्लंघन आहे. टकट कपडे आणि पॅन्थॉउस रक्त हालचालीमध्ये हस्तक्षेप करतात, ज्यामुळे केवळ सुखाचे पाय होत नाहीत तर इतर गंभीर समस्या देखील होतात जसे की वैरिकाझ नसा. दुसरे म्हणजे, समान घट्ट पँथिहास त्वचाला श्वसन करण्याची परवानगी देत नाही, ज्यामुळे त्याच्या पाणी संतुलन प्रभावित होते. शिवाय, अल्कली च्या उच्च सामग्रीसह आरोग्यदायी उत्पादने देखील त्वचा कोरड्या. वयानुसार, संपूर्ण शरीरावरील त्वचा अद्यापही कोरडे आहे आणि अतिरिक्त पोषण आवश्यक आहे, आपल्या पायांवर अतिरिक्त ताण लावू नका.
पाय कोरड्या त्वचेत काय करावे?
पूर्ण पोषण आणि मॉइस्चरायझिंग सुनिश्चित करण्यासाठी, पाय कोरड्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी एक जटिल निवड करणे आवश्यक आहे. महाग गोष्टींचा वापर करणे पूर्णपणे आवश्यक नाही - तात्पुरती सामग्री वापरून आपण घरी करू शकता अशा सर्व प्रक्रिया
जर कोरडे हा तात्पुरता प्रसंग नसतो, परंतु एक सतत समस्या असल्यास, आपण आपल्या अन्न योजनेवर फेरविचार करावा आणि आपल्या त्वचेची कोमलता आणि रसाळपणा सहजतेने योगदान देणार्या उत्पादनांचा समावेश करा. त्यामुळे, मासे आणि वनस्पति तेले असलेल्या फॅटी ऍसिड्स पाय कोरड्या त्वचेच्या विरोधातील लढ्यात अपरिहार्य असतात, कारण ते एपिडर्मिसच्या खाली असलेल्या पेशींचे पोषण करतात.
व्हिटॅमिन ए आपली त्वचा निर्मलपणा देईल. तो प्रामुख्याने नारंगी भाज्या आणि फळे आढळतात: apricots, carrots, भोपळे, आंबे, आणि पालक मध्ये देखील
व्हिटॅमिन ई त्वचा खाज सुटणे सह मदत करतील. आपण तो काजू, कडधान्यं आणि वनस्पती तेले मध्ये शोधू शकता.
हिवाळ्यात, मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स घेणे उपयुक्त ठरेल - थंड हंगामात, फळे आणि भाज्या पुरेशा प्रमाणात आवश्यक पदार्थांसह तुम्हाला पुरवणार नाहीत.
आणि, अर्थातच, सामान्य पिण्याचे पाणी पुरेशा प्रमाणात वापरणे आवश्यक आहे. प्रौढांसाठी दररोज 2-3 लिटर सर्वसामान्य प्रमाण आहे. इतर गोष्टींबरोबरच पाण्याकडे दुर्लक्ष न करण्याचा प्रयत्न करा, ते चयापचय सुधारते आणि शरीरात पुनर्जन्म प्रक्रिया पुन्हा चालू करते.
कोरडी पाय कसे मिळेल?
बर्याचदा, पाय या भागात कोरडी त्वचा अयोग्य शेव्हिंगचे कारण आहे. तीव्र ब्लेड, विशेष शेव क्रीम (किंवा केस कंडिशनर) आणि मॉइस्चरायझिंग या समस्येचा सामना करतील. विशेष उत्पादनांबरोबरच, आपण सामान्य वनस्पती तेल आपल्या हवाबंद झाल्यानंतर काळजी घेऊ शकता - मालिश हालचाली सह थोडी ओलसर त्वचेवर घासणे. तेल व्यवस्थित शोषून घेण्यास परवानगी द्या
पाय च्या soles वर कोरडी त्वचा - कसे ते?
अरेरे, परंतु पाय स्केलिंग हा सर्वात जास्त महिलांच्या समस्यांपैकी एक आहे. अंगणाच्या उभ्या आवरणातील त्वचा आणि त्यांच्यातील बर्याचदा विस्फोट होते, ज्यामुळे पाय अतिशय खराब दिसतात. आणि वेड असलेल्या एड़ी देखील दुखतात. अर्थात, त्वचेचा कडक थर नियमितपणे पमॅनीस दगडांचा वापर करून घ्यावा आणि त्याचे पाय कोरडे असले पाहिजे. वाफवलेले, ओलसर त्वचे स्वच्छ करून, आपल्याला सोलून काढणे टाळता येत नाही, परंतु आपल्या पायांची स्थिती अधिकच बिघडते. याव्यतिरिक्त, आपल्या एड़ी पाणी शिल्लक राखण्यासाठी नियमितपणे युरिया आधारित मलई नियमितपणे आणि पाय कोरड्या त्वचेसाठी मुखवटे तयार पाहिजे. आपण दुकान analogues वापरू शकता, किंवा हे पान उपाय प्रयत्न
पाय वर अतिशय कोरडी त्वचेसाठी सुमाही मास्क
1 टिस्पून अंडी अंड्यातील पिवळ बलक लोणी 2 टीस्पून घालावे. किसलेले बटाटे आणि 4 टीस्पून. बेबी क्रीम पाय वर मिश्रण लागू करा, एक चित्रपट आपल्या पाय लपेटणे आणि उबदार सॉक्स ठेवले. 15-20 मिनिटांनी मुखवटा बंद केला जाऊ शकतो. आठवड्यात 2 वेळा प्रक्रियेची पुनरावृत्ती करा.