रात्री झोपण्यासाठी बाळाला कसे शिकवावे?

प्रत्येक तरुण आई आपल्या नवजात मुलाला रात्रभर झोपायला नको आहे आणि जाग येत नाही. दुर्दैवाने, रात्रभर बहुतेक मुले अनेक वेळा रडत असतात, सतत खाण्यासाठी किंवा शांततेच्या शोधात असतात नक्कीच, तुम्ही हे सहन करू शकता, कारण लवकर किंवा नंतर सर्व मुले झोपू लागतात, जाग येत नाहीत, परंतु शक्य तितक्या लवकर हे मिळवणे शक्य आहे जेणेकरुन त्यांच्या निधनाची कमतरता आईच्या आरोग्यावर आणि कुटुंबातील मानसिक सूक्ष्मातीत परिणाम करणार नाही.

या लेखात, आपण रात्रीच्या दरम्यान झोपण्यासाठी बाळाला कसे शिकवावे आणि मुलांच्या झोपण्याच्या योग्य संघटनेसाठी उपयुक्त शिफारशींची ऑफर कशी सांगू.

सर्व रात्री झोपण्यासाठी लहान मुलांना कसे शिकवावे?

आपल्या मुलास रात्रीच्या मदतीने रात्रीच्या टिपा जसे की:

• स्तनातून सुखाचे साधन म्हणून वापर करु नका, केवळ पोकळीच्या दुधाची खाल्ल्यानंतरच त्याला खायला द्या;
• मुलाला त्याच वेळी झोपायला लावण्याचा प्रयत्न करा;
• हळूहळू एक pacifier वापर त्याग;
• अंथरुणावर जाण्यापूर्वी, परंतु बेडिंगपूर्वी 30 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ आपल्या बाळाला नेहमीपेक्षा अधिक कडक ठेवा;
• मुलाला रात्रीच्या वेळी जे अन्न खाण्याची मुभा असते त्या प्रमाणात हळूहळू कमी करा काही वेळाने आपण पूर्णपणे रात्रभर पालन करणे आवश्यक आहे;
• आपल्या बाळाला अंथरुणावर झोपवायला लावा;
• आवश्यक असल्यास, दिवसाची विश्रांतीची वेळ कमी करा.

याव्यतिरिक्त, रात्री आपल्या मुलाला झोपण्यासाठी आपल्या मुलांना कसे शिकवावे हे तरुण पालकांना एस्टेव्हिलेच्या पद्धतीचा फायदा होऊ शकतो.

पहिले म्हणजे, बाळाला झोपताना झोपायला लावले जाते आणि त्याला झोप येते, तरीही तो नीट झोपत नाही. जर एखाद्या लहान मुलीला सांगीतले की, आई किंवा वडील आपल्या हाताने ते घेतात आणि पुन्हा या कृतीची पुनरावृत्ती करतात. हे बाळ असे पर्यंतच राहते जेव्हा ही बाळ स्वतः झोपायला झोपत नाही. इच्छित एक वेळ साध्य करणे शक्य झाल्यानंतर, दुसर्या टप्प्यात जा - जेव्हा बाळाला रडण्यास सुरुवात होते, तेव्हा ते त्यांच्या हातात घेतले जात नाही, परंतु केवळ डोके व वासराला पायदळी तुडवताना.

अयशस्वी झाल्यास, ते पहिल्या टप्प्यावर परत येतात. हळुहळू, कमीतकमी फक्त त्याच्या पालखी मध्ये झोप झोप शिकणे आवश्यक आहे यानंतर, त्यांनी पथभ्रष्ट नकार दिला आणि केवळ कृती आणि प्रेमाच्या शब्दांद्वारे ते जे पाहिजे ते साध्य करू शकत नाहीत. जर आई बाळापासून दूर आहे तर शेवटची पायरी जर झोपली तर स्वतंत्र होऊ शकते.