नर्सिंग माता साठी सूप्स - पाककृती

बाळाच्या जन्माच्या पहिल्या वर्षात नर्सिंग आईसाठी उपयुक्त सूप रेसिपी नेहमी संबंधित होतील. या प्रकारे खाणे, आपल्या बाळाला आवश्यक असलेले जीवनसत्त्वे, मायक्रोसेलमेंट्स आणि स्तनपानासह इतर पोषक तत्त्वे मिळतील याची खात्री आपण नेहमीच बाळगली पाहिजे .

भाजी सूप

साहित्य:

तयारी

एक नर्सिंग आईसाठी भाज्या सूप च्या पाककृती पासून, हे अतिशय सोपे आहे. बटाटे आणि बारीक चिरून गाजर आणि 10-15 मिनीटे उकडलेले गाजर. पॅनमध्ये कांदे आणि तळलेल्या ब्क़ुहेलासह तळलेले कांदा बटर घाला. जेव्हा सर्व काही उकळणे, सुमारे 10 मिनिटे शिजवावे, थोडा बे पे आणि हलकेच मीठ घाला. टेबल वर, डिश ताजे बारीक चिरलेला herbs सह चालला आहे, जे तो सर्वात उपयुक्त एक बनवते, एक नर्सिंग आई साठी जनावराचे सोप साठी पाककृती आपापसांत

क्रीम सूप

साहित्य:

तयारी

नर्सिंग माता साठी सूप-मॅश बटाटे या कृती अगदी अननुभवी chefs उपलब्ध आहे. पाण्यात आम्ही लहान तुकडे ठेवले, कांदा, zucchini, carrots, लहान तुकडे आणि एक उकळणे आणणे. भाज्या नरम केल्यानंतर, ब्लेंडरमध्ये सर्व उत्पादने बारीक वाटून घ्या, पुन्हा उकळण्याची वाट पहा, ते बंद करा आणि हिरव्या ओनियन्स सह भरा.

चिकन यकृत पासून meatballs सह सूप

साहित्य:

तयारी

नर्सिंग आईसाठी चिकन सूपची पाककृती खूपच ओळखली जाते, परंतु हे त्याच्या विलक्षणपणाचे लाच घेते. ब्लेंडरमध्ये कांदे आणि लिव्हर चिरून त्यात मिठ, बिस्किटे, अंडी आणि मिक्सर घाला. पॅनमध्ये 5 मिनिटे शिजवलेल्या बटाटे उकळवावेत, तिथे यकृत द्रव्यपासून बनलेले मांसयुक्त पदार्थ घालून 15 मिनिटे उकळवावे आणि हळूहळू कटीयुक्त हिरव्या भाज्या आणि आंबट मलई खा.