Agave सरबत मध्ये उपयुक्त गुणधर्म एक वस्तुमान आहे विविध जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या समृद्धीमुळे, जे एक निरोगी जीवनशैलीचे नेतृत्व करू इच्छितात त्यांच्यासाठी एक आदर्श शर्करा पर्याय आहे, उदाहरणार्थ, वजन कमी करते.
Agave सरबत फायदे आणि हानी
द्रव जाड आणि घट्ट व चिकट होईपर्यंत या फळापासून सिरप पचन प्राप्त होते. सिरपमध्ये मोठ्या प्रमाणात उपयुक्त पदार्थ असतात, उदाहरणार्थ:
- जीवनसत्त्वे ई, के, ए, बी, बी;
- लोह;
- मॅग्नेशियम;
- जस्त;
- सेलेनियम;
- पोटॅशियम;
- कॅल्शियम;
- सोडियम;
- फॉस्फरस;
- तांबे;
- antiglucosides यांचे मिश्रण;
- ग्लुकोज;
- फळांपासून तयार केलेली साखर;
- इनुलीन
- दिनोड्रीप;
- अनोर्डिन
- अत्यावश्यक तेले;
- राळ
येथे, काय agave सिरप मान्यता आणि लोकप्रियता deserved:
- एक नैसर्गिक उपाय एक परिपूर्ण गोडवा आणि कमी उष्मांक सामग्रीसह एक साखर पर्याय आहे. जे लोक अतिरीक्त वजन काढू इच्छितात त्यांना पेय पदार्थांचे एक गोडरर म्हणून सरबत वापरण्याची शिफारस केली जाते. याव्यतिरिक्त, आपण आपले दात आरोग्य बद्दल काळजी वाटत असल्यास हा एक चांगला पर्याय आहे
- Agave syrup, जठरांत्रीय मार्गला लाभ देते, आतडयाच्या कार्यामध्ये सुधारणा करते. साखरेचा नियमित वापर करून आपण जठरोगविषयक मार्गाचे कार्य समायोजित करू शकता आणि लॅक्टुलोजासह समानता एक उत्कृष्ट रेचक बनवते.
- गोड औषध रोगप्रतिकारक प्रणाली मजबूत.
- हे सिद्ध होते की एसेव सिरप शरीरातील हानीकारक पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते.
काही लोक असा युक्तिवाद करतात की हा उपाय म्हणजे शरीरापासून द्रवपदार्थ उदभवणे आणि ताप तापमान देखील कमी होण्यास मदत होते. परंतु हे गुणधर्म वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाहीत, आणि म्हणूनच अँग्रीवे सिरपच्या प्रभावीपणाची शंका घेणे अशक्य आहे कारण 100% हे विषाणूविरोधी म्हणून प्रभावी आहे.
कोणत्याही औषधाप्रमाणे, एव्हॅव्ह सिरपमुळे शरीराला हानी पोहोचते. म्हणून, उदाहरणार्थ, या अद्भुत मध्यातून मधुमेह मुलांना सक्त मनाई आहे कारण त्यात फळांमधले पोषक पदार्थ असते.
खबरदारी
खूप सरबत वापरला असेल तर ते होऊ शकते:
- शरीराच्या अलर्जीची प्रतिक्रिया;
- अतिरिक्त वजन एक संच;
- अतिसार ;
- छातीत जळजळ;
- पोटचे अपचन
मिठाची सरबत वापरणे लोकांसाठी शिफारस केलेले नाही:
- यकृत किंवा पित्त रोगांच्या आजारासह;
- गर्भधारणेदरम्यान आणि दुग्धपान;
- हार्मोन्सची कमतरता असलेल्या रोगांसह
गडद एजवे सरबतमध्ये गर्भनिरोधक गुणधर्म असल्याचा उल्लेख करणे देखील महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे, दीर्घकाळापर्यंत प्रवेश झाल्यास गर्भधारणा होण्याची शक्यता नाही. त्याच्या घटकामुळे, किंवा ऐनासरेराइन आणि डायनांड्रिमममुळे, अंडी पेशींचा दडपडा उद्भवतो. पण त्याच वेळी, अवांछित गर्भधारणा पासून अशा संरक्षणाची पूर्णपणे आशा बाळगण्याची शिफारस केलेली नाही.