सेल्यलाईटचे टप्पे - "नारिंगी कवच" च्या विकासाचे सर्व स्तर ओळखले जातात व त्याचे उपचार कसे करावेत?

या आकृतीच्या अनेक अपुरेपणांपैकी, सेल्युलाईटी हा आपल्या काळातील सर्वात चर्चा आणि तणावपूर्ण समस्या आहे. या "एका सुंदर शरीराचा शत्रू" सह, बहुतेक स्त्रिया परिचित आहेत, आणि काही जणांना किशोरवयीन मुलाशी खेळण्याचा नशीब नव्हता. आम्ही जाणून घेतो की सेल्युलाईटीचे कोणते पावले अस्तित्वात आहेत आणि त्या प्रत्येकासाठी कोणते उपचार ठेवले आहेत.

सेल्युलाईट काय आहे आणि ते कशासारखे दिसतात?

"नारिंगी फळाची पेटी" केवळ मलमपट्टी स्त्रियांनाच दिसून येते, असा विचार करणे ही एक चूक आहे. हे वय असलेल्या संचित चरबी ठेवीचा केवळ एक प्रकटीकरण नाही, कारण तो नुकतीच सुरू होईपर्यंत विचारात घेतला जात होता परंतु मादी बॉडीच्या उल्लंघनाच्या पुराव्या. याचे पुरावे एका किंवा दुसर्या टप्प्यावरील सेल्युलाईटीच्या चिन्हाचे स्वरूप आहे, अगदी सौम्य मुलींना देखील जे जास्त वजनाने ग्रस्त नाहीत.

रोग म्हणून या विचलनाचा विचार करावा किंवा कॉस्मेटिक दोषांकडे लक्ष द्यायला म्हणून विशेषज्ञांमध्येही असहमती आहेत. त्वचेखालील स्तरावर सेल्यलाईटसह, स्ट्रक्चरल आणि डिस्ट्रॉफिक बदल होतो, फॅटी टिश्यूमध्ये स्थिर घटना म्हणून ओळखले जाते, जेथे मेदयुक्त ऊतकांमधील लोब संयोजी ऊतक तंतूने वेगळे केले जातात. हे रक्त आणि लसिकाचे सामान्य रक्तसंक्रमण यांचे उल्लंघन करते ज्यामुळे ऊतकांना पोटात अडचण येते.

परिणामी, चरबी, असमान द्रव आणि चयापचयाच्या उत्पादनांची हळूहळू वाढते ढेकळांच्या स्वरूपात असे घडते, जे अंधत्वयुक्त पृष्ठभागावर उमटलेले, उंचसखल बनते. सेल्युलिट लोकॅलिकीचे "पसंतीच्या" साइट्स जांघ व नितंब असतात, परंतु अनेकदा हाडांवर हात ओटीपोटावर आढळतो. "नारिंगी फळाची पेटी" व्यतिरिक्त, सेल्युलाईटीच्या प्रमाणावरील, दोष इतर लक्षणांनुसार आढळतात: ऊतींचे सूज, सायनासिस, प्रभावित क्षेत्रातील त्वचेची संवेदनशीलता बिघडवणे, वेदना आणि इतर.

सेल्युलाईट - कारणे

जेव्हा एखाद्या महिलेला सेल्युलाईट असल्याचे निदान झाले, तेव्हा कारणे बर्याच उत्तेजक घटकांमधे असतात:

• अनुवांशिक पूर्वस्थिती
• जादा वजन;
• संप्रेरकाच्या पार्श्वभूमीमध्ये बदल (यौवनशी संबंधित, थायरॉईड ग्रंथीचा एक खराबी, गर्भधारणा, मौखिक गर्भनिरोधक इत्यादी);
• घरगुती जीवनशैली;
• धूम्रपान (त्वचेखालील ऊतींमध्ये चयापचय प्रक्रिया बिघडवण्यासाठी योगदान);
• तणाव, चिंताग्रस्त आणि मानसिक अधिभार;
• असमंजसपणाचे पोषण;
• अपुरा द्रवपदार्थ;
• तीक्ष्ण वजन वाढणे किंवा अचानक वजन घट;
• कपडे आणत

सेल्युलाईटीचा टप्पा कसा ठरवायचा?

