फ्लॅट पाय मणक्याचे रोग, नसाच्या रोग आणि आपल्या शरीराच्या इतर विकारांमुळे होऊ शकतात. म्हणूनच, पहिल्यांदा दृष्टीकोनातून, दोष कमी करणे आवश्यक आहे. ऑर्थोपेडिक फ्लिंट फेशने - एक संधी म्हणजे चालताना चालताना अस्वस्थता दूर करण्याचा नव्हे तर आरोग्याच्या समस्या टाळण्याचा उत्तम संधी.
आडवा आणि अनुगामी सपाट पाय साठी ऑर्थोपेडिक insoles
प्रसंगी पावलांच्या आतील आवरणाची उंची कमी झाल्यास पाय, रक्तवाहिन्यांमधील रक्तवाहिन्या आणि इतर रक्तवहिन्यासंबंधी रोग होऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, पाळीच्या दरम्यान खराब क्युशनिंगमुळे अंतःस्रावी डिस्कचा एक जुलाट आणि संयुक्त रोग होऊ लागला आहे. Insoles रोग थांबवू शकता. क्षुल्लक फ्लॅट पायांसह, ऑर्थोपेडिक उथळ उंची जवळजवळ मध्यभागी आहे, हे फार उच्च आणि ताठ नसावे जेणेकरून पाय-चट्ट्याची उंची हळूहळू सामान्यपणे येते.
प्रौढत्वामध्ये, पार्शल सह सपाट पाय सुटे करणे अशक्य आहे, हाडे आधीपासूनच तयार झाले आहेत आणि विस्थापनास पात्र नाहीत. कानाच्या सांध्यातील पायऱ्याच्या नैसर्गिक वक्रांऐवजी, सांधे व मणक्याचे भार मुक्त करण्यात मदत होईल. बालपणीच्या बाबतीत, ही समस्या पूर्णपणे काढून टाकण्याची संधी आहे. असंख्य प्रकारचे insoles आहेत:
- सॉफ्ट;
- सरासरी;
- कठीण
प्रथम रोगाच्या प्रारंभीक टप्प्यात चांगले आहेत, नंतरचा वापर दैनंदिन उपयोगासाठी केला जातो, आणि कठोर insoles कमी वृद्धीसाठी संवेदनशील असलेल्या वृद्ध रुग्णांसाठी सर्वात उपयुक्त आहेत.
अनुगामी सपाट पायथ्यासाठी ऑर्थोपेडिक insoles समान परिस्थिती अंतर्गत वापरले जातात ज्यामुळे पादचारी मंडळाच्या आडवा क्षेपणास्त्रांचा विपरित परिणाम होतो. फक्त या प्रकरणात अंतःस्त्र सुरुवातीच्या मध्यभागी असणार नाही, पण त्याच्या आतील बाजूच्या जवळ आहे. या टाच कडेकडे कडे सरकणे आणि मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीला अडथळा आणणे टाळेल.
संयुक्त फ्लॅट फॅटसह ऑर्थोपेडिक insoles दोन्ही वेजर्स एकत्र करतात जे पाठीचा सामान्य भार उचलतात, दोन्ही अनुक्रमिक कमान आणि रेखांशाच्या जागेवर.
सर्वोत्तम ऑर्थोपेडिक insoles
आतापर्यंत, फ्लॅटच्या पायांवरील ऑर्थोपेक्शीक insoles विविध प्रकारचे प्रतिनिधित्व करतात. उत्पादक अनेक प्रकारच्या प्रतिनिधित्व:
- पॉलीयुरेथेनचे थर असलेल्या लेदर अॅन्सल्स;
- जेल सह कृत्रिम insoles, पाऊल आकार घेऊन;
- कॉर्क insoles;
- लवचिक बँडांच्या साहाय्याने पायावर रबराचे बांधकाम;
- वेल्क्रो आणि इतरांवरील जेलचे पॅड
हे सर्व पर्याय सपाट पाय टाळण्यासाठी चांगले आहेत आणि त्या प्रकरणांमध्ये, समस्या खूप गंभीर होण्यासाठी वेळ नसल्यास पण फार्मसीमध्ये तयार केलेली उत्पादने विकत घेणे चांगले नाही, परंतु स्वतंत्र पायमोजिलेल्या ऑर्थोपेडिस्टकडून वैयक्तिक ऑर्थोपेडिक insoles तयार करणे. चालताना, बोलावणे, कॉर्न आणि पवित्राची समस्या असताना हा अस्वस्थता टाळेल.
डॉक्टर पाऊल कमान च्या अचूक उंची मोजण्यासाठी, पाय एक प्लास्टर कास्ट करा, किंवा पाय संगणक प्रोजेक्शन करा आणि फक्त नंतर पुनर्प्राप्ती wedges च्या उंची गणना करू शकता. अशा insoles आपल्याला निरोगी राहण्यास मदत करतील. एक नियम म्हणून, त्यांच्या उच्च कोटिंग
आपण वैयक्तिक insoles ऑर्डर करू शकत नाही, तर, तयार insoles निवडण्यासाठी आमच्या युक्त्या वापरा:
- खरेदी करणे insoles उत्तम आहे, त्यांच्याबरोबर शूज घेऊन जे आपण त्यांना परिधान कराल.
- कॉर्क - हिवाळा साठी तो उष्णतारोधक हडप्पा विकार, आणि उन्हाळ्यात खरेदी करणे चांगले आहे.
- आकार पूर्णपणे पाय लांबी जुळत पाहिजे.
- सौम्य इनोल हार्ड आणि मध्यम ते श्रेयस्कर आहे.