गर्भधारणेतील सर्वात सामान्य रोगांपैकी एक ऍनिमिया आहे. डब्ल्यूएचओच्या मते, सुमारे 51% स्त्रिया माता होण्यास तयार आहेत. अनेक प्रकारचे अशक्तपणा आहेत, पण गर्भधारणेच्या बाबतीत, याचा अर्थ लोह कमतरता ऍनेमिया नावावरून हे स्पष्ट होते की समस्या रक्तातील लोहाची कमतरता आहे.
गर्भवती महिलेसाठी दैनिक लोह आदर्श 20 मिग्रॅ आहे. दररोज अन्न म्हणून, आपल्या शरीरात केवळ 2 मिग्रॅ. आणि जेव्हा गर्भधारणा शरीराची लोहाची गरज वाढविते आणि समस्या उद्भवतात.
गर्भधारणेदरम्यान अशक्तपणाची लक्षणे
लोहाच्या कमतरतेची क्लिनिकल चित्र काही अशी दिसते:
- फिकटपणा;
- वाढते थकवा आणि कमकुवतपणा;
- श्वास लागणे;
- बेहोशी;
- हृदय धडधडणे
गर्भधारणेदरम्यान ऍनीमिया केवळ भावी आईसाठी नव्हे तर गर्भसाठीही धोकादायक आहे. अखेर, कमी हिमोग्लोबिनसह, पेशींची ऑक्सिजनची कमतरता नसते, ज्याशिवाय ते अशक्य आहे. बर्याचदा, अशा मुलांचा मानसिक विकास आणि बिघडलेला रोगप्रतिकारक आणि मेंदू क्रियाकलाप यातील विलंबाने जन्म होतो.
गर्भधारणेदरम्यान लोहाची कमतरता टाळण्यासाठी, आपल्या पोषणाचे आगाऊ रूपांतर करणे आवश्यक आहे. आपल्या आहारातील भाज्या (ब्रोकोली, बीट्स, गाजर), फळे (पीच, सफरचंद), लाल मांस आणि लोहयुक्त समृद्ध धान्य परंतु जर रोगाची सर्व चिन्हे आधीच तोंडावर आहेत, तर तुम्हाला गर्भवती महिलांसाठी खास लोहची तयारी करण्याची शिफारस करणार्या एका तज्ज्ञांशी संपर्क साधा.
सर्व लोखंडाची असलेली तयारी दोन प्रकारांमध्ये विभागली जाते: आयोनिक आणि गैर-आयोनिक तयारी. गर्भवती महिलांसाठी आयोनिक लोहाची तयारी लोहा लवण स्वरूपात (ग्लुकोनेट, क्लोराईड, लोहा सल्फेट) सादर केली जाते. अशा संयुगे शोषून घेण्याची प्रकिया द्विदल स्वरूपात होते. जठरोगविषयक मार्गातून जाणे, आतड्याच्या आतील आवरणातील पेशींमध्ये शोषून घेतो आणि नंतर रक्तप्रवाहात प्रवेश करते. ही औषधे अन्न आणि इतर औषधे यांच्याशी संवाद साधतात, म्हणून त्यांना अन्न किंवा इतर औषधांपासून स्वतंत्रपणे घेतले जाणे आवश्यक आहे. फेरस लोह च्या डेरिव्हेटिव्ह जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा उत्तेजित, त्यामुळे ते मळमळ, छातीत जळजळ, तीव्र पोट किंवा यकृत रोग वाढ म्हणून होऊ शकते. परंतु बर्याच आधुनिक औषधे साइड इफेक्ट्सपासून वंचित राहिली आहेत, तर जुन्या लोकांना उत्पादन काढून घेण्यात आले आहे. पण कोणत्याही परिस्थितीत, गर्भवती महिलेने औषधांच्या अवांछित प्रभावांपासून स्वतःचे रक्षण केले पाहिजे आणि गर्भवती महिलांसाठी केवळ औषधावरच लोह पुरवणार्या सर्व औषधे घेणे आवश्यक आहे.
गर्भधारणेदरम्यान लोहाची तयारी कशी करावी?
- तो औषधे (पाणी रस आणि नाही) पाणी पिण्याची आवश्यक आहे;
- त्यांच्या रिसेप्शनची इतर औषधे एकत्र करू नका;
- एंटॅसीड खाऊ नका; औषध घेऊन दोन तासांच्या आत कॅल्शियम असलेली ते आतड्यांसंबंधी शोषण अडथळा करतात;
- जर आपण नियुक्ती चुकवली तर, दुहेरी डोस घेऊ नका;
- निर्धारित डोसपेक्षा अधिक नसावे म्हणून सावध रहा कारण अतिरिक्त लोह त्याच्या कमतरतेपेक्षाही वाईट असू शकते.
लोखंडाची असलेली तयारी
बर्याचदा हे औषधे गोळ्या, सिरप किंवा थेंबमध्ये विहित केली जातात. शॉक, फोडा आणि रक्ताच्या समस्यांशी संबंधित समस्या यांच्या संभाव्य विकासामुळे इंजेक्शन अत्यंत क्वचितच वापरले जातात. ते केवळ तीव्र आतड्यांमधील रोगांच्या बाबतीत निर्धारित केले जाऊ शकतात
आता नवीन औषधे त्यांच्या उपयोगाच्या नकारात्मक परिणामापासून वंचित औषधवैज्ञानिक बाजारपेठेत दिसली आहेत. गर्भवती महिलांसाठी गोळ्या मध्ये लोह सर्वात सोयीस्कर फॉर्म आहे. ते अधिक सुरक्षित बनले आहेत आणि सतत गुणवत्तेची तपासणी केली आहेत.
पुरेशा प्रमाणात ऍनेमीयाचे उपचार, हेमोग्लोबिनचा प्रवेश सुमारे तीन आठवडे प्रवेशानंतर पुनर्प्राप्त होऊ शकतो. आणि गरोदर स्त्रीच्या उपचारानंतर गर्भधारणा आणि स्तनपानाच्या काळात संपूर्ण गर्भवती महिलांसाठी लोहचे जीवनसत्त्वे घेणे आवश्यक आहे.