सेल्यूलाईटमधील रोगनिदानविषयक बदल टप्प्याटप्प्याने विकसित होतात, हळूहळू प्रगती करत असताना, ते दोषांच्या विविध स्तरांपासून विभक्त होतात, ज्यातील प्रत्येकाने स्वतःचे विशिष्ट स्वरुप आणि उपचारांसाठी शिफारशी आहेत. सेल्युलाईट स्टेजच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करा ज्यासाठी आपण एक लहान चाचणी करु शकता: एका हाताच्या अंगठ्या आणि तर्जनीसह, स्नायू तंतूंमध्ये 5 ते 10 सेंटीमीटरच्या त्वचेचे क्षेत्र घ्या आणि निरीक्षण कसे केले जाते की त्वचा बदलते आणि त्यावर अनियमितता कशी दिसून येते.

सेल्युलाईट - 1 स्टेज

सेल्युलाईटीच्या पहिल्या टप्प्यात, जेव्हा त्वचेचा भाग त्याच्या पृष्ठभागावर बुडला जातो तेव्हा "नारिंगी फळाची पेटी" आधीपासून काढलेली असते, जरी ती लक्षात येण्यासारखी नाही आणि सामान्य स्थितीत सापडली नाही त्वचेच्या ऊतकांमधे गुळगुळीत असतात परंतु रक्त आणि लसीका स्थिर होण्याशी संबंधित एक लहानसा फुफ्फुसा आहे. याव्यतिरिक्त, सेल्युलाईटी, पहिला टप्पा ऊतकांच्या पुनर्जारीतीक्षम क्षमतेची कमकुवतपणा द्वारे दर्शविले जाते, ज्यामुळे हेमॅटोमास होतो, त्वचेच्या एकाग्रतास नुकसान अधिक काळ बरे करते.

सेल्युलाईट - दुसरा टप्पा

सेल्युलिटिसचा दुसरा टप्पा निदान केला जातो, जेव्हा असंवेदनशीलता, ट्यूनेरोसिटीला त्वचेत दाब न घेता प्रकट होते आणि स्नायुंचा तणाव यामुळे हे अधिक स्पष्टपणे पाहिले जाऊ शकते. त्वचेची लवचिकता दिसून येते, लवचिकता गमावली जाते आणि निरोगी रंग, एडमेॅटस आणि त्वचेखालील फॅटी टिश्यू हे दंगलीने दादर होते. आधीच सेल्युलाईटीच्या या टप्प्यावर, शरीराच्या प्रभावित भागांमुळे संवेदनक्षमता कमी होते आहे.

3 सेल्युलाईट स्टेज

या स्टेजला "सैल" सेल्युलाईट म्हणतात आणि ती त्वचेचा सिंहाचा आकार, एक भिन्न ट्यूबरोसिटी, कमी लवचिकता द्वारे दर्शविले जाते. सेल्युलाईटीचा तिसरा टप्पा पॅथॉलॉजीच्या प्रगतीचा एक टप्पा आहे, ज्यामध्ये फॅटी ऊतक गंभीरपणे खराब होते, रक्ताभिसरण आणि लसीका ड्रेनेज व्यत्यय आणतात, आणि चिंताग्रस्त अंतराची जामिड झाली आहे. ऊतकांच्या तीव्र सूजाने गुणकारी, हेमॅटोमाची उत्स्फूर्त निर्मिती, स्पर्शास स्पर्श करणे त्वचा आणि थंड त्वचेखाली तपासणी केल्यावर, घट्ट पकड तयार होतात, स्क्लेरेटीज जोडलेल्या ऊतकाने तयार होतो.

सेल्युलाईट 4 टप्पा

प्रारंभिक सेल्युलाईटी, ज्याचा शेवटचा टप्पा एक गंभीर जखम आहे, तो त्वचा आणि स्नायूंच्या ऊतींमधील मोठ्या प्रमाणावरील बदलांमुळे होतो. त्वचा निळसर किंवा निळसर असते, जसे स्पंजप्रमाणे, टयूनलस्कल्स, खड्डे, फोड यावरील मोठ्या शिरा असणार्या नेटवर्कवर त्याचे स्पष्टपणे दृश्य दिसते. रक्ताभिसरण पूर्णपणे मोडलेले आहे, स्नायू क्ष-किफायतशीर असतात. त्वचेवर दाबताना, वेदना होतो. त्वचेच्या सुट्यामधील बदल स्पष्टपणे घट्ट कपडे एक थर माध्यमातून भिन्न

