आधुनिक औषध आज गर्भधारणेच्या विविध पैलूंमध्ये आणि बाळाला जन्म देताना मदत करते. गर्भवती स्त्रीला अनेक प्रश्नांची चिंता आहे, त्यापैकी एक म्हणजे टर्मच्या शेवटी अनेकदा उद्भवते. नवव्या महिन्यामध्ये मूल पूर्णपणे तयार आणि जन्माला येण्यास तयार आहे, म्हणून "बाळाला कसे पोहचाल आहे" हा प्रश्न "भावी आईबद्दल खूप काळजी आहे" या कालावधीत कोणत्या प्रकारचे गरोदर स्त्री होती हे खूप अवलंबून असते. जन्मापूर्वी गर्भ स्थिती फार महत्वाची आहे कारण त्यावर अवलंबून आहे की आई आणि तिचे बाळ या दीर्घ-प्रलंबीत प्रसुती कशी होणार आहे.
32 आठवडयानंतर, बाळाला स्पीन होणे सुरू होते, जसे की त्याच्या वाढदिवसाच्या आधी त्याच्यासाठी किती आरामदायी होईल. काही प्रकरणांमध्ये, अल्ट्रासाऊंड गर्भाची चुकीची स्थिती दर्शवू शकतो, परंतु कोणत्याही वेळी त्याचे मूल बदलू शकते आणि त्याचे स्थान बदलू शकते. स्त्रीच्या विनंतीनुसार, स्त्रीरोगतज्ज्ञ आपल्याला गर्भस्थ स्थान कसे निश्चित करायचे ते सांगतील.
स्वत: वर गर्भ स्थिती कशी आहे?
पोटातील मुलाचे स्थान निश्चित करण्यासाठी, त्याच्या भूकंपांकडे अधिक लक्ष देण्याचा प्रयत्न करा एक शांत, आरामशीर स्थिती घ्या, आपल्या मागे पडलेली आणि हलक्या बाळ शोधायचा प्रयत्न करा. तुळईचे पाय असे आहेत जेथे आपणास बहुतेकदा तीव्र भूकंप होतात. सौम्यपणे चालणाऱ्या हालचालींसह त्याच्या छोट्या, गोलाकार गुंडाळया करा. जिथे तुम्हाला थोडासा ढोलपणा जाणवतो, तिथे मुलांच्या हाताळणी असतील. जर आपल्या बाळाचा डोके त्याच्या डोक्यावर पडला, तर त्याचे पाय आपल्या पसंतीच्या खाली असतील. बर्याचदा आईने बाळाच्या डोक्याच्या मागे एक बहिर्गोल पट्टी घेतो, परंतु खरंतर तिचे गाढव आहे.
सुरुवातीच्या वर्षांत गर्भात अजूनही अस्थिरता असण्याची स्थिती असल्यामुळे, गर्भधारणेच्या शेवटच्या महिन्यांमध्ये त्याचे स्थान अधिक चांगल्या प्रकारे परिभाषित केले आहे. महिला सहसा गर्भांच्या अस्थिर स्थितीचा अर्थ काय असा प्रश्न विचारतात. हे असे होते जेव्हा मुल अजूनही फिरकी आणि पोटात वेगळे पोझेस घेतो, दुसर्या स्थितीत बदलू शकते.
गर्भाची स्थितीचे प्रकार
- गर्भाची सर्वात योग्य स्थिती ही मुलाची मुख्य प्रस्तुती आहे , ज्यामध्ये बाळाचे डोके आईच्या लहान श्रोणीत प्रवेश करते आणि हळूहळू जन्म नळांमधून हलते. अशा क्लासिक परिस्थितीत, एक मुलगा लवकर आणि सहजपणे जन्माला येतात, कारण तो हस्तक्षेप करत नाही.
- जर बाळाने ओटीपोटाचा साजरा केला असेल (तर पोपका खाली), तर डॉक्टरांनी त्याकडे विशेष लक्ष द्यावे आणि जन्म हे यशस्वी होईल याची खात्रीपूर्वक काळजी घ्यावी. येथे आपण खात्यावर अनेक भिन्न कारकांचा विचार करणे आवश्यक आहे: आईचे वय, बाळाची उंची आणि वजन, त्याच्या डोक्याची स्थिती आणि विविध पोझेस. बर्याचदा, इजा टाळण्यासाठी डॉक्टर शस्त्रक्रिया करून घेतात. परंतु जर मूल लहान असेल आणि आईला विस्तृत श्रोणी आहे तर असे जन्मही नैसर्गिकरित्या होऊ शकतात.
- आईच्या ओटीपोटावर लहान मूल आडवे किंवा खोटी असल्यास तिला अनुक्रमित प्रस्तुती म्हणतात आणि जन्म फारच भारी असू शकतो. बहुतेकदा, डॉक्टर सिझेरियन विभागात देखील निर्णय घेतात.
पण भविष्यातील आईने काय केले पाहिजे, ज्यांचे मुलाने चुकीचे स्थान घेतले आहे? या प्रकरणात, जिम्नॅस्टिक्स गर्भाची योग्य स्थिती परत करण्यास मदत करेल, जो 24 आठवडयाच्या गर्भधारणेपासून सुरू होण्याची शिफारस केली जाते.
गर्भच्या चुकीच्या स्थितीत व्यायाम करणे
- प्रत्येक 10 मिनिटे 5-6 वेळा फिरणे, एकापाठोपाठ एक घनपदार्थ पृष्ठभागावर आणि दुसऱ्या बाजूने खोटे असणे उपयुक्त आहे. हा व्यायाम दिवसातून 3 वेळा करता येतो.
- दिवसातील 3 वेळा आपण 30 मिनिटांपर्यंत आपल्या पायाच्या भिंतीवर, भिंतीवर विश्रांती घेण्याबरोबर आणि उंचावरील ओटी उभ्या करु शकता.
- आपल्या गुंफेवर उभे रहाणे, 15-20 मिनीटे आपल्या कोपर्यासह जमिनीवर विश्रांती घेणे, दिवसातून 3 वेळा उपयुक्त असणे उपयुक्त आहे.
जर मुलाने एक क्लासिक सादरीकरण घेतले असेल तर डॉक्टर आपल्याला सल्ला देऊ शकतात की मलमपट्टीचा दुरुपयोग करा किंवा गर्भच्या योग्य स्थानासाठी जिम्नॅस्टिकचा वापर करा व त्यास अँकर करा. इव्हेंटमध्ये हे शक्य नव्हते, आणि मुलांनी डोक्याचे प्रस्तुतीकरण न केल्यास गर्भवती महिलेने हॉस्पिटलला आगाऊ जावे. तिला सीजेरियन विभागात एक नियोजनबद्ध ऑपरेशनसाठी तयार करावे, कारण अशा परिस्थितीत नैसर्गिकरित्या प्रसूती केल्यास गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते.
गर्भवती स्त्रीने हे समजून घ्यावे की बर्याच बाबतींत निरोगी व सशक्त बाळ दिसणे केवळ तिच्यावरच अवलंबून असते, तिच्या जीवनशैलीवर, पौष्टिकता आणि आतील मनाची स्थिती यावर अवलंबून असते.