मानवी भीतीमध्ये अनेक छटा आहेत, त्यापैकी अंधकाराचा भडाका प्रथम येतो. बढाई मारणे हे कोणालाही कधी वाटले नाही असे कोणी करू शकत नाही. बालपणातील अंधारमय गोष्टींशी संबंधित काही भय आणि विकसित प्रतिकारशक्ती एका व्यक्तीस सर्व प्रौढ जीवन सुरक्षित करते, तर इतर, प्रौढत्वात आजारी पडणे, आजाराने बराच काळ ग्रस्त असतात.
अंधाराचा डर - हे काय आहे?
अंधाराच्या सुरवातीला चिंता आणि भीतीची भीती वाटणे म्हणजे अंधकाराचा एक भय आहे. मुले आणि प्रौढांचा सर्वात सामान्य भय. एक व्यक्ती कष्टाच्या भीतीमुळे घाबरत नाही - कव्हरेजच्या अनुपस्थितीत उद्भवणारी संभाव्य अनौपचारिक स्थिती. अज्ञानाच्या भीतीमुळे प्रत्यक्षात दडलेला असतो, सर्व प्रकारचे अप्रिय परिस्थितीत सक्रियपणे डोकावून घेण्यास सुरुवात होते, मेंदूला अडथळा आणणारा, भयभीत व्यक्ती, विश्लेषण आणि आविष्कृत भूखंडांचा संशय.
अल्पवयीन काळोखात अंधाराचा भूक आहे, दोन वर्षांनंतर मुलांना अशीच परिस्थिती अनुभवली जाते. हे एक पाऊल आहे ज्याला प्रत्येक व्यक्तीने मात केली पाहिजे, भितीची यशस्वीरित्या पारित होणारी मते, ज्याच्या आधारावर पुढील जीवनातील दुःखाचे मूल्यांकन केले आहे. आई-वडीलांचे प्रतिक्रियांही भविष्यातील भीतीशी झुंजणार्या हेतूवर आधारित आहेत.
फ्रायड यांच्यानुसार अंधकाराचे भय
अंधकाराच्या प्रचंड भीतीमुळे सिगमंड फ्रायडने बालपणात झालेल्या मानसिक मानसिक छळाला बळी पडले. त्यांनी असे निदर्शनास आणून दिले की मुलांच्या वातावरणात आणि संगोपनापासून, हे भय प्रौढ झाल्याचे सिद्ध होईल की नाही हे अवलंबून आहे. महत्त्वपूर्ण कारण, ज्या नंतर अंधाराचा भपका निर्माण होतो - रात्रीचा अनुभव असलेल्या वास्तविक धाकदायी घटनांमुळे स्मरणशक्तीने कब्जा केला जातो.
अंधाराचा डर - गूढ
अंधकाराची भीती बालपणीच येते. तो मृत्यूच्या वेळी समजण्यात येतो तेव्हा त्या क्षणी मुलामध्ये ही स्थापना होते, पहिले अनुमान आहेत - एक अदृश्य जग आहे. पालक जर नैतिक पाठिंबा देत नाहीत, तर मुलांच्या भौतिक गरजांची पूर्तता करण्यास मज्जाव करीत नाहीत तर बाल्यावस्थेची जाणीव वाढते.
भीतीचे भय, शरीराची एक सामान्य संरक्षणात्मक प्रतिक्रिया, हे प्रतिबिंब प्राण्यांचा देखील आहे एका अनलिमिट लेनमध्ये रात्रीच्या दरम्यान जा किंवा रस्त्यावर अनोळखी लोकांची "दहावा रस्ता" गोंगाट करणारा कंपनी टाळा. गडद भीतीची भीती जर असेल तर - रात्री पाणी पिण्यासाठी स्वयंपाकघरात जाण्यासाठी एक समस्या होते, दिवे बंद करून निद्रा घ्या. गडद च्या घाबरणे भय त्यांच्या स्वत: च्या भावना व्यवस्थापित करण्यासाठी संधी एक व्यक्ती deprives, शरीर. शरीराच्या भौतिक अवस्थेत बदल आहेत:
- प्रवेगक हृदय दर;
- रक्तदाबमध्ये बदल होतात;
- पोटात पेटके आहेत;
- शरीरात एक थरथर कांपत आहे;
- थंड घाम, थंडी वाजून येणे;
- आवाज अदृश्य होतो;
- डोकेदुखीचा जोरदार हल्ला;
- सीझी सी सी सी सी सी - सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी
- हवा एक कमतरता आहे
अंधाराच्या भीतीने कारणे
मानवाचे मन प्रौढ वयात मृत्युची सत्यता जाणून घेण्यास प्रवृत्त आहे, असे घटक मानसशास्त्रज्ञ अंधांचे भिती यांचे मुख्य कारण आहेत. अशा घटनेच्या ठिकाणी आणि तासांच्या अनिश्चितता गडद मध्ये भावनिक अनुभव provokes. इतर कारणांचे विश्लेषण केल्यास, अंधाराचे भय कोणत्या आधारावर आहेत यावर अनेक मुद्दे आहेत:
- अनुवांशिक पूर्वस्थिती
- एकाकीपणा
- अनुभवी कार्यक्रम
- त्रासदायक परिस्थिती
- कल्पनाशक्तीचं एक खेळ
- अनिश्चितता
- सीडी सी सी सी सी कल्चर सी शहिर सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी शंख सी शंख सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी
- खनिजांचा अभाव, भावनिक स्थितीवर परिणाम आणि त्याच्या सामान्य कार्यासाठी समर्थन.