सेल्युलाईट - अवस्था, उपचार

सेल्युलाईट सापडले असले तरीही टप्प्याटप्प्याने, अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी किंवा त्यांना कमी करण्यासाठी उत्तेजक घटकांचे परिणाम कमी करणे आवश्यक आहे. वाईट सवयी सोडून देणे, निरोगी खाण्याच्या तत्त्वांचे पालन करणे, सक्रिय जीवनशैली तयार करणे, कामाचे नियमन आणि विश्रांती यांचे पालन करणे अशी शिफारस आहे. याव्यतिरिक्त, आपण द्रव (दररोज किमान 1.5 लिटर) पुरेशा प्रमाणात वापर करावा, सतत कपडे आणि चड्डी काढता बोलता नकार, पौष्टिक आणि moisturizing एजंट माध्यमातून शरीराच्या त्वचा काळजी घ्या.

उपचारात्मक विरोधी-सेल्युलेट तंत्राची कृती खालीलप्रमाणे आहे:

• चरबी-विभाजन उत्तेजित;
• चरबी संश्लेषण दडपशाही;
• टिशू मध्ये द्रवपदार्थ वाहतुकीचे सामान्यीकरण;
• परिधीय अभिसरण सक्रिय करणे;
• संवहनी टोन सुधार;
• फॅटी सील्सच्या "फ्रेगमेंटेशन";
• स्नायू उत्तेजित;
• पारदर्शक तसेच अपारदर्शक वस्तूंचे चित्र पडदा साफ करण्यासाठी सुधारित होणे, लवचिकता वाढविणे आणि त्वचेच्या ऊतींचे लवचिकता.

सेल्युलाईटी 1 स्टेज - उपचार

सेल्युलाईट, ज्याचा प्रारंभिक टप्पा वेळेवर आढळतो, सुधारणेस योग्य आहे, आणि या स्टेजवर तज्ञांचा सामना न करता स्वतंत्रपणे समस्येचा सामना करणे शक्य आहे. या प्रकरणात मुख्य लक्ष्य - अतिरिक्त द्रव सामान्य काढणे आणि ऊतक मध्ये चयापचयाशी प्रक्रिया सामान्यीकरण सुनिश्चित करण्यासाठी लसिका प्रणालीचे कामकाज स्थापना. स्वयं-मालिश (मॅन्युअल, कॅन केलेला किंवा हार्डवेअर) सेल-अल्युटाइट निधी वापरुन व्यायाम करावयाची शिफारस केली जाते, नियमितपणे सॉनामध्ये भेट द्या

सेल्युलाईटाचे "जन्म" शोधून काढलेल्या अनेक मुलींनी आणि याआधीच त्यांच्याविरुद्ध एक सक्रिय लढा सुरू केली आहे, सेल्युलाइटचा पहिला टप्पा अदृश्य होतो. या प्रश्नाचे एक उत्तर दिले जाऊ शकत नाही, कारण प्रत्येक जीव हा वैयक्तिक आहे आणि वैद्यकीय पद्धतींमध्ये वेगळा प्रतिक्रिया देतो. काही प्रकरणांमध्ये, मेदयुक्त दुरुस्ती दोन महिन्यांत उद्भवते, इतर बाबतीत कदाचित जास्त वेळ लागू शकतो.

सेल्युलाईट 2 टप्प्यात - उपचार

सेल्युलाईटची दुसरी अवस्था जर विकसित झाली असेल तर उपचार पध्दती अधिक गंभीर आणि जबाबदार असावी, तरीही तिच्या स्वतःवर प्रभावी उपचार घेण्याची संधी आहे. शारीरिक संस्कृती नियमितपणे केली पाहिजे आणि दररोजचे क्रियाकलाप वाढवावे: चढाव आणि पाय-यावरील पायऱ्या चढवणे, वाहतूक कमी वापरणे, कामोत्तेजक कामासह सहसा सहज व्यायामशाळा आणि यासारख्या गोष्टींसाठी विश्रांती घेणे. जलतरण, सायकलिंग, धावणे यांनी दिलेला चांगला परिणाम आहे.

खालील घर आणि सलून विरोधी सेल्युलेट तंत्र उपयोगी आहेत:

• मालिश (मॅन्युअल, हार्डवेअर, व्हॅक्यूम);
• (समुद्रीमाध्य, मध, मातीसह) लपेटे;
• सोलणे (यांत्रिक, रासायनिक);
• कॉन्ट्रास्ट शावर;
• उपचारात्मक baths (मीठ, टर्पेन्टाइन, चिकणमाती);
• सेल्युलाईट (स्क्रब, क्रीम, जैल) विरुद्ध सौंदर्यप्रसाधन वापर

3 सेल्युलाईट उपचार टप्प्यात

जर सर्व चिन्हे सेल्युलाईट 3 अंश दर्शवतात, तर त्याचा इलाज कसा करावा, तज्ञांना सल्ला घ्या. या प्रकरणात घरगुती उपचार निष्फळ आहे. हार्मोनल दंगल, चयापचय प्रक्रिया, आतडे आणि यकृताचे शुद्धीकरण करणे, लिपोस्लायझेशन - समस्या असलेल्या भागात अधिक चरबी काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया करण्यासाठी हस्तक्षेप करणे आवश्यक असू शकते. आहार, व्यायाम आणि सर्व प्रकारचे होम उपायांसाठी वापर करणे व्यावसायिक पद्धतींसह एकत्र करणे आवश्यक आहे.

सकारात्मक प्रभाव अशी कार्यपद्धती प्रदान करू शकतात:

• मेमोथेरेपी;
• विरोधी सेल्यलिट आणि लसिकायुक्त निचरा मालिश;
• ozonotherapy;
• लपेटणे;
• अल्ट्रासाउंड थेरपी;
• इलेक्ट्रोमॉस्टिम्युलेशन;
• जल संसाधने

चौथ्या टप्प्यात सेल्यलिटचा उपचार

शेवटच्या वेळी, सेल्युलाईटीच्या विकासातील सर्वात कठीण अवस्थेसाठी, उपचारासाठी एक संपूर्ण आणि दीर्घकाळ टिकणारे असणे आवश्यक आहे आणि या बाबतीत डॉक्टरांच्या मदतीने करू शकत नाही. हे समजून घेणे फायदेशीर आहे की त्वचा निरोगी दिसणे परत मिळवणे शक्य होणार नाही, परंतु त्याची स्थिती सुधारणे आणि गुंतागुंत टाळणे शक्य आहे. शरीरातील अंतर्गत प्रक्रिया स्थापन करण्यासह, लिपोसक्शन, निरोगी जीवनशैली, जिम्नॅस्टिक्स आणि आहार, सॅलॉन किंवा क्लिनिकच्या परिस्थितीमध्ये नियमितपणे सेल्युलाईट प्रक्रियेचे नियमित अभ्यासक्रम आवश्यक असतात.

सेल्युलाईट या टप्प्यावर, अशा तंत्र प्रभावी मानले जातात:

• मेमोथेरेपी;
• थॅलेसाथेरपी ;
• हार्डवेअर मसाज;
• ozonotherapy ;
• प्रेसोपचार ;
• इलेक्ट्रोलीपोलिसिस

सुरवातीच्या टप्प्यात सेल्युलाईटीला कसे टाळावे?

इतर रोगांशी संबंधित म्हणून, उपचारापेक्षा सेल्युलाईट टाळणे सोपे आहे. जर आपण वेळोवेळी लक्षणेकडे लक्ष दिले तर सेल्युलचा प्रारंभिक टप्पा त्वरीत पराभूत होऊ शकतो, कारण या अवधीत रोग प्रक्रियाक्रिया उलटा करणे अद्याप शक्य आहे.

"नारिंगी फळाची साल" ची मालक न होण्याकरिता, हे शिफारसीय आहे:

1. हानिकारक उत्पादांच्या आहारापासून दूर (स्मोक्ड मांस, लोणची, मिठाई, ताजे पेस्ट्री आणि असे करणे) वगळा.
2. अधिक स्वच्छ पाणी घ्या.
3. शारीरिक सक्रिय व्हा.
4. ताण आणि त्रास कमीतकमी
5. शरीराचं वजन लक्षात ठेवा.
6. कपडे आणि शूज दाबणे मनाई;
7. त्वचा moisturizing आणि लवचिकता पातळी राखण्यासाठी अर्थ लागू करा.
8. शरीराच्या निदान नियमितपणे घ्या.