- खोल अनुभव
नोबोबिया - लक्षणे
नोबोफोबिया चेतना विस्कळित करते, शारीरिक शक्ती कमजोर करते. एक व्यक्ती खरा धोका आहे याची जाणीव आहे, परंतु अवचेतन वर निर्माण होणारी चिंता दडपल्याशिवाय जाऊ शकत नाही. छद्म-मतिभ्रमांची अवस्था येते- कल्पनारम्य आवाज ऐकते, अस्तित्वात नसलेल्या निर्मोच काढतात बालपण, आत्म-कृपेने नायट्रोबियामध्ये मजबूत व्यक्तिमत्व, ती प्रौढांमध्ये तिची आठवण ठेवते परंतु रात्रीच्या पुढील अनुभवाचा अनुभव घेत नाही.
अंधकाराच्या भीतीपासून मुक्त कसे रहायचे?
आपल्या स्वत: च्या सुप्त करण्यासाठी एक बंधन असल्याने अप्रिय आहे. अशा परिस्थितीत स्वत: ला एक महत्वाचा प्रश्न शोधून काढणार्या व्यक्तीसाठी गडद घाबरत कसे रहावे. बालपणीच्या सर्व गोष्टी पालकांवर अवलंबून असतात, त्यांच्या बालपणातील चिंतेची प्रतिक्रिया. एखाद्या लहान मुलाला चोर देतांना अंधार पडत असतांना "बाबाजी" हा धाक दाखवणे अशक्य आहे. एक जुने बालकाला समजावून सांगा:
- "भितीदायक राक्षस" किंवा "दुष्ट चुगली" केवळ वर्ण आहेत, आर्ट ऑफ इरादेनुसार शोधून काढलेले आहेत आणि पेंट केले आहेत;
- मुलाला आश्वासन द्या की, आईवडील नेहमीच त्याचे संरक्षण करतील आणि आवश्यक असल्यास बचावला येतील;
- जर खोलीमध्ये लहान प्रकाश स्रोताच्या मदतीने समस्येचे निराकरण केले तर बैठकसाठी एक पाऊल करा - रात्रीच्या प्रकाशात चालू करा;
- थोडासा मनुष्य अजिबात घाबरायचा नाही, त्याला भित्रा म्हणत नाही;
- बेड आधी अधिक प्रेम आणि मिठी दर्शविण्यासाठी;
- इतर जागतिक नायकांसह एनिमेटेड मालिका पहाणे मनापासून करा
प्रौढांकरिता अंधकाराचा आदर कसा सोडवायचा? प्रौढ वृद्धीत अचानक उद्भवलेल्या गैर-भीतीवर मात करण्यापेक्षा बालपणापेक्षा कितीतरी कठीण आहे. सर्जी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी शंख सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी शंख सी सी सी सी अशा कठीण टप्प्यांपूर्वी, आपण स्वत: गडद च्या भीतीपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करू शकता - सकारात्मक स्विच करा, शारीरिक आरोग्यावर लक्ष द्या, मानसिक स्थितीशी अगदी जवळून संबंधित आहात:
- आहार सुधारण्यासाठी (त्याच्या संरचनेत अधिक लिंबू सरकवण्यासाठी);
- हर्बल टिंक्चर (व्हॅरीरियन, पुदीना, मादावॉर्ट) पिण्याची;
- भयावह कथा असलेल्या टीव्हीवर चित्रपट पाहू नका
अंधाराची भीती बद्दल ऑर्थोडॉक्स
अंधाराचा भंग आपणास दुर्बल आणि दुर्बळ असलेल्या व्यक्तीला प्रेरणा देणार्या प्रेमाचा सामना करण्यासाठी आहे. झोपण्याची वेळ आणि क्रॉस संकेत येथे प्रार्थना वाचणे मानसिक आणि शारीरिक दुर्बलतांना दूर करण्यात मदत करतात. भीती ही भगवंताची अविश्वास आहे, त्याला सोडून दिलेला भीती विसरली जाते, आणि हे चुकीचे आहे. जर एखाद्या व्यक्तीने शांततेत त्याच्यासोबत राहण्याची इच्छा असेल तर प्रभु सर्व चिंतांचा सामना करण्यास मदत करते.